キトサンとは何ですか?またどのように作用しますか?
減量とコレステロール値の低下をサポートする自然な方法をお探しですか? キトサンがあなたの答えです。キトサンキチン（主に甲殻類の硬い外骨格や一部の菌類の細胞壁に含まれる繊維状化合物）由来のサプリメントは、これらの健康目標の達成に役立つ強力なサプリメントです。 AOGU Bio では、ヒト用サプリメント、薬局製品、製薬、食品、栄養補助食品、化粧品業界で使用されるキトサンを含む薬理活性物質や原材料の生産と流通を専門としています。
キトサンは、サプリメントにより適した形を作り出す酵素反応を通じて生成されます。 つまり、体に吸収されやすく、体重減少の促進やコレステロール値の低下に効果的です。 Aogubio は天然かつ持続可能な資源に重点を置いているため、当社のキトサンは最高品質であり、有害な添加物や化学物質が含まれていないことが保証されています。
のメリットキトサンサプリメント
科学研究を通じて、キトサンには抗菌、抗酸化、抗炎症などの特性があることがわかっています。 これらの生物学的特性は、さまざまな健康状態に役立つ可能性があります。
研究者が多糖類とその潜在的な応用についてさらに学ぶにつれ、研究が次々と発表されています。 キトサンの考えられる用途のいくつかを以下に概説します。
- 高血糖を下げる可能性がある
キトサンは、メタボリックシンドローム（心臓病、糖尿病、脳卒中を引き起こす可能性のある一連の症状）と2型糖尿病の両方に共通する症状である高血糖の補完治療法として提案されています。
動物実験や実験室での研究では、キトサンと、インスリン抵抗性の低下（筋肉、肝臓、脂肪細胞がインスリンにうまく反応せず、血液からグルコースを取り込めず、膵臓のインスリン抵抗性の低下）による血糖調節の改善との関連性が発見されています。より多くのインスリンを生成し、組織による血糖の取り込みが増加します。 これらの利点はさまざまな臨床試験で検証されています。
10件の臨床試験のメタ分析では、血糖値を下げるキトサンの有効性に関していくぶん矛盾した結果が判明した。 キトサンは空腹時血糖値と、3か月間の平均血糖値をチェックする血液検査であるヘモグロビンA1c（HbA1c）を低下させるようですが、インスリンレベルには有意な効果はありませんでした。
研究者らは、キトサンを1日あたり1.6～3グラム(g)の用量で少なくとも13週間使用したときに最良の結果が見られたと指摘しました。
ある研究では、キトサンが糖尿病の予防にも役割を果たしている可能性があることが判明しました。 この研究では、前糖尿病（血糖値は高いが糖尿病とみなされるほど高くはない）の参加者を無作為に割り付け、プラセボ（効果のない物質）またはキトサンサプリメントを12週間摂取させました。 プラセボと比較して、キトサンは炎症、HbA1c、血糖値を改善しました。
全体として、血糖コントロールのためのキトサンに関する人体試験は、研究の規模とデザインが不足しています。 この分野では追加の研究が必要です。
- 高血圧を下げる可能性がある
限られた数の臨床試験では、キトサンと血圧の関係が示されています。 より具体的には、キトサンはいくつかの小規模な人体研究で高血圧を軽減することが判明しています。 ただし、一部の研究結果には賛否両論があります。
キトサンは脂肪と結合し、消化管を通って便として運ばれることで血圧を下げると考えられています。
脂肪の排出が増加すると、高血圧の危険因子である血中の脂肪レベルが低下します。
8件の研究をレビューした結果、キトサンは血圧を下げる可能性はあるものの、有意ではないという結論に達しました。 最良の結果は、キトサンを高用量で短期間使用したときに得られました。 キトサンを 1 日あたり 2.4 g 以上の用量で 12 週間未満摂取した場合、拡張期血圧 (収縮期血圧ではありません) が大幅に低下しました。
これらの結果は説得力があるように見えますが、キトサンの補給が血圧を下げるという決定的な証拠ではありません。 キトサンと血圧の関係をさらに調査するには、さらなる研究が必要です。
- 減量に役立つ可能性があります
おそらく、キトサンの最も人気のある健康上の主張は、減量に役立つ可能性があるということです。 この主張を裏付ける証拠はいくつかありますが、減量の唯一の手段として栄養補助食品を使用することは推奨されないことを覚えておくことが重要です。
キトサン真菌由来の物質は、過体重または肥満と分類された96人の成人参加者を対象としたある臨床試験で使用されました。 参加者にはプラセボまたは500mgのキトサンを含むカプセルが与えられ、1日5回、90日間服用するよう求められた。
結果は、プラセボと比較して、キトサンが研究参加者の体重、肥満指数（BMI）、および人体測定値（血液、筋肉、脂肪の測定値）を有意に減少させることを示しました。
別の研究では、過体重または肥満と分類された61人の子供を対象に、キトサンとプラセボが比較されました。 12週間後、キトサンの使用により、若い参加者の体重、腹囲、BMI、総脂質、空腹時血糖値が減少しました。 これらの結果は、消化管から脂肪を除去して排泄するキトサンの能力によるものと考えられます。
これらの結果にもかかわらず、キトサンを減量に安全に推奨するには、より大規模な人体試験を実施する必要があります。
- 創傷治癒を促進する可能性がある
その抗菌性と構造的特性により、創傷治癒に局所キトサンを使用することに関心が集まっています。
研究によると、キトサンは傷の治癒過程を助けることがわかっています。 キトサンには、傷の治癒に不可欠な抗菌効果があることがわかっています。 また、皮膚の増殖（新しい皮膚の形成）速度を高めることもわかっています。
最近、研究者らは、水を含み、包帯と同様に使用できるキトサンヒドロゲルに注目しました。 キトサンハイドロゲルは、一部の傷に影響を及ぼす可能性のある感染症のリスクを軽減する可能性があります。
最近の試験では、第 2 度熱傷を負った人々に対してキトサン創傷包帯をテストしました。 キトサン包帯は痛みを軽減し、傷の治癒にかかる時間を短縮しました。 キトサンは創傷感染の発生を減らすことも判明しました。
別の小規模な研究では、キトサン包帯を糖尿病の創傷に使用し、ナノ銀粒子から作られた別の創傷包帯と比較しました。 キトサン包帯の有効性は、ナノシルバー包帯と比較して同様であることが判明しました。 どちらの包帯も糖尿病性創傷を徐々に治癒させ、感染症も予防しました。
投与量: どれくらいキトサン取るべきですか?
現在、キトサンサプリメントの投与量ガイドラインはありません。
臨床試験では、キトサンの投与量は成人で 1 日あたり 0.3 g から 3.4 g の範囲でした。 キトサンも試験では通常 12 ～ 13 週間使用されました。
サプリメントのラベルに記載されている用量指示に従うことをお勧めします。 医療提供者から推奨用量を入手することもできます。
AoguBio では、健康とウェルネスのための自然で効果的なソリューションを提供することの重要性を理解しています。 当社のキトサンは、その純度と有効性を確認するために厳格に検査されており、お客様に信頼できる製品を使用しているという安心感を与えています。 品質に対する揺るぎないこだわりにより、当社はキトサンの優れた特性をすべての人に提供できるよう努めています。
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記事執筆：ミランダ・チャン
投稿時刻: 2024 年 3 月 1 日
