Ko nga painga e kore e mohiotia o CDP-Choline:

10 Nga Painga Whakatauhia o Citicoline (CDP-Choline)

He maha nga rangahau kua whakaatuhia he pai ake te CDP-choline i te phosphatidylcholine (PC) hei aukati i te ngoikoretanga o te mahara. I tua atu, kua whakaatuhia ki te whakanui ake i te whakahiato PC i roto i te roro, na reira ka whai waahi ki ona paanga neuroprotective. Ahakoa he rite te kaha o te CDP-Choline ki te Alpha-GPC, he nui ake nga painga mo te mahi hinengaro.

• Ka Whakanuia te Mahara a Citicoline

Kua whakaatuhia te Citicoline ki te whakapai ake i te mahara.

Ko tetahi waahanga tenei na tana mahi ki te whakanui ake i nga taumata acetylcholine, he neurotransmitter e tika ana mo te mahara me te ako.

He maha nga rangahau kua whakaatu i nga hua o te whakanui mahara o Citicoline.

I roto i tetahi rangahau, ko nga pakeke pakeke me nga ngoikoretanga o te mahara e pa ana ki te pakeke i tango Citicoline mo nga wiki 12.

Ko nga kaiuru ako i whiwhi 1,000 mg ranei 500 mg o Citicoline ia ra.

I pai ake te mahara i muri i te tango.

Kua tirohia ano e nga kairangahau nga paanga o te Citicoline ki nga wahine pakeke hauora.

I tangohia e nga wahine te 250 mg, te 500 mg ranei o Citicoline ia ra mo nga ra 28.

I tino pai ake te mahi hinengaro, tae atu ki te mahara.

Ka mutu, i tātarihia e te roopu kairangahau nga momo rangahau mo nga paanga a Citicoline ki te whakaora i te whiu.

I whakatau ratou ko nga turoro i whiwhi Citicoline i whakaatu i nga whakapainga o te mahara me te mahi hinengaro.

Ko enei rangahau, me etahi atu, e whakaatu ana i nga taunakitanga kaha mo nga paanga o te mahara-whakanui a Citicoline.

• Ko Citicoline te whakapai ake i te arotahi me te aro

Ka tautoko te Citicoline i te whakahiato o nga neurotransmitters tino nui, penei i te acetylcholine me te dopamine, e whai waahi nui ana ki te aro me te aro.

Ma te whakanui ake i te waatea o enei neurotransmitters, ka awhina a Citicoline ki te whakapai ake i te aro me te arotahi.

Kua kitea e te rangahau he pono tenei.

He maha nga rangahau i whakaatu ka taea e te taapiri Citicoline te awhina ki te whakarei ake i te aro, te aro, me te kukume.

I roto i tetahi rangahau, ka mau nga wahine pakeke hauora ki te 250-500 mg i ia ra o Citicoline mo nga ra 28.

I kitea e nga kairangahau i kite nga wahine i nga whakapainga nui o te mahi aro.

I roto i tetahi atu rangahau, i kitea e nga kairangahau ko nga pakeke hauora e tango ana i te Citicoline mo nga wiki e ono i pai ake te aro me te mahi hinengaro.

Na ka titiro te rangahau matapōkere, rua-matapo, placebo-whakahaere i nga paanga o Citicoline i runga i te mahi hinengaro i roto i nga kaitūao tane hauora.

I kitea e nga kairangahau ko nga kaiuru i whiwhi Citicoline i whakaatu i nga whakapainga nui o te aro, te mahara mahi, me te ngawari o te hinengaro.

Ma te whakaaro ki enei rangahau katoa, e tino marama ana ka tino whai hua a Citicoline mo nga akonga, nga tohunga ngaio, mo nga tangata katoa e whai ana ki te whakapai ake i to ratau aro me te mahi hinengaro katoa.

• Ko te Citicoline he Neuroprotective

Ko te Citicoline e mohiotia ana he neuroprotective.

Ka tiakina e ia nga pūtau roro mai i te kino me te paheketanga.

Ka mahia tenei ma te pupuri i te pono o nga kiriuhi pūtau, te whakaiti i te ahotea oxidative, me te whakaheke i te mumura o te roro.

Ka whai hua enei paanga ki te hauora roro katoa. Ka taea hoki e ratou te tiaki i te heke o te hinengaro me nga tikanga neurodegenerative.

He maha nga rangahau i whakaatu i nga paanga neuroprotective o Citicoline, ina koa i nga keehi o te whiu ischemic, te whara o te roro, me te heke o te hinengaro.

I kitea e nga kairangahau ka taea e Citicoline te awhina i nga taumata o te glutamate, he neurotransmitter excitatory. Ka taea e te Glutamate te kino o te neuronal ina he nui te nui.

• Ka awhina a Citicoline ki te whakaora i nga whiu

Kua whakaatuhia e nga rangahau ka taea e Citicoline te awhina i te mahi whakaora i muri i te whiu.

Ka mahia tenei ma te whakarei ake i te kirihou roro, te whakatairanga i te tipu o nga hononga neural hou, me te whakaiti i te mumura me te kino o te neuronal.

Ko te mutunga mai, ka whakamahia hei rongoa taapiri i te taha o nga maimoatanga whiu.

Ko te ahua o te Citicoline he tino awhina mo nga turoro kua mate i nga whiu ischemic.

Ka puta te whiu ischemic ina ka aukatihia te rere o te toto ki te roro, na te kore o te hāora me te matūkai. Ka taea e tenei te mate o nga pūtau me te kino neurological.

Ko te tātaritanga o nga whakamatautau haumanu i titiro ki nga paanga o te Citicoline i roto i te whiu ischemic whakapeka.

I kitea e nga kairangahau ko nga turoro i whiwhi Citicoline i pai ake nga hua mahi me te hinengaro.

Ko tetahi atu arotake rangahau i aromatawaihia te mahi a Citicoline i roto i te neuroprotection me te neurorepair i roto i te whiu ischemic.

I whakatauhia e nga kaituhi ko te Citicoline i te nuinga o te waa he pai te manaaki me te whakapai ake i nga hua mahi me te hinengaro i roto i nga turoro mate. I tino tika tenei i te wa e tukuna ana i te timatanga o te tukanga maimoatanga.

• Ko te Citicoline te whakapai ake i te ahua me te hihiri

Kua honohia te Citicoline ki te piki ake o nga taumata o te dopamine, he neurotransmitter e pa ana ki te hihiri, te ahuareka, me te utu.

Ka taea e tenei paanga te whakapai ake i te ahua, te hihiri, me te oranga katoa.

Ko te mutunga mai, kua kii etahi rangahau ko te Citicoline he rite ki nga paanga antidepressant.

I roto i tetahi rangahau, i tirotirohia e nga kairangahau nga paanga o te taapiri Citicoline ki te ahua me te kaha o te hinengaro.

Ko te whakamatautau he 60 nga kaiuru pakeke hauora. I whiwhi ratou i te Citicoline (250 mg / ra, 500 mg / ra) ranei he placebo mo nga wiki e ono.

Ko nga kaiuru i whakawhiwhia ki a Citicoline i kii i nga whakapainga ake o to ratau ahua me te kaha hinengaro.

• Ko Citicoline te whakapai ake i te ako

Kua whakaatuhia te Citicoline ki te whakapai ake i te ako.

Ka mahia tenei ma te whakatairanga i nga ahuatanga rereke o te mahi hinengaro, tae atu ki te mahara, te aro, me te neuroplasticity.

I roto i tetahi rangahau, i tirotirohia e nga kairangahau nga paanga o Citicoline ki te ako me te mahara ki nga pakeke.

I roto i tenei whakamatautau 60 nga pakeke hauora. I whiwhi ratou i te Citicoline (250 mg / ra, 500 mg / ra) ranei he placebo mo nga ra 28.

I kitea e nga kairangahau ko nga kaiuru i whiwhi Citicoline i whakaatu i te pai ake o nga mahi i roto i nga momo mahi hinengaro, tae atu ki nga mea e pa ana ki te ako.

• Ka whakanui a Citicoline i te Acetylcholine i roto i te roro

Ko te Acetylcholine he neurotransmitter tino nui e uru ana ki nga ahuatanga o te mahi hinengaro, tae atu ki te ako, te mahara, me te aro.

I te wa e whakauruhia ana te Citicoline me te metabolized, ka pakaruhia ki te choline.

Ka taea e Choline te whakawhiti i te arai toto-roro ka uru ki te roro.

Kia i roto i te roro, whakamahia te choline ki te synthesize acetylcholine.

Ko te mutunga, kua whakaatuhia te Citicoline ki te whakanui ake i nga taumata choline me te acetylcholine i roto i te roro. Ka whai waahi tenei ki te whakapai ake i te mahi hinengaro.

He maha nga rangahau kua whakaatu ko te taapiri Citicoline ka taea te piki ake o nga taumata acetylcholine i roto i te roro.

I roto i tetahi rangahau, i tirotirohia e nga kairangahau nga paanga o Citicoline mo te neurotransmission cholinergic.

Ko nga hua i whakaatu ko Citicoline te whakanui ake i te tukunga o te acetylcholine i roto i te hippocampus, he rohe roro tino nui mo te ako me te mahara.

Ko tetahi atu rangahau i titiro ki nga paanga o Citicoline i runga i te whakaaturanga o nga tohu kirihou roro.

I kitea e nga kaituhi ko Citicoline i arahi ki te piki ake o nga taumata o te acetylcholine i roto i te roro.

Koinei anake te rua o nga rangahau maha e whakaatu ana ka taea e te taapiri Citicoline te whakanui ake i nga taumata acetylcholine i roto i te roro.

• Ka whakaitihia e te Citicoline te mumura o te roro

Ka whai waahi nui te mumura ki te whanaketanga me te ahu whakamua o nga momo mate neurological. Kei roto i tenei ko te mate a Alzheimer, te mate Parkinson, me te whiu.

Engari ko te Citicoline kua whakaatuhia he taonga anti-inflammatory, a ka awhina i te whakaiti i te mumura o te roro.

Hei tauira, ka tino whakaitihia e Citicoline te hanga o nga cytokine pro-inflammatory i roto i te roro.

I roto i tetahi rangahau, i tirotirohia e nga kairangahau nga paanga o te Citicoline i runga i te ahotea oxidative me te mumura i roto i te tauira kiore o te mate a Alzheimer.

I kitea e nga kaituhi ko Citicoline te whakaiti i te ahotea oxidative me te mumura i roto i te roro. Ko tenei whakahekenga o te mumura ka hono ki te pai ake o te mahi hinengaro i roto i nga kiore.

Ma te whakaheke i te mumura o te roro, ka taea e Citicoline te pupuri i te hauora o te roro, me te awhina ki te aukati i te whakawhanaketanga o nga mate neurodegenerative.

• Ko te Citicoline te Whakanui i te Kiriata roro

Ko te kirihou roro ko te kaha o te roro ki te huri me te urutau hei whakautu ki nga wheako hou.

Ko te kirihou o te roro he mahi nui ki te hanga hononga hou i waenga i nga neurons (synaptogenesis) me te tipu o nga neurons hou (neurogenesis).

Ko te synaptogenesis me te neurogenesis he mea nui mo te ako, te mahara, me te whakaora mai i nga whara o te roro.

Kua whakaatuhia te Citicoline ki te whakarei ake i te kirihou roro, te synaptogenesis me te neurogenesis.

I roto i tetahi rangahau, i tirotirohia e nga kairangahau nga paanga o Citicoline i runga i te whakaaturanga o nga tohu kirihou roro i roto i te tauira kiore o te whiu.

Ko nga hua i whakaatu ko Citicoline i arahi ki te whakanui ake i te whakapuakitanga o nga pūmua e pa ana ki te kirihou me nga mea tipu, penei i te BDNF me te NGF.

I kitea e tetahi atu rangahau ko Citicoline te whakanui i te kirihou roro me te whakatairanga i te whakaora i muri i te whiu.

• Ka awhina a Citicoline ki te Paheketanga Hinengaro, Te ngoikoretanga o te Hinengaro, me te mate a Alzheimer.

Ko te paheketanga o te hinengaro e tohuhia ana e te heke haere o nga mahi hinengaro, tae atu ki te mahara, te aro, me nga kaha ki te whakaoti rapanga.

Kua whakaatuhia te Citicoline ki te whakaheke i te heke o te hinengaro, ina koa ki nga taangata pakeke me te hunga e mate ana i nga mate neurodegenerative penei i te mate a Alzheimer.

He maha nga rangahau i whakaatu i nga painga o te Citicoline ki te whakaheke i te heke o te hinengaro.

Ko tetahi rangahau i titiro ki nga paanga o te Citicoline mo te wa roa i roto i nga turoro pakeke me te ngoikore o te hinengaro ngawari.

I kitea e nga kairangahau ko nga marama 9 o te taapiri Citicoline i tino pai ake te mahi hinengaro i roto i enei turoro.

Ko tetahi atu rangahau i tirotirohia nga paanga o te Citicoline mo te heke o te hinengaro i nga turoro me te mate a Alzheimer.

I kitea e te whakamatautauranga ko nga turoro i whiwhi Citicoline mo nga marama 12 i kite i te heke puhoi o te mahi hinengaro.

Na ka arotakehia e te arotake nahanaha te kaha o te Citicoline ki te rongoa i nga raruraru hinengaro me te whanonga i roto i nga turoro pakeke.

I whakatau nga kaituhi i whakaatu a Citicoline i etahi painga ki te whakapai ake i nga tohu hinengaro me te whanonga i roto i enei turoro.

Ko te kaha o Citicoline ki te whakaroa i te heke o te hinengaro ka taea e te maha o nga tikanga. Ka taea e ia te whakarei ake i te hanga neurotransmitter, te tautoko i te pono o te membrane pūtau roro, te whakanui i te kirihou roro, me te whakaiti i te mumura.