Kas ir Ašvagandha?
Ashwagandha (Withania somnifera), kas pazīstams arī kā “Indijas ziemas ķirsis” vai Indijas žeņšeņs, ir mūžzaļš krūms, kas sastopams Indijā, Āfrikā un dažviet Tuvo Austrumu. Augu izcelsmes zāles var palielināt enerģiju, uzlabot vispārējo veselību un mazināt iekaisumu, sāpes un trauksmi.
Ashwagandha uztura bagātinātāji ir atzīti par ievērojamo antioksidantu spēju un imunitāti stiprinošajām īpašībām. Turklāt ashwagandha ir izmantota, lai izraisītu miegu.
Kādas ir Ashwagandha ekstrakta priekšrocības?
Ashwagandha satur alkaloīdus, steroīdos laktonus, ashwagandhalide un dzelzi. Alkaloīdiem ir sāpju remdēšanas un asinsspiediena pazemināšanas funkcijas. Ashwagandha ir pretiekaisuma iedarbība un var kavēt vēža šūnu augšanu. To var izmantot arī hronisku iekaisumu, piemēram, sarkano vilkēdes un reimatoīdā artrīta gadījumā, samazina leikoreju, uzlabo seksuālo funkciju utt., kā arī palīdz atveseļoties no hroniskām slimībām. Pielietojums Indijas medicīnā ir kā žeņšeņa pielietojums ķīniešu augu medicīnā. Tas var uzlabot vitalitāti. Indijas ārstniecības augu ārstēšanā to galvenokārt izmanto ķermeņa barošanai un stiprināšanai, īpaši enerģijas atjaunošanai pārmērīga darba vai garīga noguruma gadījumā, un tam ir būtiska ietekme uz hroniskā noguruma sindromu.
- Normalizē kortizola līmeni, kas samazina stresa reakciju.
- Samazina iekaisumu.
- Samazina vēža risku.
- Uzlabo atmiņu.
- Uzlabo imūnsistēmu un pretnovecošanās īpašības.
- Atvieglo stresu un trauksmi.
Kādi ir Ashwagandha ekstrakta pulvera pielietojumi?
Saskaņā ar zinātnieku pētījumiem ashwagandha ekstraktam, tāpat kā žeņšeņam, ir vairākas funkcijas, piemēram, stiprina, stimulē un uzlabo cilvēka imunitāti. Ashwagandha ekstraktu var pārstrādāt par zālēm vīriešu erektilās disfunkcijas ārstēšanai pēc tam, kad tas ir saderīgs ar dažiem citiem augiem ar afrodiziaku iedarbību (piemēram, maca, turnera zāle, guarānas augļi, kava sakne un ķīniešu epimedijs utt.). Zināms, ka ASV tirgū ir vismaz desmitiem "dabīgās Viagras" produktu, no kuriem lielākā daļa satur no Indijas eksportētu ashwagandha ekstraktu, un tie visi labi pārdodas tirgū.
Interesanti, ka saskaņā ar jaunākajiem amerikāņu pētnieku atklājumiem Ashwagandha ir arī lielisks nomierinošs efekts. Daudziem pieaugušajiem amerikāņiem ir grūtības aizmigt naktī pārmērīga garīgā stresa dēļ. Tagad Amerikas ražotāju ražotajos dabīgajos miega produktos (miega palīglīdzekļos) kā galvenā sastāvdaļa tiek izmantots ashwagandha ekstrakts un pievienota baldriāna sakne, margrietiņa un citi Daži ārstniecības augi ar nomierinošām īpašībām.
Izlikšanas laiks: 21.03.2023
