សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលគេបំភ្លេចចោល៖ N-Acetylcysteine ​​និងអត្ថប្រយោជន៍ប្រឆាំងភាពចាស់របស់វា។

នៅក្នុងពិភពនៃសុខភាព និងសុខុមាលភាព និន្នាការ និងការរកឃើញថ្មីៗតែងតែលួចចាប់អារម្មណ៍។ ជាមួយនឹងថ្ងៃឆ្លងកាត់នីមួយៗ វាហាក់បីដូចជាអាហារទំនើបថ្មី ឬសារធាតុប្រឆាំងភាពចាស់លេចឡើង ដែលទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ពីអ្នកស្រលាញ់សម្រស់ និងសុខភាពទាំងអស់។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងចំណោមការរកឃើញថ្មីទាំងអស់នេះ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មមួយហាក់ដូចជាត្រូវបានគេបំភ្លេចចោល៖ ម្សៅ N-Acetylcysteine ​​(NAC) ។

ម្សៅ N-Acetylcysteine ​​​​គឺជាទម្រង់នៃ cysteine ​​​​ដែលជាអាស៊ីតអាមីណូពាក់កណ្តាលសំខាន់។ វាអាចត្រូវបានរកឃើញដោយធម្មជាតិនៅក្នុងអាហារមួយចំនួនដូចជាបសុបក្សី ស៊ុត និងប្រូខូលី ប៉ុន្តែវាក៏មាននៅក្នុងទម្រង់បន្ថែមផងដែរ។ NAC ត្រូវ​បាន​គេ​ទទួល​ស្គាល់​ជា​យូរ​មក​ហើយ​សម្រាប់​លក្ខណៈសម្បត្តិ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​ដ៏​មាន​ឥទ្ធិពល​របស់​វា ប៉ុន្តែ​វា​ហាក់​ដូច​ជា​បាន​ធ្លាក់​ចុះ​ក្នុង​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន​ឆ្នាំ​ចុង​ក្រោយ​នេះ។

អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងមួយនៃ N-Acetylcysteine ​​ស្ថិតនៅក្នុងសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការបង្កើនការការពារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់រាងកាយ។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលជាសារធាតុមានប្រតិកម្មខ្ពស់ដែលអាចបង្កការខូចខាតអុកស៊ីតកម្មដល់កោសិការបស់យើង។ ពីភាពចាស់នៃស្បែករបស់យើងទៅការរួមចំណែកដល់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺបេះដូង និងមហារីក រ៉ាឌីកាល់សេរីគឺជាកម្លាំងដែលត្រូវគិតគូរ។ NAC ជួយទប់ទល់នឹងផលប៉ះពាល់ដែលបំផ្លាញទាំងនេះដោយការបំពេញទុនបម្រុងអង់ទីអុកស៊ីដង់របស់យើង និងលើកកម្ពស់សុខភាពកោសិកា។

នៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់ ប្រព័ន្ធការពារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិរបស់រាងកាយយើងចុះខ្សោយ ដែលធ្វើឲ្យកោសិការបស់យើងងាយរងការខូចខាត។ នេះគឺជាកន្លែងដែល N-Acetylcysteine ​​ឈានចូល។ តាមរយៈការបង្កើនកម្រិតនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង NAC ជួយពន្យឺតដំណើរការនៃភាពចាស់ និងកាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញ បន្ទាត់ល្អ និងចំណុចអាយុ។

ប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍របស់ N-Acetylcysteine ​​លើសពីលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់វា។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាវាក៏អាចគាំទ្រដល់ដំណើរការបន្សាបជាតិពុលរបស់រាងកាយផងដែរ។ NAC គឺជាប្រភពនៃ glutathione ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល និងសារធាតុបន្សាបជាតិពុលដែលផលិតដោយធម្មជាតិនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ Glutathione ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការដកជាតិពុល និងលោហធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ចេញពីប្រព័ន្ធរបស់យើង។ តាមរយៈការជំរុញការផលិត glutathione NAC ជួយក្នុងការបន្សាបជាតិពុល លើកកំពស់សុខភាព និងសុខុមាលភាពទូទៅ។

លើសពីនេះទៀត N-Acetylcysteine ​​បានបង្ហាញការសន្យាក្នុងការគាំទ្រសុខភាពផ្លូវដង្ហើម។ ជារឿយៗវាត្រូវបានគេប្រើជាភ្នាក់ងារ mucolytic ដែលមានន័យថាវាជួយបំបែក និងធ្វើឱ្យស្លេសស្តើង ធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការសម្អាតផ្លូវដង្ហើម។ នេះធ្វើឱ្យ NAC ក្លាយជាអាហារបំប៉នដ៏ពេញនិយមក្នុងចំណោមបុគ្គលដែលមានជំងឺផ្លូវដង្ហើមរ៉ាំរ៉ៃ ដូចជារលាកទងសួត ជំងឺហឺត និងជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD)។

លើសពីនេះទៅទៀត N-Acetylcysteine ​​ត្រូវបានគេសិក្សាសម្រាប់សក្តានុពលរបស់វានៅក្នុងសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងមុខងារនៃការយល់ដឹង។ វាត្រូវបានបង្ហាញថាដើម្បីបង្កើនកម្រិតនៃ glutamate ដែលជាសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទដ៏សំខាន់ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការរៀន និងការចងចាំ។ នេះបង្ហាញថា NAC អាចមានផលប៉ះពាល់ជាវិជ្ជមានលើដំណើរការនៃការយល់ដឹង និងអាចជួយបន្ថយរោគសញ្ញានៃលក្ខខណ្ឌដូចជាជំងឺ Alzheimer និងជំងឺ Parkinson ។

ខណៈពេលដែលម្សៅ N-Acetylcysteine ​​អាចនឹងរសាត់ពីភ្នែកសាធារណៈ អារេនៃអត្ថប្រយោជន៍ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់វាធ្វើឱ្យវាជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមានតម្លៃគួរពិនិត្យមើលឡើងវិញ។ ពីសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការបង្កើនការការពារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងគាំទ្រការបន្សាបជាតិពុលដល់ផលប៉ះពាល់សក្តានុពលរបស់វាទៅលើសុខភាពផ្លូវដង្ហើម និងមុខងារនៃការយល់ដឹង NAC បង្ហាញថាជាអាវុធដ៏សម្បូរបែប និងមានតម្លៃប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ និងលក្ខខណ្ឌសុខភាពផ្សេងៗ។

ដូចទៅនឹងអាហារបំប៉នណាមួយដែរ វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពមុនពេលចាប់ផ្តើម N-Acetylcysteine ​​ឬរបបថ្មីណាមួយ។ ពួកគេអាចជួយកំណត់កម្រិតថ្នាំសមស្រប និងធានាថាវាសមស្របនឹងតម្រូវការសុខភាពបុគ្គលរបស់អ្នក។

សរុបសេចក្តីមក ចូរយើងកុំភ្លេចអំពីម្សៅ N-Acetylcysteine ​​ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលគេបំភ្លេចចោល។ អត្ថប្រយោជន៍ប្រឆាំងភាពចាស់ដ៏មានអានុភាពរបស់វា ការគាំទ្រការបន្សាបជាតិពុល និងផលប៉ះពាល់សក្តានុពលលើសុខភាពផ្លូវដង្ហើម និងការយល់ដឹង ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាអ្នកប្រកួតប្រជែងដ៏សក្តិសមនៅក្នុងពិភពនៃសុខភាព និងសុខភាព។ ដូច្នេះ ហេតុអ្វីមិនផ្តល់ឱ្យ NAC សាកល្បង និងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ខ្លួនអ្នក?