Atodiad Deietegol Uchel Diferion Balm Lemon
Disgrifiad Cynnyrch
Perlysieuyn sy'n perthyn i'r teulu Lamiaceae yw Balm Lemon (Lemon Balm) ac mae wedi'i enwi am ei arogl lemon ffres. Defnyddir balm lemwn yn eang mewn meddygaeth lysieuol draddodiadol, yn enwedig yn Ewrop a Gogledd America, i hyrwyddo ymlacio a gwella hwyliau.
Dadansoddiad sylfaenol
| Eitem | Manyleb | Canlyniadau | Dull |
| Dadansoddiad Microbaidd | |||
| Cyfanswm Cyfrif Plât | ≤10,000,000 cfu/g | 9000 | AOAC 990.12 |
| Burum a'r Wyddgrug | ≤100,000 cfu/g |
| AOAC 997.02 |
| Colifformau | ≤10,000 cfu/g |
| AOAC 991.14 |
| E. Coli | Absennol | Absennol | AOAC 991.14 |
| Salmonela | Absennol | Absennol | AOAC 2014.01 |
| Dadansoddiad Metel Trwm | |||
| Arsenig |
| 0.008 ppm | ICP-MS |
| Cadmiwm |
|
| ICP-MS |
| Mercwri |
| 0.007 ppm | ICP-MS |
| Arwain |
|
| ICP-MS |
Swyddogaeth
- Gwrth-bryder ac Ymlacio:Credir bod gan balm lemwn briodweddau gwrth-bryder, gan helpu i leihau teimladau o densiwn a phryder a hybu ymlacio corfforol a meddyliol.
- Yn gwella cwsg:Defnyddir balm lemwn yn aml i helpu i wella ansawdd cwsg, yn enwedig mewn achosion o anhunedd a achosir gan bryder neu straen.
- Yn gwella treuliad:Gall balm lemwn helpu i leddfu diffyg traul, nwy, a materion treulio eraill a hybu iechyd treulio.
- Effeithiau gwrthfeirysol a gwrthfacterol:Mae rhai astudiaethau wedi dangos bod gan balm lemwn briodweddau gwrthfeirysol a gwrthfacterol a gall gael effaith ataliol ar rai firysau (fel firws herpes simplex).
- Yn gwella swyddogaeth wybyddol:Mae ymchwil rhagarweiniol yn awgrymu y gallai balm lemwn helpu i wella cof a gweithrediad gwybyddol, yn enwedig yn ystod sefyllfaoedd llawn straen.
- Rhyddhad Cur pen:Gall balm lemwn helpu i leddfu cur pen a achosir gan densiwn a straen.
Defnydd a Argymhellir
Fel atodiad dietegol, cymerwch 1 dogn y dydd gyda bwyd neu hebddo.
Ysgrifennwch eich neges yma a'i hanfon atom
