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पढ़ना (लेपिडियम मेयेनी वाल्प) (स्पेनिश: मैका)। यह मुख्य रूप से दक्षिण अमेरिका के एंडीज़ पर्वत और चीन के युन्नान में लिजिआंग में पैदा होता है और एक क्रूस पौधा है। पत्तियां अंडाकार होती हैं, प्रकंद छोटी गोल मूली की तरह खाने योग्य, शुद्ध प्राकृतिक भोजन, पोषक तत्वों से भरपूर होता है। मैका उच्च इकाई पोषक तत्वों से भरपूर है और मानव शरीर के लिए पोषण और मजबूती प्रदान करने वाला कार्य करता है। इस शक्तिशाली जड़ी-बूटी का उपयोग सदियों से इसके औषधीय गुणों के लिए किया जाता रहा है और अब यह स्वास्थ्य और कल्याण समुदाय में तेजी से लोकप्रिय हो रही है। मैका कई रूपों में उपलब्ध है, जिसमें मैका पाउडर और मैका कैप्सूल शामिल हैं, और इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं।
एओगुबियो फार्माकोलॉजिकल रूप से सक्रिय पदार्थों, कच्चे माल, पौधों के अर्क, मानव पूरक के उत्पादन के लिए न्यूट्रास्यूटिकल्स और फार्मास्युटिकल, फार्मास्युटिकल, भोजन, न्यूट्रास्यूटिकल और कॉस्मेटिक उद्योगों के उत्पादों के उत्पादन और बिक्री में विशेषज्ञता वाली कंपनी है। गुणवत्ता और नवीनता के प्रति प्रतिबद्धता के साथ, हम उच्च गुणवत्ता वाले मैका पाउडर और मैका कैप्सूल विकसित करते हैं जो खनिज, विटामिन, एल्कलॉइड, मैकामाइड और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं।
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मैका के फायदे
पढ़ना इसमें मैकरीन, मैकरामाइड, सरसों का तेल आदि शामिल हैं, जो हाइपोथैलेमिक पिट्यूटरी ग्रंथि, सेक्स हार्मोन के स्राव को नियंत्रित कर सकते हैं, जिससे यौन रोग और रजोनिवृत्ति सिंड्रोम में सुधार होता है। इसमें विभिन्न प्रकार के बायोएक्टिव सेकेंडरी मेटाबोलाइट्स होते हैं, जिनका उपयोग ऊर्जा बढ़ाने, प्रजनन क्षमता में सुधार, रजोनिवृत्ति सिंड्रोम, अवसाद, गठिया, एनीमिया आदि के इलाज के लिए किया जा सकता है।
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इसके अलावा, इसमें कैंसर रोधी और ल्यूकेमिया रोधी प्रभाव भी होते हैं। मैका में विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्य और उपचार गुण हैं। इन प्रभावों ने हाल के वर्षों में दुनिया भर के वैज्ञानिकों की काफी रुचि आकर्षित की है।
मैका के रोल:
- अपनी दिमागी शक्ति बढ़ाएँ. काम के दबाव, उम्र और याददाश्त में गिरावट के कारणों के अन्य पहलुओं के कारण, मैका याददाश्त में सुधार कर सकता है, दिमाग को स्पष्ट और लचीला रख सकता है, काम और अध्ययन दक्षता में सुधार कर सकता है।
- नींद में सुधार करें. चीन में 30% से अधिक लोगों में अनिद्रा के लक्षण हैं, और 300 मिलियन से अधिक लोगों में नींद संबंधी विकार हैं। मैका मानव शरीर के अंतःस्रावी तंत्र को उत्तेजित कर सकता है, हार्मोन उत्पन्न कर सकता है, हाइपोथैलेमस पर कार्य कर सकता है और पर्याप्त अंतर्जात हार्मोन प्राप्त कर सकता है, जिससे नींद की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है।
- थकान दूर करें और शारीरिक शक्ति बढ़ाएं। मैका में उच्च मात्रा में आयरन, 10% से अधिक प्रोटीन, विभिन्न प्रकार के अमीनो एसिड, खनिज जस्ता, टॉरिन और अन्य घटक थकान से लड़ सकते हैं, विशेष रूप से व्यायाम की थकान, मांसपेशियों की सहनशक्ति को बढ़ाते हैं, प्रतिरक्षा में सुधार करने में मदद करते हैं, शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं। , थकान से मुकाबला करें, शारीरिक शक्ति बढ़ाएं और एनीमिया के लक्षणों में सुधार करें।
- प्रजनन क्षमता और कामेच्छा बढ़ाएँ. मैका में बड़ी संख्या में बी विटामिन जैसे बी1, बी2, बी6, बी12, बी5 होते हैं, जो चयापचय को बढ़ावा दे सकते हैं, जो स्टेरोल्स, ग्लूकोसिनोलाइड्स और उनके डेरिवेटिव में समृद्ध है, जो प्रोस्टेट प्रणाली को मजबूत कर सकते हैं, पुरुष प्रोस्टेट की घटनाओं को कम कर सकते हैं। और पुरुष प्रजनन प्रणाली को मजबूत करें। प्रजनन अंगों को उत्तेजित कर सकता है, यौन क्षमता को सक्रिय कर सकता है। यह शुक्राणुओं की संख्या भी बढ़ा सकता है, शुक्राणु गतिविधि में सुधार कर सकता है, अंडे के साथ संयोजन को बढ़ावा दे सकता है और प्रजनन क्षमता में सुधार कर सकता है।
यदि आप जोड़ने पर विचार कर रहे हैंपढ़ना अपनी दैनिक दिनचर्या में, आप सोच रहे होंगे कि क्या मैका पाउडर या मैका कैप्सूल आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प हैं। दोनों रूप समान स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं, इसलिए चुनाव अंततः व्यक्तिगत पसंद और जीवनशैली पर निर्भर करता है। मैका पाउडर को आसानी से स्मूदी, शेक या बेक किए गए सामान में मिलाया जा सकता है, जबकि मैका कैप्सूल व्यस्त जीवनशैली वाले लोगों के लिए एक सुविधाजनक विकल्प प्रदान करता है। मैका उत्पाद चुनते समय, मैका के स्रोत और गुणवत्ता पर विचार करना महत्वपूर्ण है। एओगुबियो का मैका पाउडर और मैका कैप्सूल एंडीज़ पर्वत से प्राप्त उच्च गुणवत्ता वाले मैका से बनाए जाते हैं। शुद्धता और शक्ति सुनिश्चित करने के लिए हमारे उत्पादों का भी कड़ाई से परीक्षण किया जाता है, इसलिए आप भरोसा कर सकते हैं कि आपको सबसे अच्छा मैका सप्लीमेंट मिल रहा है।
कुल मिलाकर, मैका कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभों के साथ एक शक्तिशाली सुपरफूड है। चाहे आप मैका पाउडर चुनें या मैका कैप्सूल, मैका को अपने दैनिक जीवन में शामिल करने से आपके समग्र स्वास्थ्य और कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। एओगुबियो के उच्च गुणवत्ता वाले मैका उत्पादों के साथ, आप मैका के सर्वोत्तम स्वास्थ्य लाभों का अनुभव कर सकते हैं और अपनी स्वास्थ्य यात्रा को अगले स्तर तक ले जा सकते हैं। आज ही हमारा मैका पाउडर और मैका कैप्सूल आज़माएं और खुद ही अंतर देखें।
लेखक: केइरा झांग
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पोस्ट समय: मार्च-29-2024