Fêmkirina Lutein: Xwarina sereke ya ji bo parastina çavê tendurist
Lutein pigmentek zer a xwezayî ye, celebek karotenoîd e. Ew di serî de di sebzeyên pelên kesk û hin fêkiyan de, wek îspenax, kale, ceh, û fêkiyên citrus de tê dîtin. Lutein di laşê mirovan de xwedî çendîn fonksiyon û feydeyên girîng e.Mirov ...
hûrgulî bibînin