ເຂົ້າໃຈ Lutein: ທາດອາຫານທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການຮັກສາສຸຂະພາບຕາ
Lutein ແມ່ນເມັດສີເຫຼືອງທໍາມະຊາດ, ປະເພດຂອງ carotenoid. ມັນພົບເຫັນຕົ້ນຕໍໃນຜັກໃບຂຽວແລະຫມາກໄມ້ບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ຜັກຫົມ, ຜັກກາດ, ສາລີ, ແລະຫມາກນາວ. ລູທີນມີໜ້າທີ່ສຳຄັນ ແລະຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາ...
ເບິ່ງລາຍລະອຽດ