एओगुबियो मानव पूरकों के उत्पादन के लिए औषधीय रूप से सक्रिय पदार्थों, कच्चे माल, पौधों के अर्क और न्यूट्रास्यूटिकल्स के उत्पादन और वितरण में विशेषज्ञता वाली कंपनी है। हमारे उत्पादों का उपयोग फार्मास्युटिकल और फार्मास्युटिकल, खाद्य, न्यूट्रास्युटिकल और कॉस्मेटिक उद्योगों में किया जाता है। हमारे सबसे लोकप्रिय उत्पादों में से एक हैसीडीपी-चोलिन , जिसे CITICOLINE के नाम से भी जाना जाता है। सीडीपी-कोलीन एक नॉट्रोपिक यौगिक है जो कोलीन और यूरिडीन के लिए एक दवा के रूप में कार्य करता है, मौखिक रूप से लेने पर शरीर को ये आवश्यक अणु प्रदान करता है।
सीडीपी-चोलिन क्या है?
सिटिकोलिन, जिसे सीडीपी-कोलीन या साइटिडीन डाइफॉस्फेट-कोलीन के रूप में भी जाना जाता है, को इसके संज्ञानात्मक-बढ़ाने वाले प्रभावों के कारण नॉट्रोपिक पदार्थ के रूप में वर्गीकृत किया गया है।
यह कोलीन और साइटिडीन दोनों का अग्रदूत है।
कोलीन और साइटिडीन दोनों आवश्यक कोशिका घटकों के संश्लेषण के लिए आवश्यक हैं, विशेष रूप से मस्तिष्क में।
सिटिकोलिन के 10 सिद्ध लाभ (सीडीपी-चोलिन)
कई अध्ययनों से पता चला है कि सीडीपी-कोलाइन स्मृति हानि को रोकने में फॉस्फेटिडिलकोलाइन (पीसी) से अधिक प्रभावी है। इसके अतिरिक्त, यह मस्तिष्क में पीसी संश्लेषण को बढ़ाता है, इस प्रकार इसके न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभावों में योगदान देता है। जबकि सीडीपी-कोलाइन अल्फा-जीपीसी की प्रभावकारिता में तुलनीय है, यह संज्ञानात्मक कार्य के लिए अधिक व्यापक लाभ प्रदान करता है।
- सिटिकोलिन याददाश्त बढ़ाता है
सिटिकोलीन को याददाश्त में सुधार करने वाला पाया गया है।
इसे आंशिक रूप से एसिटाइलकोलाइन के स्तर को बढ़ाने में इसकी भूमिका के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, जो स्मृति और सीखने के लिए आवश्यक न्यूरोट्रांसमीटर है।
कई अध्ययनों ने सिटीकोलिन के स्मृति-बढ़ाने वाले प्रभावों का प्रदर्शन किया है।
एक अध्ययन में, उम्र से संबंधित स्मृति हानि वाले वृद्ध वयस्कों ने 12 सप्ताह तक सिटीकोलिन लिया।
अध्ययन प्रतिभागियों को प्रतिदिन 1,000 मिलीग्राम या 500 मिलीग्राम सिटीकोलिन प्राप्त हुआ।
इसे लेने के बाद उन्हें याददाश्त में सुधार महसूस हुआ।
शोधकर्ताओं ने स्वस्थ वयस्क महिलाओं पर सिटीकोलिन के प्रभावों की भी जांच की है।
महिलाओं ने 28 दिनों तक सिटीकोलिन की 250 मिलीग्राम या 500 मिलीग्राम दैनिक खुराक ली।
इससे स्मृति सहित संज्ञानात्मक कार्य में महत्वपूर्ण सुधार हुआ।
अंत में, शोधकर्ताओं की एक टीम ने स्ट्रोक रिकवरी पर सिटीकोलिन के प्रभावों पर विभिन्न अध्ययनों का विश्लेषण किया।
उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि जिन रोगियों को सिटीकोलिन मिला, उनमें स्मृति और संज्ञानात्मक कार्य में सुधार देखा गया।
ये अध्ययन, दूसरों के बीच, सिटीकोलिन के स्मृति-बढ़ाने वाले प्रभावों के लिए मजबूत सबूत प्रदान करते हैं।
- सिटिकोलिन फोकस और ध्यान में सुधार करता है
सिटिकोलिन एसिटाइलकोलाइन और डोपामाइन जैसे आवश्यक न्यूरोट्रांसमीटर के संश्लेषण का समर्थन करता है, जो ध्यान और फोकस में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
इन न्यूरोट्रांसमीटरों की उपलब्धता बढ़ाकर, सिटिकोलिन ध्यान और फोकस को बेहतर बनाने में मदद करता है।
शोध में यह बात सच पाई गई है।
कई अध्ययनों से पता चला है कि सिटिकोलिन अनुपूरण ध्यान, फोकस और एकाग्रता को बढ़ाने में मदद कर सकता है।
एक अध्ययन में, स्वस्थ वयस्क महिलाओं ने 28 दिनों तक सिटीकोलिन की 250-500 मिलीग्राम दैनिक खुराक ली।
शोधकर्ताओं ने पाया कि महिलाओं ने ध्यान संबंधी प्रदर्शन में महत्वपूर्ण सुधार का अनुभव किया।
एक अन्य अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन स्वस्थ वयस्कों ने छह सप्ताह तक सिटीकोलिन लिया, उन्होंने ध्यान और संज्ञानात्मक कार्य में सुधार का अनुभव किया।
और फिर एक यादृच्छिक, डबल-ब्लाइंड, प्लेसबो-नियंत्रित अध्ययन ने स्वस्थ पुरुष स्वयंसेवकों में संज्ञानात्मक प्रदर्शन पर सिटीकोलिन के प्रभावों को देखा।
शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन प्रतिभागियों को सिटीकोलिन मिला, उनमें ध्यान, कामकाजी स्मृति और संज्ञानात्मक लचीलेपन में महत्वपूर्ण सुधार देखा गया।
इस सभी शोध को ध्यान में रखते हुए, यह बहुत स्पष्ट है कि सिटीकोलिन छात्रों, पेशेवरों या अपने फोकस और समग्र संज्ञानात्मक प्रदर्शन में सुधार करने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है।
- सिटिकोलिन न्यूरोप्रोटेक्टिव है
सिटिकोलिन को न्यूरोप्रोटेक्टिव माना जाता है।
यह मस्तिष्क की कोशिकाओं को क्षति और पतन से बचाता है।
यह कोशिका झिल्ली की अखंडता को बनाए रखने, ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने और मस्तिष्क में सूजन को कम करके ऐसा करता है
ये प्रभाव समग्र मस्तिष्क स्वास्थ्य में योगदान करते हैं। वे संज्ञानात्मक गिरावट और न्यूरोडीजेनेरेटिव स्थितियों से भी रक्षा कर सकते हैं।
कई अध्ययनों ने सिटिकोलिन के न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभावों का प्रदर्शन किया है, विशेष रूप से इस्केमिक स्ट्रोक, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट और संज्ञानात्मक गिरावट के मामलों में।
शोधकर्ताओं ने पाया कि सिटिकोलिन एक उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर ग्लूटामेट के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। अत्यधिक मात्रा में मौजूद होने पर ग्लूटामेट न्यूरोनल क्षति का कारण बन सकता है।
- सिटिकोलीन स्ट्रोक से उबरने में मदद करता है
अध्ययनों से पता चला है कि सिटिकोलिन स्ट्रोक के बाद रिकवरी प्रक्रिया में सहायता कर सकता है।
यह मस्तिष्क की प्लास्टिसिटी को बढ़ाकर, नए तंत्रिका कनेक्शन के विकास को बढ़ावा देकर और सूजन और न्यूरोनल क्षति को कम करके ऐसा करता है।
परिणामस्वरूप, इसे अक्सर पारंपरिक स्ट्रोक उपचार के साथ एक सहायक चिकित्सा के रूप में उपयोग किया जाता है।
सिटिकोलिन उन रोगियों के लिए विशेष रूप से सहायक प्रतीत होता है जो इस्केमिक स्ट्रोक से पीड़ित हैं।
इस्केमिक स्ट्रोक तब होता है जब मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह अवरुद्ध हो जाता है, जिससे ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की कमी हो जाती है। इसके बाद कोशिका मृत्यु और तंत्रिका संबंधी क्षति हो सकती है।
नैदानिक परीक्षणों के एक एकत्रित विश्लेषण में तीव्र इस्केमिक स्ट्रोक में सिटिकोलिन के प्रभावों को देखा गया।
शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन रोगियों को सिटीकोलिन मिला, उनके कार्यात्मक और संज्ञानात्मक परिणामों में सुधार हुआ।
एक अन्य शोध समीक्षा में इस्केमिक स्ट्रोक में न्यूरोप्रोटेक्शन और न्यूरोरिपेयर में सिटिकोलिन की भूमिका का आकलन किया गया।
लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि सिटिकोलिन आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है और स्ट्रोक के रोगियों में कार्यात्मक और संज्ञानात्मक परिणामों में सुधार कर सकता है। यह विशेष रूप से सच था जब उपचार प्रक्रिया के आरंभ में प्रशासित किया गया था।
- सिटिकोलिन मूड और प्रेरणा में सुधार करता है
सिटिकोलिन को डोपामाइन के बढ़े हुए स्तर से जोड़ा गया है, जो प्रेरणा, आनंद और इनाम से जुड़ा एक न्यूरोट्रांसमीटर है।
यह प्रभाव मूड, प्रेरणा और समग्र कल्याण को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
परिणामस्वरूप, कुछ अध्ययनों ने प्रस्तावित किया है कि सिटिकोलिन में अवसादरोधी जैसे प्रभाव होते हैं।
एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने मूड और मानसिक ऊर्जा पर सिटीकोलिन अनुपूरण के प्रभावों की जांच की।
परीक्षण में 60 स्वस्थ वयस्क प्रतिभागी शामिल थे। उन्हें छह सप्ताह के लिए या तो सिटीकोलिन (250 मिलीग्राम/दिन या 500 मिलीग्राम/दिन) या एक प्लेसबो दिया गया।
जिन प्रतिभागियों को सिटीकोलिन मिला, उन्होंने अपने मूड और मानसिक ऊर्जा में सुधार की सूचना दी।
- सिटिकोलिन सीखने में सुधार करता है
सिटिकोलिन को सीखने में सुधार करने के लिए दिखाया गया है।
यह स्मृति, ध्यान और न्यूरोप्लास्टिकिटी सहित संज्ञानात्मक कार्य के विभिन्न पहलुओं को बढ़ावा देकर ऐसा करता है।
एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने वयस्कों में सीखने और स्मृति पर सिटिकोलिन के प्रभावों की जांच की।
इस परीक्षण में 60 स्वस्थ वयस्कों को शामिल किया गया। उन्हें 28 दिनों के लिए या तो सिटीकोलिन (250 मिलीग्राम/दिन या 500 मिलीग्राम/दिन) या एक प्लेसबो मिला।
शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन प्रतिभागियों को सिटीकोलिन मिला, उन्होंने सीखने से संबंधित कार्यों सहित विभिन्न संज्ञानात्मक कार्यों में बेहतर प्रदर्शन किया।
- सिटिकोलिन मस्तिष्क में एसिटाइलकोलाइन को बढ़ाता है
एसिटाइलकोलाइन एक महत्वपूर्ण न्यूरोट्रांसमीटर है जो सीखने, स्मृति और ध्यान सहित संज्ञानात्मक कार्य के विभिन्न पहलुओं में शामिल है।
जब सिटिकोलिन का सेवन और चयापचय किया जाता है, तो यह कोलीन में टूट जाता है।
कोलीन तब रक्त-मस्तिष्क बाधा को पार कर सकता है और मस्तिष्क में प्रवेश कर सकता है।
एक बार मस्तिष्क में, कोलीन का उपयोग एसिटाइलकोलाइन को संश्लेषित करने के लिए किया जाता है।
परिणामस्वरूप, सिटिकोलिन को मस्तिष्क में कोलीन और एसिटाइलकोलाइन के स्तर को बढ़ाने के लिए दिखाया गया है। इसके बाद यह बेहतर संज्ञानात्मक कार्य में योगदान देता है।
कई अध्ययनों से पता चला है कि सिटिकोलिन अनुपूरण से मस्तिष्क में एसिटाइलकोलाइन का स्तर बढ़ सकता है।
एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने कोलीनर्जिक न्यूरोट्रांसमिशन पर सिटिकोलिन के प्रभावों की जांच की।
परिणामों से पता चला कि सिटिकोलिन ने हिप्पोकैम्पस में एसिटाइलकोलाइन की रिहाई को बढ़ा दिया, जो सीखने और स्मृति के लिए महत्वपूर्ण मस्तिष्क क्षेत्र है।
एक अन्य अध्ययन में मस्तिष्क प्लास्टिसिटी मार्करों की अभिव्यक्ति पर सिटीकोलिन के प्रभावों को देखा गया।
लेखकों ने पाया कि सिटिकोलिन के कारण मस्तिष्क में एसिटाइलकोलाइन का स्तर बढ़ गया।
यह कई अध्ययनों में से केवल दो हैं जो दिखाते हैं कि सिटिकोलिन अनुपूरण मस्तिष्क में एसिटाइलकोलाइन के स्तर को बढ़ा सकता है।
- सिटिकोलिन मस्तिष्क में सूजन को कम करता है
सूजन विभिन्न तंत्रिका संबंधी विकारों के विकास और प्रगति में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। इसमें अल्जाइमर रोग, पार्किंसंस रोग और स्ट्रोक शामिल हैं।
लेकिन सिटिकोलिन में सूजन-रोधी गुण पाए गए हैं, और यह मस्तिष्क में सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।
उदाहरण के लिए, सिटिकोलिन मस्तिष्क में प्रो-इंफ्लेमेटरी साइटोकिन्स के उत्पादन को काफी कम कर देता है।
एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने अल्जाइमर रोग के एक माउस मॉडल में ऑक्सीडेटिव तनाव और सूजन पर सिटिकोलिन के प्रभावों की जांच की।
लेखकों ने पाया कि सिटिकोलिन ने मस्तिष्क में ऑक्सीडेटिव तनाव और सूजन को कम किया। सूजन में यह कमी चूहों में बेहतर संज्ञानात्मक कार्य से जुड़ी थी।
मस्तिष्क की सूजन को कम करके, सिटिकोलिन मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकता है, और न्यूरोडीजेनेरेटिव रोगों के विकास को रोकने में मदद कर सकता है।
- सिटिकोलिन मस्तिष्क की प्लास्टिसिटी को बढ़ाता है
ब्रेन प्लास्टिसिटी नए अनुभवों के जवाब में बदलने और अनुकूलन करने की मस्तिष्क की क्षमता है।
मस्तिष्क प्लास्टिसिटी न्यूरॉन्स (सिनैप्टोजेनेसिस) और नए न्यूरॉन्स (न्यूरोजेनेसिस) के विकास के बीच नए कनेक्शन के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
सीखने, याददाश्त और मस्तिष्क की चोटों से उबरने के लिए सिनैप्टोजेनेसिस और न्यूरोजेनेसिस दोनों आवश्यक हैं।
सिटिकोलिन को मस्तिष्क प्लास्टिसिटी, सिनैप्टोजेनेसिस और न्यूरोजेनेसिस को बढ़ाने के लिए दिखाया गया है।
एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने स्ट्रोक के चूहे के मॉडल में मस्तिष्क प्लास्टिसिटी मार्करों की अभिव्यक्ति पर सिटिकोलिन के प्रभावों की जांच की।
परिणामों से पता चला कि सिटीकोलिन ने प्लास्टिसिटी-संबंधित प्रोटीन और बीडीएनएफ और एनजीएफ जैसे विकास कारकों की अभिव्यक्ति में वृद्धि की।
एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि सिटिकोलिन मस्तिष्क की प्लास्टिसिटी को बढ़ाता है और स्ट्रोक के बाद रिकवरी को बढ़ावा देता है।
- सिटिकोलिन संज्ञानात्मक गिरावट, हल्के संज्ञानात्मक हानि और अल्जाइमर रोग में मदद करता है
संज्ञानात्मक गिरावट की विशेषता स्मृति, ध्यान और समस्या-समाधान क्षमताओं सहित मानसिक कार्यों में क्रमिक कमी है।
सिटिकोलिन को संज्ञानात्मक गिरावट को धीमा करने के लिए दिखाया गया है, विशेष रूप से उम्र बढ़ने वाले व्यक्तियों और अल्जाइमर रोग जैसे न्यूरोडीजेनेरेटिव रोगों से पीड़ित लोगों में।
कई अध्ययनों ने संज्ञानात्मक गिरावट को धीमा करने में सिटीकोलिन के लाभों का प्रदर्शन किया है।
एक अध्ययन में हल्के संज्ञानात्मक हानि वाले बुजुर्ग रोगियों में सिटिकोलिन के दीर्घकालिक प्रभावों को देखा गया।
शोधकर्ताओं ने पाया कि 9 महीने की सिटीकोलिन अनुपूरण से इन रोगियों में संज्ञानात्मक प्रदर्शन में काफी सुधार हुआ।
एक अन्य अध्ययन में अल्जाइमर रोग के रोगियों में संज्ञानात्मक गिरावट पर सिटिकोलिन के प्रभावों की जांच की गई।
परीक्षण में पाया गया कि जिन रोगियों को 12 महीने तक सिटीकोलिन मिला, उनके संज्ञानात्मक कार्य में धीमी गिरावट देखी गई।
और फिर एक व्यवस्थित समीक्षा ने बुजुर्ग रोगियों में संज्ञानात्मक और व्यवहार संबंधी गड़बड़ी के इलाज में सिटीकोलिन की प्रभावकारिता का मूल्यांकन किया।
लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि सिटीकोलिन ने इन रोगियों में संज्ञानात्मक और व्यवहार संबंधी लक्षणों में सुधार करने में कुछ लाभ दिखाए हैं।
संज्ञानात्मक गिरावट को धीमा करने की सिटीकोलिन की क्षमता को कई तंत्रों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। यह न्यूरोट्रांसमीटर उत्पादन को बढ़ा सकता है, मस्तिष्क कोशिका झिल्ली की अखंडता का समर्थन कर सकता है, मस्तिष्क की प्लास्टिसिटी बढ़ा सकता है और सूजन को कम कर सकता है।
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मुझे किन खाद्य पदार्थों से कोलीन मिल सकता है?
आप शायद पहले से ही ऐसे कई खाद्य पदार्थ खा रहे हैं जिनमें कोलीन होता है। कोलीन विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों में पाया जा सकता है जिनमें शामिल हैं:
- आलू।
- फलियाँ, मेवे और बीज।
- साबुत अनाज।
- मांस, मुर्गी और मछली.
- डेयरी और अंडे.
- ब्रोकोली और फूलगोभी जैसी सब्जियाँ।
संक्षेप में, Aogubio का CITICOLINE संज्ञानात्मक स्वास्थ्य और कार्य का समर्थन करने के लिए एक शक्तिशाली और प्रभावी पूरक है। कोलीन और यूरिडीन के अपने अनूठे संयोजन के साथ, यह स्मृति, सीखने और समग्र मस्तिष्क स्वास्थ्य के लिए व्यापक लाभ प्रदान करता है। चाहे आप अपने स्वयं के संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ाना चाह रहे हों या अपने उत्पादों के लिए उच्च गुणवत्ता वाले कच्चे माल की तलाश कर रहे हों, AoguBio'sसीडीपी-चोलिन आपके लिए एकदम सही समाधान है. CITICOLINE की शक्ति का अनुभव करें और Aogubio के साथ अपने संज्ञानात्मक स्वास्थ्य को अगले स्तर पर ले जाएं।
लेख लेखन: मिरांडा झनाग
पोस्ट समय: जनवरी-17-2024
