የመጨረሻው የL-Glutathione መመሪያ፡ ጥቅማጥቅሞች፣ አጠቃቀሞች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች

L-Glutathione ጥቅሞች

• አንቲኦክሲዳንት ባህሪዎች;

L-Glutathione በሰውነት ውስጥ እጅግ በጣም ብዙ የሆነ ውስጣዊ አንቲኦክሲደንት ነው። ፍሪ radicalsን በማጥፋት ኦክሲዴቲቭ ውጥረትን በመቀነሱ ሴሎችን የሚጎዳ እና ለእርጅና እና ለተለያዩ ሥር የሰደዱ በሽታዎች አስተዋጽኦ ያደርጋል። ሴሎችን ከጉዳት በመጠበቅ, L-Glutathione አጠቃላይ ጤናን እና ደህንነትን ይደግፋል.

•  መርዝ መርዝ

L-Glutathione መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በማሰር እና ከሰውነት መወገድን በማስተዋወቅ በሰውነት መርዝ ሂደት ውስጥ ቁልፍ ሚና ይጫወታል። በተለይም ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የማስወገድ ሃላፊነት ላለው ጉበት በጣም አስፈላጊ ነው. መርዝ መርዝ በመደገፍ L-Glutathione ጥሩ የጉበት ተግባር እና አጠቃላይ ጤናን ያበረታታል።

• የበሽታ መከላከያ ስርዓት ድጋፍ;

L-Glutathione ለጤናማ የበሽታ መከላከያ ስርዓት አስፈላጊ ነው. የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ለመጠበቅ እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ይደግፋል. የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን በማጠናከር L-glutathione በሽታን ለመከላከል እና አጠቃላይ ጤናን ለማሻሻል ይረዳል.

• የቆዳ ጤና;

L-Glutathione በቆዳ ነጭነት ባህሪያቱ ይታወቃል። ሜላኒን እንዳይመረት ይከለክላል ፣ ቆዳን የሚያጨልም ፣ የቆዳ ቀለምን ለማቅለል እና ለማብራት ይረዳል። በተጨማሪም L-Glutathione ቆዳን ከአልትራቫዮሌት ጉዳት እና ከኦክሳይድ ጭንቀት ለመጠበቅ ይረዳል፣ ጤናማ እና አንጸባራቂ ቆዳን ያበረታታል።

• የነርቭ ሥርዓት ጤና;

L-Glutathione ጤናማ የነርቭ ሥርዓትን ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው. የነርቭ ሴሎችን ከጉዳት ለመጠበቅ ይረዳል እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን ይደግፋል. L-glutathione እንደ አልዛይመር እና ፓርኪንሰንስ በሽታ ያሉ የነርቭ በሽታዎችን በመከላከል እና በማከም ረገድ ስላለው ሚና ተጠንቷል።

L-glutathione ይጠቀማል

• የቆዳ መቅላት;

L-Glutathione ለነጭነት ባህሪያቱ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል። በአፍ የሚወሰዱ መድኃኒቶችን፣ መርፌዎችን እና የአካባቢ ቅባቶችን ጨምሮ በብዙ መልኩ ይመጣል። ብዙ ሰዎች ጥቁር ነጠብጣቦችን፣ hyperpigmentation እና አጠቃላይ የቆዳ ቀለምን ለበለጠ እኩል፣ አንጸባራቂ ቀለም ለማብራት L-Glutathioneን ይጠቀማሉ።

• የጉበት ድጋፍ;

L-Glutathione ብዙውን ጊዜ የጉበት ጤናን እና ተግባርን ለመደገፍ ያገለግላል። ጉበትን ከጉዳት ለመጠበቅ እና መርዝን ለማራመድ ይረዳል. እንደ ሄፓታይተስ፣ የጉበት በሽታ እና ከአልኮል ጋር የተያያዘ የጉበት ጉዳት ያለባቸው ሰዎች ከL-glutathione ተጨማሪዎች ሊጠቀሙ ይችላሉ።

• በሽታ የመከላከል ስርዓትን ማጠናከር;

L-Glutathione ተጨማሪዎች የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለመጨመር ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ. የበሽታ መከላከያ ተግባራትን በመደገፍ L-glutathione በሽታን ለመከላከል እና አጠቃላይ ጤናን ለመደገፍ ይረዳል. ብዙውን ጊዜ በቀዝቃዛ እና በጉንፋን ወቅት ወይም በተዳከመ የበሽታ መቋቋም ስርዓት ውስጥ ባሉ ሰዎች ጥቅም ላይ ይውላል።

• የስፖርት አፈፃፀም;

አንዳንድ አትሌቶች አፈፃፀማቸውን እና ማገገሚያቸውን ለማሻሻል L-glutathione ተጨማሪዎችን ይጠቀማሉ። L-Glutathione የኦክሳይድ ውጥረትን እና የጡንቻን ድካም ለመቀነስ ይረዳል, በዚህም ጽናትን ያሻሽላል እና ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ማገገምን ያፋጥናል.

• ፀረ-እርጅና;

በፀረ-አንቲኦክሲዳንት ባህሪያት ምክንያት, L-glutathione ብዙውን ጊዜ ለፀረ-እርጅና ተጽእኖዎች ያገለግላል. ቀጭን መስመሮችን, መጨማደዶችን እና የዕድሜ ነጠብጣቦችን ገጽታ ለመቀነስ እና ቆዳን ከተጨማሪ ጉዳት ለመከላከል ይረዳል. L-Glutathione በፀረ-እርጅና የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ የተለመደ ንጥረ ነገር ነው።