Curcumin me te Ngaronga Taumaha: Ka taea e tenei Puhui Mauri te awhina ki te whakaheke i nga pauna taapiri?
I roto i te ao o enei ra, ko te mate taimaha he awangawanga tonu mo te maha o nga tangata, ko te rapu rongoa taiao me nga taapiri hei awhina ki te whakaheke i aua pauna kua piki haere te rongonui. Ko tetahi o nga mea taiao e aro nui ana ki te mate taimaha ko te curcumin. I ahu mai i te tipu turmeric, kua whakanuia te curcumin mo te maha o nga painga hauora, tae atu ki tona kaha ki te awhina i nga tangata takitahi ki te whakatutuki i o raatau whaainga taumaha.
He kamupene motuhake a Aogubio ki te hanga me te tohatoha o nga matū mahi rongoa, nga rauemi mata, me nga tangohanga tipu. Ma te aro nui ki nga rongoa mo te hanga taapiri mo te whakamahi tangata, ka whai a Aogubio ki te whakarato hua ki nga umanga rongoa, kai, kai, me nga umanga whakapaipai. I roto i a raatau momo hua kounga teitei, ko te curcumin te waahi rongonui na te mea he maha nga waahanga me te whai hua.
Kua roa e mohiotia ana te Curcumin mo ona taonga rongoa, kua whakamahia ki nga rongoa tuku iho mo nga rau tau. Kua kitea he hua anti-inflammatory, antioxidant, me te mate pukupuku. I tua atu, kua whakaatuhia e te curcumin te oati mo te maimoatanga o nga mate manawa me te keri, me te tiaki i te ate. Kei roto i tenei tipu otaota nga mahi maha e pa ana ki te hauora o te tangata.
Ko tetahi o nga mea whakamiharo o te curcumin ko tona kaha ki te awhina i te mate taimaha. Ahakoa ehara pea i te otinga makutu, kua kii nga rangahau ka taea e te curcumin te whai hua whakaitiiti na runga i tana whakaritenga o nga pūtau ngako. Kua kitea ki te whakarereke i te whakawhitinga lipid, te aukati i te rereketanga o nga pūtau ngako, me te pehi i nga ira e pa ana ki te hanganga o nga pūtau ngako. Ma te awe i enei mahinga, ka whai waahi pea te curcumin ki te whakaheke i te taumaha tinana me te aukati i nga raru e pa ana ki te momona.
Ko nga taonga antioxidant o te curcumin ka whai waahi nui ki te whakahaere taumaha. Ko te ahotea oxidative, ka puta mai i te wa e taurite ana te hanga o nga rauropi kore utu me te kaha o te tinana ki te aukati i o raatau paanga kino, kua honoa ki te momona. Ka taea e nga paanga antioxidant kaha o Curcumin te awhina ki te whawhai i te ahotea oxidative, te tiaki i nga kopa pūtau me te whakaroa i te koroheketanga.
Pērā ki tētahi tāpiringa, pūhui rongoa rānei, he mea nui kia whai whakaaro ki etahi tūpato me ngā pānga taha pea. Me karo nga wahine hapu me nga tamariki ki te tango i te curcumin na te mea ka pa he kino ki to ratau hauora. I tua atu, ko nga tangata e pangia ana e te kowhatu whatukuhu me aukati i te kai curcumin, na te mea ka nui ake te puta o enei mate mamae. I nga wa katoa ka tohutohuhia kia korero ki tetahi tohunga ngaio hauora i mua i te whakauru i etahi taapiri hou ki roto i to mahinga, ina koa he mate hauora to mua.
Ko te whakapau kaha a Aogubio ki te whakarato i te curcumin kounga teitei ka whakarite ka taea e nga kaiwhakamahi te kokoti i ona painga karekau e whakararu i to raatau hauora. Ma te piri ki nga paerewa whakangao me te tango curcumin mai i nga puna pono me te pono, ka whakamanahia e Aogubio te whaihua me te haumaru o ana hua.
Hei whakamutunga, ko te curcumin pūhui taiao he kaha nui ki te awhina i nga whaainga mate taimaha. Ko ona ahuatanga maha, tae atu ki tana whakaritenga o nga pūtau ngako me nga hua antioxidant, ka waiho hei hoa pai i roto i te haerenga ki te whakaheke i aua pauna. Heoi ano, pera me etahi atu taapiri, rongoa rongoa ranei, me tupato, ina koa mo nga wahine hapu, nga tamariki, me nga tangata e pa ana ki te kowhatu whatukuhu. Ma te rapu tohutohu mai i nga tohunga ngaio hauora me te whiriwhiri mo nga puna rongonui penei i a Aogubio, ka taea e nga tangata takitahi te whakamahi i te mana o te curcumin me te whakarite i to raatau hauora me te oranga.
Whakaahuatanga Hua
![tuririki](https://ecdn6.globalso.com/upload/p/568/source/2024-04/661cea9be1fe449317.jpg)
Ko te Tumeric he tipu otaota me te tae kowhai-kowhai taketake o Inia. E mohio ana nga Inia ki ona painga, a kua neke atu i te rima mano tau te whakamahi ehara i te mea kakara anake, engari ano he waikano me te aukati i te mumura.
Ko tenei tipu ka kiia ko "Saffron of the Indies" ka tohuhia e nga rau roa, ahua oval e whiwhi ana i nga puawai motuhake ka kohia ki nga koikoi, ka tangohia mai i nga rhizomes ka kohuatia, ka whakamarokehia ka pehia ki nga taputapu motuhake i mua i te whakamahinga. .
Mahi
![kowhai2](https://ecdn6.globalso.com/upload/p/568/source/2024-05/663b26f2d0c1b11981.jpg)
- He tino huanga antioxidant te Tumeric, na te mea ka taea e ia te huri i nga rauropi kore utu hei matū kino mo o tatou rauropi me te whakapoipoi i te koroheketanga o te pūkoro.
- He mea whakamiharo te rongoa o tenei tipu. Ko te tono mo nga patunga, nga wera, nga ngau ngarara me te dermatitis ka tere ake te whakaora.
- I roto i a ia nga taonga rongoa tino nui ka taea e Tumeric te whakangawari i te hanga o te papa me te rere o tona whekau maori. Ko te whakaaro mo te Tumeric ka pai ake te mahi o te puku me nga whekau, ka awhina ano hoki ki te whawhai ki te cholesterol (kia ngawari te whakakore i nga ngako).
- He manaakitanga tenei otaota mo te hunga katoa e pa ana ki te mate nakunaku, a ko tetahi o nga rongoa taiao tino kaha ki te tohanga i te mamae totika me te rewharewha.
![turika-3](https://ecdn6.globalso.com/upload/p/568/source/2024-05/663b26f47d1ac14291.jpg)
TE WHAKAMAHI TUATAHI
Tātaritanga | Whakaahuatanga | Tikanga Whakamatau |
Rerekē. Paura / Tangohanga | Tangohanga | Microscopy / atu |
Ngaronga i te whakamaroke | He whakamaroke | |
Te pungarehu | He whakamaroke | |
Kiato Nui | 0.50-0.68 g/ml | Ph.D. Eur. 2.9. 34 |
Arsenic (As) | ICP-MS/AOAC 993.14 | |
Cadmium (Cd) | ICP-MS/AOAC 993.14 | |
Arataki (Pb) | ICP-MS/AOAC 993.14 | |
Mercury (Hg) | ICP-MS/AOAC 993.14 |
Te tātari moroiti
Tatau Pereti Tapeke | AOAC 990.12 | |
Rewena Tapeke & Mold | AOAC 997.02 | |
E. Coli | AOAC 991.14 | |
Coliforms | AOAC 991.14 | |
Haramona | He kino | ELFA-AOAC |
Staphylococcus | AOAC 2003.07 |
He korero a Gmo
Ma konei matou e kii ana, i runga i o maatau mohiotanga, kaore tenei hua i puta mai i nga taonga tipu GMO ranei.
Na nga hua me te korero poke
- Ko ta matou e kii nei, ki te pai o o maatau mohiotanga, kaore tenei hua i roto, kaore ano i hangaia me etahi o nga matū e whai ake nei:
- Parabens
- Phthalates
- Pūhui Organic Volatile (VOC)
- Nga Whakarewa me nga Whakarewa toenga
Tauākī free Gluten
Ko ta matou e kii nei, ki runga i o maatau mohiotanga, ko tenei hua he gluten-kore, kaore i hangaia me etahi atu kai kei roto i te gluten.
(Bse)/ (Tse) Tauākī
Ma konei matou e whakapumau ana, i runga i o maatau mohiotanga, he kore utu tenei hua mo te BSE/TSE.
He korero nanakia-kore
Ko ta matou e kii nei, ki te mohio, kaore ano tenei hua i whakamatauria ki nga kararehe.
Kosher korero
Ka whakamanahia e maatau kua whakamanahia tenei hua ki nga paerewa Kosher.
Tauākī Vegan
Ka whakamanahia e matou kua whakamanahia tenei hua ki nga paerewa Vegan.
Nga korero mo te kai Allergen
Waehanga | Kei roto i te hua |
Pīnati (me/rānei pärönaki,) hei tauira, te hinu pūmua | Kao |
Nati Rakau (me/ranei pärönaki) | Kao |
Kakano (Mustard, Sesame) (me/ranei pärönaki) | Kao |
Witi, Parei, Rai, Oti, Spelt, Kamut me o ratou ranu | Kao |
Gluten | Kao |
Soybeans (me/ranei pärönaki) | Kao |
Miraka (tae atu ki te lactose) he hua ranei | Kao |
He ika, he hua ranei | Kao |
Maataitai ranei a ratou hua | Kao |
Herewi (me/ranei pärönaki) | Kao |
Lupini (me/ranei pärönaki) | Kao |
Sulphites (me nga pärönaki) (tapirihia, > 10 ppm ranei) | Kao |