Разгръщане на потенциала на L-триптофан: Как той подобрява цялостното ви здраве
L-триптофанът е незаменима аминокиселина, която естествено съществува в повечето източници на храни с високо съдържание на протеини, като пиле, яйца, сирене, риба и някои ядки. Като незаменима аминокиселина, това означава, че трябва да си набавяме L-триптофан чрез диета, защото...
преглед на детайла