Nā pōmaikaʻi ʻike ʻole o CDP-Choline:

ʻO 10 nā pono i hōʻoia ʻia o Citicoline (CDP-Choline)

He nui nā haʻawina i hōʻike i ka CDP-choline ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka phosphatidylcholine (PC) i ka pale ʻana i ka hōʻino hoʻomanaʻo. Hoʻohui ʻia, ua hōʻike ʻia e hoʻonui i ka synthesis PC i ka lolo, no laila ke hāʻawi nei i kāna hopena neuroprotective. ʻOiai ua hoʻohālikelike ʻia ʻo CDP-Choline i ka maikaʻi me Alpha-GPC, hāʻawi ia i nā pōmaikaʻi piha loa no ka hana cognitive.

• Hoʻonui ka Citicoline i ka hoʻomanaʻo

Ua hōʻike ʻia ʻo Citicoline e hoʻomaikaʻi i ka hoʻomanaʻo.

Hoʻopili ʻia kēia i kāna kuleana i ka hoʻonui ʻana i nā pae acetylcholine, kahi neurotransmitter pono no ka hoʻomanaʻo a me ke aʻo ʻana.

Ua hōʻike nā haʻawina he nui i nā hopena hoʻonui hoʻomanaʻo o Citicoline.

I loko o kahi noiʻi, ua lawe ka poʻe ʻelemakule me nā pilikia hoʻomanaʻo e pili ana i ka makahiki iā Citicoline no 12 mau pule.

Ua loaʻa i nā mea noiʻi ka 1,000 mg a i ʻole 500 mg o Citicoline i kēlā me kēia lā.

Ua ʻike lākou i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hoʻomanaʻo ma hope o ka lawe ʻana.

Ua nānā pū nā mea noiʻi i nā hopena o Citicoline i nā wahine makua olakino.

Ua lawe nā wahine i 250 mg a i ʻole 500 mg i kēlā me kēia lā o Citicoline no nā lā 28.

Ua alakaʻi ia i ka hoʻomaikaʻi nui ʻana i ka hana cognitive, me ka hoʻomanaʻo.

ʻO ka mea hope loa, ua loiloi kahi hui o nā mea noiʻi i nā haʻawina like ʻole e pili ana i ka hopena o Citicoline i ka hoʻihoʻi ʻana i ka hahau.

Ua hoʻoholo lākou i nā mea maʻi i loaʻa iā Citicoline i hōʻike i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hoʻomanaʻo a me ka hana cognitive.

ʻO kēia mau haʻawina, i waena o nā mea ʻē aʻe, hāʻawi i nā hōʻike ikaika no ka hopena hoʻonui hoʻomanaʻo o Citicoline.

• Hoʻonui ka Citicoline i ka nānā a me ka nānā

Kākoʻo ʻo Citicoline i ka synthesis o nā neurotransmitters koʻikoʻi, e like me acetylcholine a me dopamine, e pāʻani ana i nā kuleana koʻikoʻi i ka nānā a me ka nānā ʻana.

Ma ka hoʻonui ʻana i ka loaʻa o kēia mau neurotransmitters, kōkua ʻo Citicoline i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka nānā a me ka nānā ʻana.

Ua ʻike ka noiʻi he ʻoiaʻiʻo kēia.

Ua hōʻike ʻia kekahi mau haʻawina e hiki i ka Citicoline supplementation ke kōkua i ka hoʻonui ʻana i ka nānā, ka nānā ʻana, a me ka noʻonoʻo.

I loko o kahi noiʻi, lawe nā wahine makua olakino i 250-500 mg i kēlā me kēia lā o Citicoline no 28 mau lā.

Ua ʻike nā mea noiʻi ua loaʻa i nā wahine nā hoʻomaikaʻi koʻikoʻi i ka hana nānā.

Ma kekahi noiʻi ʻē aʻe, ua ʻike nā mea noiʻi ua ʻike nā poʻe olakino olakino i lawe iā Citicoline no ʻeono pule i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka nānā a me ka hana cognitive.

A laila ua nānā ʻia kahi haʻawina randomized, double-blind, placebo-controlled study i nā hopena o Citicoline ma ka hana cognitive i nā mea manawaleʻa kāne olakino.

Ua ʻike nā mea noiʻi ua hōʻike ka poʻe i loaʻa iā Citicoline i nā hoʻomaikaʻi koʻikoʻi i ka nānā ʻana, ka hoʻomanaʻo hana, a me ka loli cognitive.

Ma ka noʻonoʻo ʻana i kēia noiʻi āpau, maopopo loa hiki iā Citicoline ke pōmaikaʻi nui i nā haumāna, nā loea, a i ʻole kekahi e ʻimi nei e hoʻomaikaʻi i kā lākou manaʻo a me ka hana cognitive holoʻokoʻa.

• ʻO Citicoline ka Neuroprotective

Ua ʻike ʻia ʻo Citicoline he neuroprotective.

Mālama ʻo ia i nā pūpū lolo mai ka pōʻino a me ka degeneration.

Hana ia i kēia ma ka mālama ʻana i ka pono o nā membrane cell, hōʻemi i ke kaumaha oxidative, a me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka mumū i ka lolo.

Hāʻawi kēia mau hopena i ke olakino lolo holoʻokoʻa. Hiki iā lākou ke pale aku i ka emi ʻana o ka cognitive a me nā kūlana neurodegenerative.

Ua hōʻike ʻia kekahi mau haʻawina i nā hopena neuroprotective o Citicoline, ʻoi aku hoʻi i nā hihia o ka ischemic stroke, traumatic brain injury, a me ka emi ʻana o ka cognitive.

Ua ʻike nā mea noiʻi hiki iā Citicoline ke kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i nā pae o ka glutamate, kahi neurotransmitter excitatory. Hiki i ka Glutamate ke hoʻopōʻino i ka neuronal ke loaʻa i ka nui.

• Kōkua ʻo Citicoline i ka hoʻihoʻi ʻana i ka maʻi maʻi

Ua hōʻike nā haʻawina e hiki ke kōkua ʻo Citicoline i ke kaʻina hana hoʻihoʻi ma hope o kahi hahau.

Hana ia i kēia ma ka hoʻonui ʻana i ka palaka lolo, hoʻolaha i ka ulu ʻana o nā pilina neural hou, a me ka hōʻemi ʻana i ka mumū a me ka pōʻino neuronal.

ʻO ka hopena, hoʻohana pinepine ʻia ia ma ke ʻano he lāʻau adjunct me ka mālama ʻana i ka hahau maʻamau.

He mea kōkua nui ka Citicoline i nā poʻe maʻi i loaʻa i ka maʻi ischemic.

Hana ʻia ka maʻi Ischemic i ka wā e paʻa ai ke kahe o ke koko i ka lolo, e alakaʻi ana i ka nele o ka oxygen a me nā meaʻai. Hiki i kēia ke hana i ka make cell a me ka pōʻino neurological.

Ua nānā ʻia kahi hōʻuluʻulu ʻana o nā hoʻokolohua lapaʻau i nā hopena o Citicoline i ka maʻi ischemic stroke.

Ua ʻike nā mea noiʻi ua ʻike nā mea maʻi i loaʻa iā Citicoline i ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā hopena hana a me ka noʻonoʻo.

ʻO kekahi loiloi noiʻi hou i loiloi i ke kuleana o Citicoline i ka neuroprotection a me ka neurorepair i ka maʻi ischemic stroke.

Ua hoʻoholo nā mea kākau ua ʻae maikaʻi ʻia ʻo Citicoline a hiki ke hoʻomaikaʻi i nā hopena hana a me ka cognitive i nā maʻi maʻi. ʻOiaʻiʻo loa kēia i ka wā i lawelawe ʻia i ka wā mua o ke kaʻina hana lapaʻau.

• Hoʻomaikaʻi ʻo Citicoline i ke ʻano a me ka hoʻoikaika

Ua hoʻopili ʻia ʻo Citicoline i nā pae kiʻekiʻe o dopamine, kahi neurotransmitter e pili ana i ka hoʻoikaika, leʻaleʻa, a me ka uku.

Hiki i kēia hopena ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke ʻano, ka hoʻoikaika a me ka maikaʻi holoʻokoʻa.

ʻO ka hopena, ua manaʻo kekahi mau noiʻi e loaʻa i ka Citicoline nā hopena antidepressant.

I loko o kahi noiʻi, ua noiʻi nā mea noiʻi i nā hopena o ka Citicoline supplementation ma ke ʻano a me ka ikehu noʻonoʻo.

ʻO ka hoʻokolokoloʻana he 60 mau poʻe mākua olakino. Ua loaʻa iā lākou ka Citicoline (250 mg / lā a i ʻole 500 mg / lā) a i kahi placebo no ʻeono pule.

Ua hōʻike ka poʻe i loaʻa iā Citicoline i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ko lākou ʻano a me ka ikaika noʻonoʻo.

• Hoʻomaikaʻi ʻo Citicoline i ke aʻo ʻana

Ua hōʻike ʻia ʻo Citicoline e hoʻomaikaʻi i ke aʻo ʻana.

Hana ia i kēia ma ka hoʻolaha ʻana i nā ʻano like ʻole o ka hana cognitive, me ka hoʻomanaʻo, ka nānā ʻana, a me ka neuroplasticity.

Ma kahi noiʻi, ua noiʻi nā mea noiʻi i nā hopena o Citicoline ma ke aʻo ʻana a me ka hoʻomanaʻo ʻana i nā pākeke.

ʻO kēia hoʻokolohua he 60 mau kānaka olakino olakino. Ua loaʻa iā lākou ka Citicoline (250 mg / lā a i ʻole 500 mg / lā) a i kahi placebo no 28 mau lā.

Ua ʻike nā mea noiʻi ua hōʻike ka poʻe i loaʻa iā Citicoline i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hana ma nā ʻano hana cognitive, me nā mea pili i ke aʻo ʻana.

• Hoʻonui ka Citicoline i ka Acetylcholine i ka lolo

ʻO Acetylcholine kahi neurotransmitter koʻikoʻi e pili ana i nā ʻano like ʻole o ka hana cognitive, me ke aʻo ʻana, hoʻomanaʻo, a me ka nānā.

Ke ʻai ʻia ʻo Citicoline a me ka metabolized, ua wāwahi ʻia i choline.

Hiki iā Choline ke hele i ka pale koko-lolo a komo i ka lolo.

I ka manawa i loko o ka lolo, hoʻohana ʻia ka choline e synthesize acetylcholine.

ʻO ka hopena, ua hōʻike ʻia ʻo Citicoline e hoʻonui i ka pae choline a me ka acetylcholine i ka lolo. A laila kōkua kēia i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hana cognitive.

Ua hōʻike ʻia kekahi mau haʻawina e hiki i ka Citicoline supplementation ke alakaʻi i ka piʻi ʻana o nā pae acetylcholine i ka lolo.

I loko o kahi noiʻi, ua noiʻi nā mea noiʻi i nā hopena o Citicoline ma cholinergic neurotransmission.

Ua hōʻike ʻia nā hopena ua hoʻonui ʻo Citicoline i ka hoʻokuʻu ʻana o ka acetylcholine i loko o ka hippocampus, kahi ʻāpana lolo koʻikoʻi no ke aʻo ʻana a me ka hoʻomanaʻo.

ʻO kekahi noiʻi ʻē aʻe i nānā i nā hopena o Citicoline i ka hōʻike ʻana o nā māka plasticity lolo.

Ua ʻike nā mea kākau ua alakaʻi ʻo Citicoline i nā pae kiʻekiʻe o ka acetylcholine i ka lolo.

ʻO kēia wale nō ʻelua o nā haʻawina he nui e hōʻike ana e hiki i ka Citicoline supplementation ke hoʻonui i nā pae acetylcholine i ka lolo.

• Hoʻemi ʻo Citicoline i ka ʻā ʻana o ka lolo

He kuleana koʻikoʻi ka inflammatory i ka hoʻomohala ʻana a me ka holomua o nā maʻi neurological like ʻole. ʻO kēia ka maʻi Alzheimer, ka maʻi Parkinson, a me ka hahau.

Akā ua hōʻike ʻia ʻo Citicoline i nā waiwai anti-inflammatory, a hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka mumū i ka lolo.

No ka laʻana, hoʻemi nui ʻo Citicoline i ka hana ʻana o nā cytokine pro-inflammatory i loko o ka lolo.

I loko o kahi noiʻi, ua nānā nā mea noiʻi i nā hopena o Citicoline ma ke koʻikoʻi oxidative a me ka mumū i loko o kahi kiʻi ʻiole o ka maʻi o Alzheimer.

Ua ʻike nā mea kākau ua hoʻemi ʻo Citicoline i ke kaumaha oxidative a me ka mumū i ka lolo. Hoʻopili ʻia kēia hōʻemi ʻana i ka ʻāʻī me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hana cognitive i nā ʻiole.

Ma ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha o ka lolo, hiki i ka Citicoline ke kōkua i ka mālama ʻana i ke olakino lolo, a kōkua i ka pale ʻana i ka ulu ʻana o nā maʻi neurodegenerative.

• Hoʻonui ka Citicoline i ka lolo

ʻO ka palaka lolo ka hiki i ka lolo ke hoʻololi a hoʻololi i ka pane ʻana i nā ʻike hou.

He mea koʻikoʻi ka palaki o ka lolo i ke kūkulu ʻana i nā pilina hou ma waena o nā neurons (synaptogenesis) a me ka ulu ʻana o nā neurons hou (neurogenesis).

Pono nā synaptogenesis a me neurogenesis no ke aʻo ʻana, hoʻomanaʻo, a me ka hoʻihoʻi ʻana mai nā ʻeha lolo.

Ua hōʻike ʻia ʻo Citicoline e hoʻomaikaʻi i ka palaka lolo, synaptogenesis a me neurogenesis.

I loko o kahi noiʻi, ua noiʻi nā mea noiʻi i nā hopena o Citicoline i ka hōʻike ʻana o nā māka plasticity lolo ma kahi ʻano ʻiole o ka hahau.

Ua hōʻike ʻia nā hopena ua alakaʻi ʻo Citicoline i ka hoʻonui ʻana i ka hōʻike ʻana o nā protein pili i ka plasticity a me nā mea ulu, e like me BDNF a me NGF.

Ua ʻike ʻia kahi noiʻi ʻē aʻe e hoʻomaikaʻi ʻo Citicoline i ka palaka lolo a hoʻoikaika i ka hoʻōla ma hope o ka hahau ʻana.

• Kōkua ʻo Citicoline i ka emi ʻana o ka naʻau, ka hōʻino ʻana o ka naʻau, a me ka maʻi Alzheimer.

Hōʻike ʻia ka emi ʻana o ka cognitive e ka emi mālie o nā hana noʻonoʻo, me ka hoʻomanaʻo, ka nānā ʻana, a me ka hiki ke hoʻoponopono i nā pilikia.

Ua hōʻike ʻia ʻo Citicoline e hoʻolōʻihi i ka emi ʻana o ka cognitive, ʻoi aku ka nui o ka poʻe ʻelemakule a me ka poʻe i loaʻa i nā maʻi neurodegenerative e like me ka maʻi o Alzheimer.

Ua hōʻike kekahi mau haʻawina i nā pono o Citicoline i ka hoʻolohi ʻana i ka emi ʻana o ka cognitive.

Ua nānā kekahi noiʻi i nā hopena lōʻihi o Citicoline i nā poʻe maʻi maʻi me ka hōʻemi haʻahaʻa o ka naʻau.

Ua ʻike nā mea noiʻi he 9 mau mahina o ka Citicoline supplementation i hoʻomaikaʻi nui i ka hana cognitive i kēia mau maʻi.

Ua noiʻi kekahi noiʻi i nā hopena o Citicoline i ka emi ʻana o ka cognitive i nā maʻi me ka maʻi o Alzheimer.

Ua ʻike ʻia ka hoʻāʻo ʻana ua loaʻa nā maʻi i loaʻa iā Citicoline no 12 mau mahina i ka emi ʻana o ka hana cognitive.

A laila ua loiloi ʻia kahi loiloi ʻōnaehana i ka pono o Citicoline i ka mālama ʻana i nā pilikia cognitive a me nā ʻano hana i nā poʻe maʻi ʻelemakule.

Ua hoʻoholo nā mea kākau ua hōʻike ʻo Citicoline i kekahi mau pōmaikaʻi i ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā hōʻailona cognitive a me nā ʻano hana i kēia mau maʻi.

ʻO ka hiki o Citicoline ke hoʻolohi i ka emi ʻana o ka cognitive hiki ke hoʻopili ʻia i kekahi mau hana. Hiki iā ia ke hoʻonui i ka hana neurotransmitter, kākoʻo i ka pono o ka membrane cell brain, hoʻonui i ka plasticity lolo, a hoʻemi i ka mumū.