آزادسازی پتانسیل ال-تریپتوفان: چگونه سلامت کلی شما را افزایش می دهد
ال-تریپتوفان یک اسید آمینه ضروری است که به طور طبیعی در اکثر منابع غذایی با پروتئین بالا مانند مرغ، تخم مرغ، پنیر، ماهی و برخی آجیل ها وجود دارد. به عنوان یک اسید آمینه ضروری، به این معنی است که ما باید ال-تریپتوفان را از طریق رژیم غذایی دریافت کنیم زیرا ...
مشاهده جزئیات