Lo egiteko melatonina: funtzionatzen al du?
1.Zer da melatonina? Melatonina zure gorputzak modu naturalean sortzen duen hormona da. Zure garuneko pineal-guruinek sortzen dute, baina beste eremu batzuetan ere aurkitzen da, hala nola begietan, hezur-muinean eta hesteetan. Askotan loaren hormona deitzen zaio, maila altua denez...
xehetasunak ikusi