Ռուտինը մեր կյանքում

• Բարձրացնում է սրտի առողջությունը

Երբ խոսքը վերաբերում է ձեր սրտի առողջությանը, վերջին հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ռուտինը կարող է օգնել պահպանել արյան անոթների առաձգականությունը, նվազեցնել արյան անոթների փխրունությունը, նվազեցնել մազանոթների թափանցելիությունը և կանխել հիպերտոնիայի հետևանքով առաջացած բարդությունները:

Experimental and Therapeutic Medicine-ում հրապարակված 2018-ի կենդանիների հետազոտությունը ցույց է տվել, որ այն արգելակում է սրտի հիվանդությունը՝ ERK1/2 և Akt կոչվող հատուկ սպիտակուցային կինազների ազդանշան տալու միջոցով: Սրտի կորոնար հիվանդությամբ տառապող խոզերի համար ռուտինի ամենաարդյունավետ չափաբաժինը եղել է 45 միլիգրամ մեկ կիլոգրամ մարմնի քաշի համար: Ռուտինի վարչակազմը աշխատեց նվազեցնել սրտի հիվանդություն ունեցող խոզերի սրտում մահացած հյուսվածքի չափը, արգելակել մեզի սպիտակուցի կոնցենտրացիան և բարելավել արյան շրջանառությունը:

2014 թվականին կենդանիների մեկ այլ ուսումնասիրություն, որը հրապարակվել է Human & Experimental Toxicology-ում, ցույց է տվել, որ ռուտինով և կվերցետինով բուժումը նվազեցնում է հիպերտոնիկ առնետների մոտ աղով հարուստ սննդակարգի սրտանոթային ազդեցությունը: Իրականում, այս բիոֆլավոնոիդների համակցությունն ավելի արդյունավետ էր, քան նիֆեդիպինով բուժումը, դեղամիջոց, որն օգտագործվում է արյան բարձր ճնշումը և կրծքավանդակի ցավը բուժելու համար:

• Վերացնում է արթրիտի ախտանիշները

Կենդանիների վրա կատարված ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ այս հակաօքսիդանտն ուժ ունի զսպելու սուր և քրոնիկ բորբոքումները: Դա այն դարձնում է պոտենցիալ բնական բուժում արթրիտի համար: Ռուսաստանցի գիտնականները պարզել են, որ ռուտինը կարողացել է նվազեցնել ազատ ռադիկալների գերարտադրությունը ռևմատոիդ արթրիտի դեպքում: Նրանք եզրակացրեցին, որ այն կարելի է համարել օգտակար օժանդակ դեղագործական միջոց:

Բացի այդ, 2017 թվականի լաբորատոր հետազոտությունը, որը հրապարակվել է Pharmacology-ում, պարզել է, որ ռուտինը բարելավում է հոդերի մակերեսի վրա հյուսվածքների ձևավորումը, բարելավում է աճառի և ոսկրերի էրոզիան և նվազեցնում բորբոքումը: Սա խոսում է այն մասին, որ այն պաշտպանիչ ազդեցություն ունի ռևմատոիդ արթրիտի դեմ։

• Պայքարում է քաղցկեղի դեմ

Ռուտինը կարող է ծառայել որպես թերապևտիկ միջոց քաղցկեղի դեմ պայքարելու համար՝ իր հակաօքսիդանտ և հակաբորբոքային ազդեցությունների պատճառով: Ապացուցված է նաև, որ այն հրահրում է ապոպտոզ կամ քաղցկեղային բջիջների մահ և ցուցադրում է հակաուռուցքային ազդեցություն: Ֆլավոնոիդներն օգտագործվել են քաղցկեղի բջիջները զգայունացնելու հակաքաղցկեղային դեղամիջոցների նկատմամբ և հակաքաղցկեղային բուժման ենթարկվող հիվանդների համար դեղերի դիմադրությունը հակադարձելու համար:

Մարդկանց, կրծողների և բջիջների մասնակցությամբ բազմաթիվ հետազոտություններ կան, որոնք ցույց են տալիս, որ այս հակաօքսիդանտն աշխատում է ուռուցքի չափը նվազեցնելու, քաղցկեղի բջիջների մահը մեծացնելու և գոյատևման ժամանակը մեծացնելու համար: Ռուտինի դեղաբանական ներուժը քննարկող գիտական ​​ակնարկը ցույց է տվել, որ ֆլավոնոիդն ունի հակաքաղցկեղային ազդեցություն մի շարք տարբեր քաղցկեղների դեմ, ներառյալ լեյկոզը, հաստ աղիքի քաղցկեղը, կոլոռեկտալ քաղցկեղը, մելանոման, լյարդի քաղցկեղը և թոքերի քաղցկեղը:

Լաբորատոր հետազոտությունը, որը հրապարակվել է Phytotherapy Research-ում, ցույց է տվել, որ այս ֆիտոքիմիկատն աշխատում է որպես քիմիզգայուն մարդու կրծքագեղձի քաղցկեղի երկու բջջային գծերի նկատմամբ: Ռուտինը զգալիորեն մեծացրել է քաղցկեղի դեմ օգտագործվող դեղամիջոցների հակաքաղցկեղային ակտիվությունը և օգնել հաջողությամբ դադարեցնել բջջային ցիկլի առաջընթացը:

Մեկ այլ լաբորատոր հետազոտություն, որը հրապարակվել է Scientific World Journal-ում, ցույց է տվել, որ ռուտինը օգնում է պայքարել նեյրոբլաստոմայի դեմ՝ քաղցկեղի մի տեսակ, որը հաճախ հանդիպում է երեխաների վերերիկամային գեղձերում: Այն առաջացրել է բջիջների ապոպտոզ և կարգավորում է ապոպտոզի հետ կապված գեների էքսպրեսիան:

• Պաշտպանում է նյութափոխանակության հիվանդություններից

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ռուտինը կարող է պաշտպանել մեզ մետաբոլիկ համախտանիշի զարգացումից, երբ մենք տարիքում ենք: Տարեց առնետների մասնակցությամբ ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ֆլավոնոիդն արգելակում է ծոմ պահելու արյան գլյուկոզի, ինսուլինի մակարդակի և արյան ճնշման բարձրացումը:

Ռուտինի օգտագործումը բարելավեց առնետների մոտ ծերացման հետ կապված մետաբոլիկ դիսֆունկցիան՝ նվազեցնելով բորբոքումը, լիպիդների կուտակումը, օքսիդատիվ սթրեսը և միտոքոնդրիալ հիվանդությունը, որը պայմանավորված է միտոքոնդրիայի ձախողմամբ, որը հայտնաբերված է մարդու մարմնի գրեթե յուրաքանչյուր բջիջում:

• Պաշտպանում է ուղեղի առողջությունը

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ռուտինը պաշտպանիչ ազդեցություն ունի ուղեղի վնասվածքներից և տարիքի հետ կապված վնասներից: Այն նաև օգնում է բարելավել ուղեղի առողջությունը՝ իր հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտ հատկությունների պատճառով:

2018 թվականին Oxidative Medicine and Cellular Longevity ամսագրում հրապարակված հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ այս բիոֆլավոնոիդը ծառայում է որպես նեյրոպաշտպանիչ միացություն նեյրոդեգեներատիվ հիվանդությունների բուժման համար, ներառյալ Ալցհեյմերի հիվանդությունը, Պարկինսոնի հիվանդությունը և Հանթինգթոնի հիվանդությունը: Հետազոտողները կարծում են, որ այն պաշտպանում է ուղեղի առողջությունը՝ նվազեցնելով պրոբորբոքային ցիտոկինները, բարելավելով հակաօքսիդանտ ֆերմենտների գործունեությունը և վերականգնելով միտոքոնդրիալ բարդ ֆերմենտների գործունեությունը մեր բջիջներում:

• Կանխում է արյան մակարդումը

Հարվարդի հետ փոխկապակցված Beth Israel Deaconess բժշկական կենտրոնի քննիչները պարզել են, որ ռուտինը կարող է ծառայել որպես նոր ռազմավարություն կենդանիների մոդելներում թրոմբոզը կանխելու համար: Թրոմբոզն այն է, երբ զարկերակում կամ երակում արյան թրոմբ է առաջանում: Խորը երակային թրոմբոզը հատկապես վտանգավոր է, քանի որ այն կարող է առաջացնել կյանքին սպառնացող բարդություններ, ինչպիսիք են ինսուլտները և սրտի կաթվածները:

Հետազոտողները պարզել են, որ ռուտինը արգելակում է սպիտակուցի դիսուլֆիդ իզոմերազը (PDI), որն արագորեն արտազատվում է մեր թրոմբոցիտներից և էնդոթելային բջիջներից թրոմբոցի ժամանակ: Արգելափակելով PDI-ի սեկրեցումը, հակաօքսիդանտն ապացուցեց, որ արգելափակում է թրոմբոզը մկների մոտ:

Այն ոչ միայն արգելակում է PDI-ն, այլև կանխում է միացությունը բջիջների մեջ մտնելը: Հետազոտողները պարզել են, որ այն օգնում է կանխել արյան մակարդումը և՛ մկան զարկերակներում, և՛ երակներում, և ասվում է, որ դա միակ միջոցն է, որը կարող է կանխել երկու տեսակի թրոմբները:

• Բարելավում է շրջանառությունը

Ավանդական բժշկության մեջ ռուտինը հայտնի է արյան անոթները ամրացնելու և արյան շրջանառությունը բարելավելու ունակությամբ: Այն օգտագործվում է նվազեցնելու երակների վարիկոզի տեսքը, թեթևացնելու հեմոռոյը և կանխելու հեմոռագիկ ինսուլտները, որոնք առաջանում են կոտրված երակների կամ զարկերակների պատճառով:

International Journal of Molecular Sciences ամսագրում հրապարակված ակնարկը ցույց է տալիս, որ ռուտինային պատրաստուկները զգալիորեն նվազեցնում են ոտքերի այտուցը, թեթևացնում են ոտքերի ցավը և նվազեցնում ոտքերի ցավերը, ծանրությունը և քորը: Սա, հավանաբար, պայմանավորված է բորբոքումը նվազեցնելու և արյան շրջանառությունը բարելավելու ունակությամբ:

Առնչվող՝ Ֆիսետին. Սենոլիտիկ հակաօքսիդանտ առողջ ծերացման և ավելին