N-ացետիլցիստեին և վարժությունների կատարում. տոկունության բարձրացում և վերականգնում:

N-ացետիլցիստեին և վարժություններ. տոկունության բարձրացում և վերականգնում

Ապրանքային անուն:N-ացետիլցիստեին

Արտաքին տեսք:Սպիտակ բյուրեղյա փոշի

Կիսվել՝

Հարցրեք COA/MADS

Ապրանքի մանրամասն

Առաքում և փաթեթավորում

OEM ծառայություն

Մեր մասին

Ապրանքի պիտակներ

N-ացետիլցիստեին (NAC) փոշին զգալի ուշադրություն է գրավել վարժությունների կատարման և վերականգնման ոլորտում: Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ NAC հավելումը կարող է ուժեղացնել տոկունությունը, բարելավել վերականգնումը և պոտենցիալ նվազեցնել վարժությունից առաջացած օքսիդատիվ սթրեսի ռիսկը:

Տոկունության մարզիկները մշտապես ուղիներ են փնտրում՝ բարելավելու իրենց կատարումը և հետաձգելու հոգնածությունը: Պարզվել է, որ NAC-ը, որը հակաօքսիդանտ գլուտատիոնի նախադրյալն է, կենսական դեր է խաղում ինտենսիվ վարժությունների ժամանակ օքսիդատիվ սթրեսի դեմ պայքարում: Օքսիդատիվ սթրեսն առաջանում է, երբ անհավասարակշռություն կա վնասակար ռադիկալներ կոչվող մոլեկուլների արտադրության և դրանց վնասակար ազդեցություններին հակազդելու մարմնի ունակության միջև: Այս գործընթացը կարող է առաջացնել մկանների հոգնածություն և խաթարել վերականգնումը:

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ NAC հավելումը կարող է ուժեղացնել տոկունությունը՝ նվազեցնելով օքսիդատիվ սթրեսը: Sports Medicine and Physical Fitness ամսագրում հրապարակված հետազոտությունը ցույց է տվել, որ հեծանվորդները, ովքեր ընդունում են NAC հավելումներ, ավելի լավացել են մինչև հյուծվածությունը և ավելացել են թթվածնի առավելագույն կլանումը, համեմատած նրանց, ովքեր պլացեբո են ընդունել: Այս բացահայտումները ենթադրում են, որ NAC-ը կարող է օգնել մարզիկներին ավելի մեծ ջանքեր գործադրել և ավելի լավ հանդես գալ դիմացկուն վարժությունների ժամանակ:

Ի լրումն տոկունության վրա իր հնարավոր ազդեցությունների, NAC-ը նաև բարելավում է վերականգնումը և նվազեցնում մկանների վնասը ինտենսիվ վարժությունից հետո: International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ NAC հավելումը զգալիորեն նվազեցնում է մկանների վնասման և բորբոքման մարկերները էքսցենտրիկ վարժությունից հետո: Սա ենթադրում է, որ NAC-ը կարող է օգնել ավելի արագ վերականգնմանը և նվազեցնել ցավը մարզումից հետո՝ թույլ տալով մարզիկներին ավելի արագ վերսկսել մարզումները:

Ավելին, NAC-ը խոստումնալից է ցույց տվել վարժությունների արդյունքում առաջացած օքսիդատիվ սթրեսը նվազեցնելու համար: Սպորտային սնուցման միջազգային հանրության ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրության մեջ հետազոտողները ուսումնասիրել են NAC հավելումների ազդեցությունը բասկետբոլիստների օքսիդատիվ սթրեսի մարկերների վրա: Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ NAC հավելումը նվազեցնում է օքսիդատիվ սթրեսի մարկերները և բարելավում հակաօքսիդանտ կարողությունը՝ պոտենցիալ նվազեցնելով մկանների վնասման վտանգը և բարձրացնելով ընդհանուր կատարումը:

Կարևոր է նշել, որ թեև NAC-ը խոստանում է որպես հավելում տոկունության և վերականգնման համար, անհատական արձագանքները կարող են տարբեր լինել: Միշտ խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել առողջապահության մասնագետի հետ՝ նախքան նոր հավելումների ռեժիմ սկսելը:

Եզրափակելով, N-Acetylcysteine փոշին ներգրավված է վարժությունների կատարողականի և վերականգնման բարելավման մեջ: Նրա ներուժը բարձրացնելու դիմացկունությունը, նվազեցնել մկանային վնասը և պայքարել վարժությունների արդյունքում առաջացած օքսիդատիվ սթրեսի դեմ, այն դարձնում է գրավիչ հավելում մարզիկների համար: Թեև դրա մեխանիզմներն ու ազդեցությունները լիովին հասկանալու համար անհրաժեշտ է ավելի շատ հետազոտություն, NAC-ը խոստումնալից է որպես արժեքավոր հավելում մարզիկների մարզման ռեժիմին:

ապրանքի նկարագրությունը

N-ացետիլցիստեինը (NAC) առաջանում է L-ցիստեին ամինաթթուից: Ամինաթթուները սպիտակուցների շինանյութ են: NAC-ն ունի բազմաթիվ կիրառումներ և հանդիսանում է FDA-ի կողմից հաստատված դեղամիջոց:

N-ացետիլցիստեինը հակաօքսիդանտ է, որը կարող է դեր խաղալ քաղցկեղի կանխարգելման գործում: Որպես դեղամիջոց, այն օգտագործվում է բուժաշխատողների կողմից ացետամինոֆենով (Tylenol) թունավորումը բուժելու համար: Այն գործում է՝ կապելով ացետամինոֆենի թունավոր ձևերը, որոնք ձևավորվում են լյարդում։

Մարդիկ սովորաբար օգտագործում են N-ացետիլցիստեին հազի և թոքերի այլ հիվանդությունների դեպքում: Այն նաև օգտագործվում է գրիպի, չոր աչքի և շատ այլ պայմանների դեպքում, սակայն չկան լավ գիտական ապացույցներ, որոնք կաջակցեն այս կիրառություններից շատերին: Չկան նաև լավ ապացույցներ, որոնք հաստատում են N-ացետիլցիստեինի օգտագործումը COVID-19-ի համար:

N-ացետիլ-L-ցիստեինը ամինաթթու է, կարող է փոխակերպվել մեթիոնինի մարմնից, ցիստինը կարող է փոխակերպվել միմյանց հետ: N-ացետիլ-l-ցիստեինը կարող է օգտագործվել որպես մուկիլագենիկ նյութ: Հարմար է մեծ քանակությամբ խորխի խանգարման հետևանքով առաջացած շնչառական խանգարումների համար։ Բացի այդ, այն կարող է օգտագործվել նաև ացետամինոֆենից թունավորման դետոքսիկացման համար։