Tá gach cealla beodinucleotide adenine nicotinamide nó NAD+. Tá sé comhdhéanta de na nucleotides mononucleotide nicotinamide (NMN) agus diphosphate adenosine (ADP), atá ceangailte le nasc pyrophosphate. Is féidir le NAD+ aistriú go héasca idir a staid laghdaithe (NADH) agus a staid ocsaídithe (NAD+) mar fhreagra ar na próisis ocsaí a bhfuil sé páirteach iontu.
NAD+ feidhmíonn sé mar phríomhghníomhaí i bpróisis cheallacha éagsúla, lena n-áirítear meitibileacht fuinnimh, deisiú DNA, agus comharthaíocht cille. Is tríd an ról atá aige mar iompróir leictreon go príomha a bhíonn baint aige leis na próisis seo, ag múchadh leictreoin idir móilíní le linn imoibrithe ocsdí.
Conair Meitibileach NAD+
NAD+ Baineann meitibileacht le líonra casta de bhealaí bithsintéiseach agus tarrthála. Tosaíonn bithshintéis de novo NAD+ leis an aimínaigéad tryptophan nó aigéad nicotinic mar réamhtheachtaithe, agus cruthaítear NMN mar chríoch leis, a thiontaítear ansin go NAD+. Mar mhalairt air sin, is féidir le cealla NAD+ a tharrtháil trí úsáid a bhaint as móilíní réamhtheachtaithe, mar shampla riboside nicotinamide nó aigéad nicotinic, a thiontaítear go NMN agus ansin go NAD+.
Tá an chonair tarrthála thar a bheith tábhachtach chun leibhéil NAD+ a chothabháil, go háirithe le linn coinníollacha ina bhfuil ardéileamh ar fhuinneamh nó infhaighteacht teoranta réamhtheachtaithe. Ligeann sé do chealla móilíní NAD+ a athchúrsáil agus a athúsáid, rud a choscann a n-ídiú agus a chinntíonn soláthar leanúnach do phróisis meitibileach riachtanacha.
Buntáistí Féideartha
NAD+ Tá sé tábhachtach do chothabháil miteachondrial speiceas agus do rialáil ghéinte maidir le haosú. Mar sin féin, tagann laghdú suntasach ar leibhéal NAD+ inár gcorp le haois. “Agus muid ag dul in aois, caillimid NAD+. Faoin am a bheidh tú 50, tá thart ar leath an leibhéil a bhí agat tráth agus tú 20 bliain d’aois,” a deir David Sinclair ó Ollscoil Harvard in agallamh.
Tá sé léirithe ag staidéir go bhfuil laghdú ar líon na gcomhlach móilín le galair a bhaineann le haois lena n-áirítear aosú luathaithe, neamhoird meitibileach, galar croí, agus néar-mhíothlú. Tá baint ag leibhéil ísle NAD+ le galair a bhaineann le haois mar gheall ar mheitibileacht níos lú feidhmiúla. Ach tá méadú tagtha ar leibhéil NAD+ a athlánú
éifeachtaí frith-aosaithe i múnlaí ainmhithe, ag taispeáint torthaí geallta maidir le galair a bhaineann le haois a aisiompú, méadú ar shaolré agus ar shláinte.
- Ag dul in aois
Ar a dtugtar “caomhnóirí na ngéanóim,” is géinte iad sirtuins a chosnaíonn orgánaigh, ó phlandaí go mamaigh, ar mheathlú agus ar ghalair. Nuair a bhraitheann na géinte go bhfuil an corp faoi strus fisiceach, mar shampla aclaíocht nó ocras, cuireann sé trúpaí amach chun an corp a chosaint. Cothaíonn sirtuins sláine an ghéanóim, cuireann siad deisiú DNA chun cinn agus léirigh siad airíonna a bhaineann le frith-aosú i múnlaí ainmhithe cosúil le saolré méadaithe.
Is é NAD+ an breosla a thiomáineann na géinte chun oibre. Ach mar nach féidir le carr tiomáint gan a bhreosla, tá NAD+ de dhíth ar sirtuins. Léiríonn torthaí ó staidéir go ngníomhaíonn ardú leibhéal NAD+ sa chorp sirtuins agus go méadaíonn sé saolré giosta, péisteanna agus lucha. Cé go léiríonn athlíonadh NAD+ torthaí gealltanais i múnlaí ainmhithe, tá eolaithe fós ag déanamh staidéir ar conas is féidir na torthaí seo a aistriú go daoine.
- Feidhm muscle
Mar chumhacht an chomhlachta, tá feidhm mitochondrial ríthábhachtach dár bhfeidhmíocht aclaíochta. Tá NAD+ ar cheann de na heochair maidir le mitochondria sláintiúil agus aschur seasta fuinnimh a chothabháil.
Má mhéadaítear leibhéil NAD+ i matán is féidir feabhas a chur ar a mitochondria agus aclaíocht i lucha. Léiríonn staidéir eile freisin go bhfuil lucha a thógann teanndáileog NAD+ níos barainní agus gur féidir leo rith níos faide ar an muileann tread, rud a léiríonn cumas aclaíochta níos airde. Is fearr ainmhithe aosta a bhfuil leibhéal níos airde de NAD+ acu ná a bpiaraí.
- Neamhoird meitibileach
Arna dhearbhú mar eipidéim ag an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte (WHO), tá murtall ar cheann de na galair is coitianta sa tsochaí nua-aimseartha. Is féidir neamhoird meitibileach eile cosúil le diaibéiteas a bheith mar thoradh ar otracht, rud a mharaigh 1.6 milliún duine ar fud na cruinne in 2016.
Laghdaíonn aosú agus aiste bia ard-saill an leibhéal NAD+ sa chorp. Tá sé léirithe ag staidéir gur féidir le teanndáileoga NAD+ méadú meáchain a bhaineann le réim bia agus aois-ghaolmhar i lucha a mhaolú agus a gcumas aclaíochta a fheabhsú, fiú i lucha aosta. Rinne staidéir eile fiú an éifeacht diaibéiteas i lucha baineann a aisiompú, ag taispeáint straitéisí nua chun neamhoird meitibileach a chomhrac.
- Feidhm croí
Feidhmíonn leaisteachas na hartairí mar mhaolán idir brúthonnta a chuireann buillí croí amach. Ach neartaíonn artairí de réir mar a théann muid in aois, ag cur le brú fola ard, na fachtóirí riosca is tábhachtaí maidir le galar cardashoithíoch. Faigheann duine bás ó ghalar cardashoithíoch gach 37 soicind sna Stáit Aontaithe amháin, tuairiscíonn CDC.
Is féidir le brú fola ard a bheith ina chúis le croí méadaithe agus artairí bactha as a dtagann strócanna. Trí leibhéil NAD+ a threisiú tugtar cosaint don chroí, ag feabhsú feidhmeanna cairdiacha. I lucha, tá teanndáileoga NAD+ tar éis leibhéil NAD+ sa chroí a athlánú go leibhéil bhunlíne agus chuir siad cosc ar ghortuithe don chroí de bharr easpa sreabhadh fola. Léirigh staidéir eile gur féidir le teanndáileoga NAD+ lucha a chosaint ó mhéadú croí neamhghnácha.
- Néar-mheathlú
Faoi 2050, meastar go mbeidh daonra 60 bliain d’aois agus níos sine san iomlán ag daonra an domhain 2 billiún, beagnach dhá oiread an líon in 2015, de réir WHO. Tá daoine ar fud an domhain ag maireachtáil níos faide. Mar sin féin, is é an dul in aois an príomhfhachtóir riosca do go leor galair néar-mheathlúcháin lena n-áirítear galar Parkinson agus Alzheimer, rud is cúis le lagú cognaíocha.
I lucha a bhfuil Alzheimer orthu, d’fhéadfadh méadú ar an leibhéal NAD+ méadú próitéine a laghdú a chuireann isteach ar chumarsáid cille agus a mhéadaíonn feidhm chognaíoch. Cosnaíonn ardú leibhéil NAD+ cealla inchinn ó bhás nuair nach mbíonn dóthain sreabhadh fola chuig an inchinn. Cuireann go leor staidéar ar mhúnlaí ainmhithe ionchais nua i láthair chun cabhrú leis an inchinn aosú sláintiúil agus cosaint a dhéanamh i gcoinne néarmheathghiniúna.
Déan teagmháil le Pls le Alisa le haghaidh COA agus sonraí praghais trí sales02@imaherb.com
Am postála: Dec-26-2023
