Rutiini elämässämme

• Edistää sydämen terveyttä

Mitä tulee sydämesi terveyteen, viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että rutiini voi auttaa ylläpitämään verisuonten kimmoisuutta, vähentämään verisuonten haurautta, alentamaan kapillaarien läpäisevyyttä ja ehkäisemään verenpainetaudin aiheuttamia komplikaatioita.

Experimental and Therapeutic Medicine -lehdessä julkaistussa 2018 eläintutkimuksessa havaittiin, että se estää sydänsairauksia välittämällä tiettyjä proteiinikinaaseja nimeltä ERK1/2 ja Akt. Tehokkain sepelvaltimotautia sairastavilla sioilla käytetty rutiiniannos oli 45 milligrammaa painokiloa kohden. Rutiinin antaminen vähensi kuolleiden kudosten kokoa sydänsairaiden sikojen sydämessä, esti virtsan proteiinipitoisuutta ja paransi verenkiertoa.

Toisessa Human & Experimental Toxicology -lehdessä julkaistussa vuonna 2014 julkaistussa eläintutkimuksessa havaittiin, että rutiinilla ja kversetiinillä tapahtuva hoito vähensi runsaasti suolaa sisältävän ruokavalion sydän- ja verisuonivaikutuksia hypertensiivisillä rotilla. Itse asiassa näiden bioflavonoidien yhdistelmä oli tehokkaampi kuin hoito nifedipiinillä, lääkkeellä, jota käytetään korkean verenpaineen ja rintakipujen hoitoon.

• Lievittää niveltulehduksen oireita

Eläintutkimukset osoittavat, että tällä antioksidantilla on kyky estää akuuttia ja kroonista tulehdusta. Tämä tekee siitä mahdollisen luonnollisen hoidon niveltulehdukselle. Venäläiset tutkijat havaitsivat, että rutiini pystyi vähentämään vapaiden radikaalien ylituotantoa nivelreumassa. He päättelivät, että sitä voidaan pitää hyödyllisenä farmaseuttisena tukiaineena.

Lisäksi Pharmacology-lehdessä julkaistu 2017 laboratoriotutkimus havaitsi, että rutiini paransi kudoksen muodostumista nivelen pinnalla, paransi ruston ja luun eroosiota ja vähensi tulehdusta. Tämä viittaa siihen, että sillä on suojaava vaikutus nivelreumaa vastaan.

• Taistelee syöpää vastaan

Rutiini voi toimia terapeuttisena aineena syövän torjunnassa sen antioksidanttisten ja tulehdusta ehkäisevien vaikutusten vuoksi. Sen on myös osoitettu indusoivan apoptoosia tai syöpäsolukuolemaa ja osoittavan kasvainten vastaisia ​​vaikutuksia. Flavonoideja on käytetty herkistämään syöpäsoluja syöpälääkkeille ja kääntämään lääkeresistenssi syöpähoitoa saavilla potilailla.

On olemassa paljon ihmisiä, jyrsijöitä ja soluja koskevaa tutkimusta, jotka viittaavat siihen, että tämä antioksidantti vähentää kasvaimen kokoa, lisää syöpäsolukuolemaa ja lisää eloonjäämisaikaa. Rutiinin farmakologista potentiaalia käsitelleessä tieteellisessä katsauksessa havaittiin, että flavonoidilla on ollut syövänvastaisia ​​vaikutuksia useisiin eri syöpiin, mukaan lukien leukemia, paksusuolen syöpä, paksusuolen syöpä, melanooma, maksasyöpä ja keuhkosyöpä.

Phytotherapy Researchissa julkaistussa laboratoriotutkimuksessa havaittiin, että tämä fytokemikaali toimii kemosensibilisaattorina kahdelle ihmisen rintasyöpäsolulinjalle. Rutiini lisäsi merkittävästi syövän torjuntaan käytettyjen lääkkeiden syöpää ehkäisevää vaikutusta ja auttoi onnistuneesti pysäyttämään solusyklin etenemisen.

Toisessa Scientific World Journalissa julkaistussa laboratoriotutkimuksessa todettiin, että rutiini auttaa torjumaan neuroblastoomaa, syöpää, jota usein esiintyy lasten lisämunuaisissa. Se indusoi solujen apoptoosia ja sääteli apoptoosiin liittyvien geenien ilmentymistä.

• Suojaa aineenvaihduntasairauksilta

Tutkimukset osoittavat, että rutiini voi suojata meitä metaboliselta oireyhtymältä ikääntyessämme. Ikääntyneillä rotilla tehdyissä tutkimuksissa havaittiin, että flavonoidi esti veren paastoglukoosin, insuliinitasojen ja verenpaineen nousua.

Rutiinin antaminen paransi ikääntymiseen liittyviä aineenvaihdunnan toimintahäiriöitä rotilla vähentämällä tulehdusta, lipidien kertymistä, oksidatiivista stressiä ja mitokondrioiden sairauksia, jotka johtuvat lähes jokaisessa ihmiskehon solussa esiintyvien mitokondrioiden toimintahäiriöistä.

• Suojaa aivojen terveyttä

Tutkimukset viittaavat siihen, että rutiinilla on suojaavia vaikutuksia aivovaurioita ja ikääntymiseen liittyviä vaurioita vastaan. Se auttaa myös edistämään aivojen terveyttä tulehdusta ehkäisevien ja antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta.

Vuonna 2018 Oxidative Medicine and Cellular Longevity -lehdessä julkaistu tutkimus viittaa siihen, että tämä bioflavonoidi toimii lupaavana hermostoa suojaavana yhdisteenä hermostoa rappeuttavien sairauksien, mukaan lukien Alzheimerin taudin, Parkinsonin taudin ja Huntingtonin taudin, hoidossa. Tutkijat uskovat, että se suojaa aivojen terveyttä vähentämällä tulehdusta edistäviä sytokiinejä, parantamalla antioksidanttientsyymitoimintaa ja palauttamalla mitokondrioiden kompleksisten entsyymien toimintaa soluissamme.

• Estää verihyytymiä

Harvardiin sidoksissa olevan Beth Israel Deaconess Medical Centerin tutkijat havaitsivat, että rutiini voi toimia uudenlaisena strategiana tromboosien ehkäisyssä eläinmalleissa. Tromboosi on, kun valtimoon tai laskimoon muodostuu veritulppa. Syvä laskimotukos on erityisen vaarallinen, koska se voi aiheuttaa hengenvaarallisia komplikaatioita, kuten aivohalvauksia ja sydänkohtauksia.

Tutkijat havaitsivat, että rutiini estää proteiinidisulfidi-isomeraasia (PDI), joka erittyy nopeasti verihiutaleistamme ja endoteelisoluistamme tromboosin aikana. Estämällä PDI:n erityksen antioksidantti osoittautui estävän tromboosia hiirillä.

Se ei ainoastaan ​​estä PDI:tä, vaan se myös estää yhdistettä pääsemästä soluihin. Tutkijat havaitsivat, että se auttoi estämään verihyytymiä sekä hiiren valtimoissa että suonissa, ja sen sanotaan olevan ainoa aine, joka voi estää molempien tyyppisten hyytymien muodostumista.

• Parantaa verenkiertoa

Perinteisessä lääketieteessä rutiini tunnetaan kyvystään vahvistaa verisuonia ja parantaa verenkiertoa. Sitä käytetään vähentämään suonikohjujen esiintymistä, lievittämään peräpukamia ja estämään rikkoutuneiden suonien tai valtimoiden aiheuttamia verenvuotohalvauksia.

International Journal of Molecular Sciences -lehdessä julkaistu katsaus osoittaa, että rutiinivalmisteiden on raportoitu vähentävän merkittävästi jalkojen turvotusta, lievittävän jalkakipuja ja vähentävän jalkakramppeja, raskautta ja kutinaa. Tämä johtuu todennäköisesti sen kyvystä vähentää tulehdusta ja parantaa verenkiertoa.

Aiheeseen liittyvä: Fisetiini: Senolyyttinen antioksidantti terveelle ikääntymiselle ja muulle