Ko te Tongkat ali, ko te longjack ranei, he taapiri otaota ka puta mai i nga pakiaka o te rakau riki matomato Eurycoma longifolia, no te tonga o Ahia.
Kei te whakamahia i roto i nga rongoa tuku iho i Malaysia, Indonesia, Vietnam, me etahi atu whenua o Ahia ki te rongoa i te malaria, nga mate, te kirikaa, te kore tamariki, me te mate erectile.
Ko nga hua hauora o te tongkat ali pea ka ahu mai i nga momo puhui i kitea i roto i te tipu.
Ko te tongkat ali he flavonoids, alkaloids, me etahi atu pūhui e mahi ana hei antioxidants. Ko nga antioxidants he pūhui e whawhai ana i te kino o te pūtau i puta mai i nga rauropi e kiia nei ko nga rauropi kore utu. Ka whai hua pea to tinana i etahi atu huarahi.
Ko te Tongkat ali te nuinga ka pau i roto i nga pire kei roto he tangohanga o te otaota hei waahanga ranei o nga inu otaota.
Nga whakamahinga tawhito o Aogubio Tongkat ali
I Ahia, ko te E. longifolia he rongoa aphrodisiac me te malaria rongonui. Ka whakamahia e te tangata nga pakiaka, te kiri, me nga hua o te tipu tipu hei hanga rongoa.
E ai ki te arotake 2016Trusted Source, i roto i nga rongoa tuku iho, ka whakamahia e te tangata te E. longifolia ki te whakaora i nga ahuatanga e whai ake nei:
- korenga moepuku
- malaria
- toto toto tiketike
- māharahara
- noke whekau
- korere
- koroheketanga
- te patiri
- mate koriri
- kōroke
- mahi whakaora
- kirikaa
- mate huka
- mate pukupuku
- mate pukupuku
- lumbago
- korenga
- mate pukupuku
- nga mamae me nga mamae
- mate huka
- osteoporosis
I whakatauhia e taua arotake ko E. longifolia he rongoa rongoa rongoa mo etahi ahuatanga. Heoi, he iti rawa nga taunakitanga e pa ana ki te haumaru me te whai huatanga.
Ka whakamahia hoki e te tangata nga pakiaka tipu hei whakaoho i te hiahia me te whakanui ake i te kaha me te kaha. Ko etahi ka whakamahi hei paturopi.
I nga wa o mua, ka inuhia e te tangata he wai decoction o te tipu. I enei ra, he maha nga hua E. longifolia e waatea ana, tae atu ki nga paura me nga potae.
He maha nga pūhui koiora kei roto i te tipu, tae atu ki te pāhare me te pūtaiaki. Ko te Quassinoids te pūhui kaha nui i roto i nga pakiaka.
Ka whakaarohia e nga tohunga rongoa te tipu hei adaptogen. Ko te adaptogen he otaota hei awhina i te tinana ki te urutau ki nga momo taumahatanga, tae atu ki te ahotea tinana, matū me te koiora.
Ko nga pota o te 200 ki te 400mg ia ra o tongkat ali e te tikanga tūtohutia, e ai ki te arotake 2016 whakaputaina i roto i Molecules.Heoi, kia tupato ki te taapiri, ina koa mo nga pakeke pakeke.
Ka kitea te Tongkat ali i te ahua o nga capsules, papa, paura, me nga tincture. Ko tenei otaota i etahi wa ka whakauruhia ki roto i nga taapiringa kua whakaritea mo te testosterone kei roto etahi atu otaota penei i te ashwagandha me te tribulus.
Nga raruraru me nga paanga taha
He arotake i te tau 2016 mo te haumaru me te paitini o E. longifolia te ahua karekau he paanga kino ki te parāoa i roto i nga ngongo whakamatautau i te wa i whakamahia ai e nga kaiputaiao ki nga pota rongoa. Heoi ano, ko nga rangahau kararehe e whakaatu ana i nga kohinga teitei ake, he paitini pea.
I whakatauhia e taua arotake ko te whakaaro a nga kaiputaiao he haumaru te E. longifolia mena karekau te tangata e tango i nga pota teitei. Ka tūtohu nga kaituhi ki te tango i te 200-400 milligrams i ia ra me te tupato, ina koa he pakeke te tangata.
Ko nga tangata he mate pukupuku homoni me tupato ki te tango i te E. longifolia, na te mea ka piki ake nga taumata testosterone. Ahakoa kua tohuhia e nga rangahau taiwhanga nga paanga pai, kaore pea enei paanga e rite ki te tinana o te tangata.
Ko nga tangata e tango ana i nga rongoa hei whakaheke i te huka toto me korero ki to taakuta i mua i te tango i te E. longifolia, na te mea ka nui ake nga paanga o enei rongoa.
E ai ki te arotake, ko etahi o nga puna korero e tohutohu ana i nga tangata e whai tikanga ana kia karohia te E. longifolia. Ko enei ahuatanga ko te mate pukupuku, te mate ngakau, me te mate whatukuhu. Ko nga tangata e ngoikore ana nga punaha raupatu kia tupato ano.
Whakarāpopototanga
Ko te Tongkat ali te ahua he rongoa pai mo te maha o nga take hauora. Ko etahi rangahau e kii ana he painga mo te whanau tane, te mahi moepuku, me te ahotea. He awhina ergogenic whai hua pea.
Ko etahi rangahau taiwhanga e whakaatu ana i te whaihua o te E. longifolia ki te mate pukupuku i roto i nga ngongo whakamatautau. Heoi ano, e kii ana nga rangahau me karo te hunga whai mate pukupuku ki te whakamahi.
He take haumaru mo te hunga he mate hauora me te hunga e tango ana i nga rongoa motuhake. Na reira, me tirotiro te tangata ki tana taote i mua i te tango i nga taapiri otaota.
Wā tuku: Feb-08-2023
