Is forlíonadh meáchain caillteanas tóir é Garcinia cambogia, torthaí trópaiceacha ar a dtugtar an tamarind Malabar freisin. Deir daoine go gcuireann sé bac ar chumas do chorp saille a dhéanamh agus cuireann sé cosc ar do appetite. D'fhéadfadh sé go gcabhródh an iomarca meáchain a chailliúint chun leibhéil siúcra fola agus colaistéaról a choinneáil faoi smacht freisin. Gheobhaidh tú é i mbuidéil ar an tseilf ag an siopa chomh maith le measctha le comhábhair eile i dtáirgí aiste bia.
Cad é an comhábhar gníomhach agus conas a oibríonn sé?
Is forlíonadh meáchain caillteanas tóir é Garcinia cambogia, torthaí trópaiceacha ar a dtugtar an tamarind Malabar freisin. Deir daoine go gcuireann sé bac ar chumas do chorp saille a dhéanamh agus cuireann sé cosc ar do appetite. D'fhéadfadh sé go gcabhródh an iomarca meáchain a chailliúint chun leibhéil siúcra fola agus colaistéaról a choinneáil faoi smacht freisin. Gheobhaidh tú é i mbuidéil ar an tseilf ag an siopa chomh maith le measctha le comhábhair eile i dtáirgí aiste bia.
Ní fios go cruinn conas a oibríonn HCA chun meáchain caillteanas a chur chun cinn, ach tá roinnt teoiricí ann. Creideann roinnt saineolaithe go n-oibríonn sé trí einsím ar a dtugtar citrate lyase a chosc, ag cur isteach ar thiontú carbaihiodráití neamhúsáidte go saille. Cé go bhfuil an éifeacht seo ag HCA ar charbaihiodráití i mias Petri saotharlainne, níl sé cruthaithe an ndéanann sé é seo uair amháin laistigh den chorp.
Tugann saineolaithe eile le fios go mbíonn tionchar ag HCA ar einsímí eile a bhfuil baint acu le meitibileacht carbaihiodráit, mar shampla amaláis alfa pancreatach agus glucosidase alfa intestinal. Áitíonn cúpla go méadaíonn sé scaoileadh nó infhaighteacht serotonin san inchinn, a chuireann faoi chois appetite.
Is púdar bán é aigéad hidroxycitric (HCA), a dhíorthaítear ó shíolta garcinia cambogia, is féidir a chur le forlíontaí aiste bia agus déantar é a mhargú freisin mar éagsúlacht capsúil meáchain caillteanas.
Garcinia cambogia extract Hydroxycitric acid (HCA) capsules, 500mg per capsules. Is féidir linn lipéad príobháideach a dhéanamh le do dhearadh de réir d'iarratais. 60,90,120 capsúil in aghaidh an bhuidéil.
Má shocraíonn tú gur mhaith leat triail a bhaint as garcinia cambogia a ghlacadh le haghaidh meáchain caillteanas nó na buntáistí eile a bhaineann leis, seo an méid a chaithfidh tú a bheith ar an eolas faoi mholtaí dáileog le haghaidh táirgí ina bhfuil HCA:
Bhain staidéir a úsáideann garcinia cambogia úsáid as raon leathan dáileog, áit ar bith ó ghram amháin go 2.8 gram in aghaidh an lae. Is gnách go mbíonn dáileoga tipiciúil idir 250-1,000 milleagram in aghaidh an lae. Is cosúil go bhfuil suas le 2,800 mg de garcinia cambogia in aghaidh an lae sábháilte don chuid is mó de dhaoine fásta.
Bhí éagsúlacht mhór ag tréimhsí staidéir freisin, ag réimsiú ó úsáid a bhaint as garcinia cambogia idir dhá agus 12 sheachtain ag an am.
Níl an dáileog is fearr de HCA ar eolas fós. Níl sé soiléir má chiallaíonn dáileog HCA níos airde fiú bith-infhaighteacht níos airde HCA nuair a chaitear é.
Is cosúil go bhfuil comhghaol suntasach idir an dáileog HCA agus meáchain caillteanas coirp, rud a chiallaíonn go bhfuil éifeachtaí beagán níos mó ag dáileoga níos airde.
Leanann Garcinia cambogia de bheith ar an bhforlíonadh is mó a úsáidtear i staidéir chun HCA a sholáthar, ach seachas garcinia cambogia, is féidir HCA a fháil freisin i forlíontaí a dhéantar as an ngléasra Hibiscus subdariffa.
Toisc go bhfuil imscrúdú déanta ag formhór na staidéar ar éifeachtaí garcinia cambogia a glacadh le thart ar ocht seachtaine, creideann taighdeoirí gur tréimhse ró-ghearr é seo ar deireadh thiar chun éifeachtaí HCA ar mheáchan coirp a mheas.
Am poist: Feabhra-16-2023
