Ki sa ki se poud rasin bètrav?
Bètrav (Beta vulgaris) se yon legim rasin ke yo rele tou bètrav wouj, bètrav tab, bètrav jaden, oswa jis bètrav. Chaje ak eleman nitritif esansyèl, bètrav se yon gwo sous fib, folat (vitamin B9), Manganèz, potasyòm, fè, ak vitamin C. Bee...
gade detay