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ट्रेमेला फ्यूसीफोर्मिस सत्त्व: प्राचीन खाद्य कवक के स्वास्थ्य लाभों को उजागर करना

ट्रेमेला फ्यूसीफोर्मिस सत्त्व (1)

हमारे देश में ट्रेमेला कवक, एक पारंपरिक खाद्य कवक, हमेशा से लोगों का पसंदीदा भोजन रहा है। इसके अनूठे और विविध स्वास्थ्य लाभों को वर्षों से मान्यता दी गई है। ट्रेमेला फ्यूसीफॉर्मिस के विशेष अवयवों में से एक ट्रेमेला फ्यूसीफोर्मिस पॉलीसेकेराइड है, जो एक सक्रिय घटक है जो अपने विशेष स्वास्थ्य देखभाल कार्यों के लिए जाना जाता है। यह ब्लॉग ट्रेमेला फ्यूसीफोर्मिस की आकर्षक दुनिया में गहराई से उतरेगा और हमारे स्वास्थ्य के लिए इसके संभावित लाभों का पता लगाएगा।

ट्रेमेला की उत्पत्ति

ट्रेमेला फ्यूसीफोर्मिस का पारंपरिक चीनी चिकित्सा में एक समृद्ध इतिहास है। यह अपने अद्वितीय पाक और औषधीय गुणों के लिए सदियों से बेशकीमती रहा है। ट्रेमेला फ्यूसीफोर्मिस एक कवक है जो सड़ती हुई लकड़ी पर उगता है और समशीतोष्ण जलवायु में आम है। इसका मायसेलियम फिलामेंटस वनस्पति भाग है जो फंगल वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक पोषक तत्वों को अवशोषित और परिवहन करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

ट्रेमेला मायसेलियम बीजाणु अंकुरण से बनता है, बहुकोशिकीय, भूरा सफेद, अत्यंत महीन होता है, पोषक तत्वों को अवशोषित करने और परिवहन करने की भूमिका निभाता है। जब परिस्थितियाँ उपयुक्त होती हैं, तो मायसेलियम एक फलने वाला शरीर बनाता है, जो खाने योग्य भाग होता है और इसमें पतले और झुर्रीदार फ्लैप होते हैं। सफेद, चिकनी सतह, लोचदार, पारभासी। जंगली ट्रेमेला ट्रेमेला मुख्य रूप से उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्र में वितरित किया जाता है, लेकिन ठंडे क्षेत्र, समशीतोष्ण क्षेत्र और उष्णकटिबंधीय क्षेत्र में भी वितरित किया जाता है। घरेलू आंकड़ों में, जंगली ट्रेमेला मुख्य रूप से सिचुआन, युन्नान, फ़ुज़ियान, गुइझोउ, अनहुई, हुनान, गुआंग्शी, ताइवान और अन्य प्रांतों और शहरों के पहाड़ी जंगलों में वितरित किया जाता है। इनमें से टोंगजियांग ट्रेमेला सबसे प्रसिद्ध है। प्रोटीन में 17 प्रकार के अमीनो एसिड होते हैं, जिनमें ल्यूसीन, आइसोल्यूसीन, फेनिलएलनिन, अमीनो एसिड, सेरीन, ग्लूटामिक एसिड, ऑप्टिकिन, प्रोलाइन, आर्जिनिन, लाइसिन, एलानिन, थ्रेओनीन, एसपारटिक एसिड, टायरोसिन, सिस्टीन, हिस्टिडाइन और मेथियोनीन शामिल हैं, जिनमें प्रोलाइन शामिल हैं। सर्वाधिक प्रचुर है.

ट्रेमेला पॉलीसेकेराइड के प्रभाव

ट्रेमेला पॉलीसेकेराइड, ट्रेमेला फ्यूसीफोर्मिस में मौजूद एक बायोएक्टिव यौगिक है जिसने वैज्ञानिकों और स्वास्थ्य उत्साही लोगों की रुचि को आकर्षित किया है। शोध में इसके संभावित स्वास्थ्य लाभों पर प्रकाश डाला गया है, जिसमें एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गुण शामिल हैं। इसके अलावा, ट्रेमेला पॉलीसेकेराइड को त्वचा के कोलेजन उत्पादन में वृद्धि और त्वचा की लोच और जलयोजन में सुधार से जोड़ा गया है, जिससे यह कई त्वचा देखभाल उत्पादों में एक प्रमुख घटक बन गया है।

वर्षों से, वैज्ञानिकों ने पाया है कि ट्रेमेला पॉलीसेकेराइड कोशिकाओं में विभिन्न जीवन घटनाओं के नियमन में शामिल है, जैसे प्रतिरक्षा कोशिकाओं के बीच सूचना का संचरण और धारणा, प्रतिरक्षा कोशिकाओं की सक्रियता और प्रतिरक्षा कार्य में सुधार। इस भागीदारी के माध्यम से, ट्रेमेला पॉलीसेकेराइड न केवल मेजबान प्रतिरक्षा समारोह को बढ़ाकर ट्यूमर-विरोधी प्रभाव डाल सकता है, बल्कि ट्यूमर कोशिकाओं पर कार्य करके या ट्यूमर सेल एपोप्टोसिस को प्रेरित करके सीधे ट्यूमर कोशिकाओं को भी मार सकता है।

अध्ययनों से पता चला है कि ट्रेमेला पॉलीसेकेराइड ग्लूकोज चयापचय एंजाइमों की गतिविधि को नियंत्रित कर सकता है, आइलेट्स द्वारा इंसुलिन के स्राव को बढ़ावा दे सकता है, ग्लूकोनोजेनेसिस को रोक सकता है, परिधीय ऊतकों द्वारा ग्लूकोज के उपयोग को बढ़ावा दे सकता है और इस प्रकार रक्त शर्करा को कम करने का प्रभाव प्राप्त कर सकता है। ट्रेमेला पॉलीसेकेराइड रक्त में लिपिड को बांधने और अवशोषित करके कोलेस्ट्रॉल के उन्मूलन को बढ़ावा दे सकता है, यकृत और आंत में इसके परिसंचरण को अवरुद्ध कर सकता है और रक्त लिपिड को कम करने के प्रभाव को प्राप्त कर सकता है।

ट्रेमेला पॉलीसेकेराइड, एक प्रकार के बायोएक्टिव मैक्रोमोलेक्यूल के रूप में, भोजन में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, और इसका उपयोग खाद्य फोर्टिफिकेशन एजेंट, एंटीकोआगुलेंट, इमल्सीफायर, गाढ़ा करने वाले आदि के रूप में किया जा सकता है। सफेद कवक दलिया जैसे तत्काल उत्पाद; ट्रेमेला ट्रेमेला नूडल्स, ट्रेमेला बिस्कुट, ट्रेमेला दही और ट्रेमेला जेली ट्रेमेला पॉलीसेकेराइड के गाढ़ा करने और पायसीकारी गुणों का उपयोग करके विकसित किए गए थे। ये उत्पाद कच्चे माल के रूप में ट्रेमेला पॉलीसेकेराइड से बने होते हैं, जो विशेष तकनीक और प्रसंस्करण विधियों से बने होते हैं और कुछ स्वास्थ्य कार्य करते हैं।

ट्रेमेला फ्यूसीफोर्मिस सत्त्व (2)
ट्रेमेला फ्यूसीफोर्मिस सत्त्व (1)
  • रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं

प्रतिरक्षा प्रणाली को नियंत्रित करने की क्षमता के लिए ट्रेमेला फ्यूसीफोर्मिस अर्क का बड़े पैमाने पर अध्ययन किया गया है। माना जाता है कि ट्रेमेला पॉलीसेकेराइड प्रतिरक्षा कोशिकाओं के उत्पादन को उत्तेजित करता है और रोगजनकों के खिलाफ शरीर की सुरक्षा को बढ़ाता है। ट्रेमेला फ्यूसीफोर्मिस अर्क के नियमित सेवन से प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और समग्र स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद मिल सकती है।

  • बुढ़ापा रोधी गुण

ट्रेमेला फ्यूसीफोर्मिस अर्क एंटी-एजिंग त्वचा देखभाल के क्षेत्र में लोकप्रिय है। कोलेजन, त्वचा की लोच बनाए रखने के लिए जिम्मेदार प्रोटीन, उम्र के साथ कम होता जाता है। ट्रेमेला पॉलीसेकेराइड्स कोलेजन संश्लेषण को बढ़ाने में काफी क्षमता दिखाते हैं, जिससे वे झुर्रियाँ और त्वचा की शिथिलता जैसे उम्र बढ़ने के संकेतों के खिलाफ लड़ाई में एक मूल्यवान संपत्ति बन जाते हैं।

  • मॉइस्चराइजिंग और त्वचा हाइड्रेशन

शुष्क त्वचा अक्सर विभिन्न त्वचा रोगों का कारण बनती है। ट्रेमेला फ्यूसीफोर्मिस अर्क त्वचा को मॉइस्चराइज और मॉइस्चराइज करने में बहुत प्रभावी है। ट्रेमेला की अद्वितीय पॉलीसेकेराइड सामग्री इसे एक सुरक्षात्मक बाधा बनाने की अनुमति देती है जो नमी के नुकसान को रोकती है और एक स्वस्थ, हाइड्रेटेड रंग को बढ़ावा देती है। त्वचा देखभाल उत्पादों में ट्रेमेला जोड़ने से त्वचा को आवश्यक पोषक तत्व और नमी मिल सकती है।

  • मस्तिष्क स्वास्थ्य बढ़ाएँ

हाल के शोध से पता चलता है कि ट्रेमेला फ्यूसीफोर्मिस अर्क मस्तिष्क स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव डाल सकता है। ट्रेमेला फ्यूसीफॉर्मिस में पॉलीसेकेराइड ने संज्ञानात्मक कार्य और स्मृति में सुधार करने की क्षमता दिखाई है। इसके अतिरिक्त, ये पॉलीसेकेराइड मस्तिष्क कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाने में मदद कर सकते हैं, जिससे उम्र से संबंधित संज्ञानात्मक गिरावट का खतरा कम हो सकता है।

  • पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करें

ट्रेमेला फंगस अर्क में आहार फाइबर होता है, जो स्वस्थ पाचन तंत्र को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। पर्याप्त फाइबर का सेवन आंतों की गतिशीलता को नियंत्रित करने, कब्ज को रोकने और स्वस्थ आंत माइक्रोबायोम का समर्थन करने में मदद करता है। अपने आहार में सफेद कवक को शामिल करना पाचन स्वास्थ्य और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने का एक उत्कृष्ट तरीका है।

पोषक मान

प्रोटीन में 17 प्रकार के अमीनो एसिड होते हैं, जिनमें ल्यूसीन, आइसोल्यूसीन, फेनिलएलनिन, अमीनो एसिड, सेरीन, ग्लूटामिक एसिड, ऑप्टिकिन, प्रोलाइन, आर्जिनिन, लाइसिन, एलानिन, थ्रेओनीन, एसपारटिक एसिड, टायरोसिन, सिस्टीन, हिस्टिडाइन और मेथियोनीन शामिल हैं, जिनमें प्रोलाइन शामिल हैं। सबसे प्रचुर मात्रा में है। ट्रेमेला पोषक तत्वों से भरपूर है, जिसमें प्रोटीन, वसा और विभिन्न प्रकार के अमीनो एसिड और खनिज शामिल हैं।

ट्रेमेला और पक्षी का घोंसला दोनों पौष्टिक उत्पाद हैं, लेकिन पक्षी का घोंसला महंगा है, जबकि ट्रेमेला ट्रेमेला का रंग, स्वाद और प्रभावकारिता पक्षी के घोंसले के समान है, और यह सस्ता है।

सूखे ट्रेमेलम ट्रेमेलम के वजन का 6% -10% प्रोटीन होता है। ट्रेमेलम ट्रेमेलम में 17 प्रकार के अमीनो एसिड होते हैं, जैसे वेलिन, प्रोलिन, सेरीन, आर्जिनिन, ग्लाइसिन, लाइसिन, एलानिन, थ्रेओनीन, ल्यूसीन, आइसोल्यूसीन, टायरोसिन, फेनिलएलनिन, ग्लूटामिक एसिड, सिस्टीन, एस्पार्टेट, मेथियोनीन, हिस्टिडीन, आदि। ग्लूटामिक एसिड की मात्रा सबसे अधिक है, इसके बाद एस्पार्टेट का नंबर आता है। ट्रेमेला मानव शरीर के लिए आवश्यक 8 अमीनो एसिड में से 7 प्रदान कर सकता है और प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत है।

ट्रेमेला में लगभग 0.6%-1.28% वसा होती है, जिसमें से असंतृप्त फैटी एसिड कुल फैटी एसिड का लगभग 75% होता है, जिसका मुख्य घटक लिनोलिक एसिड होता है। ट्रेमेला ट्रेमेला में 4.0% से 5.44% अकार्बनिक लवण होते हैं, जैसे S, P, Ca, Fe, Mg और Na। ट्रेमेला ट्रेमेला में विभिन्न प्रकार के विटामिन भी होते हैं, जैसे वीबी1, वीबी2, वीसी और वीडी, इसके अलावा, ट्रेमेला ट्रेमेला में एक निश्चित मात्रा में सेल्यूलोज भी होता है।


पोस्ट समय: नवंबर-01-2023