He mea tango mai i te puawai Sophora japonica, ko te quercetin he flavonoids (me te tino flavonol), he poaka o te tae o nga puawai, hua me nga huawhenua. E ai ki te korero he awhina ki te whakaongaonga i te urupare aukati me te whakahaere i te mumura nui. Ka mahi ano i te taumata mitochondrial.
Ko Quercetin he flavonol ka kitea i roto i nga tipu, a no te roopu flavonoids o polyphenols. Ka kitea tenei flavonol i roto i nga hua maha, huawhenua, rau, kakano me nga kakano. Hei tauira, ko te kape, te rau rarihi, te riki whero me te kare ko nga puna kai e tino kitea ana ko te nui o te quercetin. He kawa te kawa o tenei matū me te whai hua ki nga taapiringa kai, nga inu me nga kai hei whakauru.
Ko te tauira matū mo te quercetin ko C15H10O7. Na reira, ka taea e tatou te tatau i te papatipu molar o tenei pūhui ko te 302.23 g/mol. I te nuinga o te wa ka puta hei paura tioata kowhai. Ko te tikanga, ko tenei paura he kore e rewa ki te wai. Engari he wairewa i roto i nga otinga kawakore.
Ko te Quercetin dihydrate he pūhui matū he tātai matū C15H14O9. Ka kitea tenei matū i roto i nga taapiringa quercetin. Kei a ia te koiora teitei rawa atu i roto i era atu kai. Ma tenei matū e pai ake te whakauru o te taapiri. Heoi, he nui ake te utu i era atu momo taapiri na te kounga o te whakaurunga nui. I tua atu, ka taea hoki e tatou te hoko paura quercetin dihydrate parakore ki te hiahia. He pai nga momo paura ki te pai ake taatau ki te inu i te maeneene i runga i te horomia o nga pire, ki te karo ranei i te nakunakutanga o te rauemi kapi cellulose. Ko te ahua paura o te quercetin dihydrate ka puta i roto i te tae kowhai kanapa.
Ko te nuinga o nga kai quercetin kei runga i te maakete kei roto i te ahua quercetin dihydrate. He rereke te Quercetin anhydrous me te dihydrate i te nui o te wai kei roto. Ko te Quercetin anhydrous he 1% ki te 4% anake te makuku me nga ngota ngota huka e piri ana ki te quercetin i roto i tona ahua maori kua tangohia. Ka huri tenei ki te 13% atu quercetin mo ia karamu mo te quercetin anhydrous vs quercetin dihydrate. Mo nga kaihanga tauira, ko te tikanga kei reira
Kua honohia e te rangahau nga taonga antioxidant o te quercetin ki nga momo painga hauora.
Anei etahi o ana painga e ahu mai ana i te putaiao:
- Ka pa pea ki te mate pukupuku
Na te mea he taonga antioxidant te quercetin, tera pea he taonga whawhai mate pukupuku.
I roto i te arotake o te ngongo-whakamatautau me nga rangahau kararehe, i kitea te quercetin ki te pehi i te tipu o te pūtau me te whakaawe i te mate o te pūtau i roto i nga pūtau mate pukupuku prostate.
Ko etahi atu ngongo whakamatautau me nga rangahau kararehe i kitea he rite nga paanga o te pūhui ki te ate, te huhu, te uma, te pukupuku, te toto, te kopirua, te ovarian, te lymphoid, me nga pūtau mate pukupuku adrenal.
Ahakoa he pai enei kitenga, me rangahau te tangata i mua i te taunakihia te quercetin hei rongoa rereke mo te mate pukupuku.
- Ka whakaiti pea i te mumura
He nui noa atu te mahi a nga tuwhenawhe kore utu i te kino noa o o pūtau.
Ko nga rangahau e whakaatu ana ko nga taumata teitei o nga rauropi kore utu ka awhina i te whakahohe i nga ira e whakatairanga ana i te mumura. No reira, ko nga taumata teitei o nga rauropi kore utu ka nui ake te urupare mumura.
Ahakoa he iti te mumura hei awhina i to tinana ki te whakaora me te whawhai i nga mate, ko te mumura tonu e hono ana ki nga raruraru hauora, tae atu ki etahi mate pukupuku, me nga mate ngakau me nga whatukuhu .
Ko nga rangahau e whakaatu ana ka awhina te quercetin ki te whakaiti i te mumura.
I roto i nga rangahau ngongo-whakamatautau, ka whakahekehia e te quercetin nga tohu o te mumura i roto i nga pūtau tangata, tae atu ki nga ngota ngota ngota necrosis factor alpha (TNFα) me te interleukin-6 (IL-6).
He rangahau 8-wiki i roto i nga wahine 50 whai mate rumati rūmātiki i kite ko nga kaiuru i tango i te 500 mg o te quercetin i tino whakaiti i te kaha o te ata, te mamae o te ata, me te mamae i muri i te mahi.
I whakahekehia ano e ratou nga tohu o te mumura, penei i te TNFα, ki te hunga kua whiwhi placebo.
Ahakoa e pai ana enei kitenga, me nui ake nga rangahau a te tangata kia mohio ai koe ki nga ahuatanga anti-inflammatory o te puhui.
- Ka whakamama nga tohu mate mate
Ka taea e Quercetin te awhina i nga tohu mate mate mate.
I kitea e te ngongo-whakamatautau me nga rangahau kararehe tera pea ka aukati i nga whākōkī e uru ana ki te mumura me te pehi i nga matū whakatairanga mumura, penei i te histamine.
Hei tauira, ko tetahi rangahau i whakaatu ko te tango i nga taapiringa quercetin ka pehia nga tauhohenga anaphylactic e pa ana ki te pīnati i roto i nga kiore.
Heoi ano, kaore i te maarama mena he rite te paanga o te puhui ki nga mate mate mate i roto i te tangata, na reira me rangahau ake i mua i te tono hei rongoa rereke.
- Ka iti ake to tupono ki nga mate roro mau tonu
Ko nga rangahau e kii ana ka awhina pea nga taonga antioxidant o te quercetin ki te whakamarumaru mai i nga mate roro whakaheke, penei i te mate a Alzheimer me te paheketanga.
I roto i tetahi rangahau, ko nga kiore whai mate a Alzheimer i werohia te quercetin ia 2 ra mo te 3 marama.
I te mutunga o te rangahau, kua huri nga werohanga i etahi tohu o Alzheimer, a he pai ake te mahi a nga kiore ki nga whakamatautau ako.
I roto i tetahi atu rangahau, ko te kai nui o te quercetin i whakaitihia nga tohu o te mate a Alzheimer me te pai ake o te mahi roro i roto i nga kiore i te timatanga o te waahi o te mate.
Heoi, he iti noa te paanga o te kai ki runga i nga kararehe e mate ana i waenga o te mate Alzheimer.
Ko te kawhe he inu rongonui kua honoa ki te iti o te mate o te mate a Alzheimer.
Ko te mea pono, ko nga rangahau e whakaatu ana ko te quercetin, ehara i te kawhe, ko te puhui tuatahi i roto i te kawhe te kawenga mo ona paanga whakamarumaru ki tenei mate.
Ahakoa he pai enei kitenga, me nui ake nga rangahau mo te tangata.
- Ka whakaheke pea te toto toto
Ka pa te toto tiketike ki te 1 i roto i te 3 nga pakeke o Amerika. Ka piki ake to tupono ki te mate ngakau — te take matua o te mate i te United States (24).
Ko nga rangahau e kii ana ka awhina te quercetin ki te whakaheke i nga taumata toto toto. I roto i nga rangahau ngongo-whakamatautau, ko te ahua o te puhui he mea whakangawari ki nga oko toto.
I te wa i whakawhiwhia nga kiore he toto toto tiketike te quercetin ia ra mo nga wiki e 5, ka heke iho o raatau uara toto systolic me te diastolic (te nama runga me raro) i te toharite o te 18% me te 23%, ia.
Waihoki, he arotake o nga rangahau tangata 9 i roto i nga taangata 580 i kitea ko te tango i te neke atu i te 500 mg o te quercetin i roto i te ahua taapiri i ia ra ka heke te pehanga toto systolic me te diastolic i te toharite o te 5.8 mm Hg me te 2.6 mm Hg, ia.
Ahakoa he pai enei kitenga, me nui ake nga rangahau a te tangata ki te whakatau mena he rongoa rereke te rongoa mo nga taumata toto toto tiketike.
Ka taea e koe te hoko quercetin hei taapiri kai ma te ipurangi me nga toa kai hauora. He maha nga momo e waatea ana, tae atu ki nga kapene me nga paura.
Ko nga inenga angamaheni mai i te 500-1,000 mg ia ra
Mena kei te pirangi koe, tena koa waea atu ki a XI'AN AOGU BIOTECH !
Wā tuku: Maehe-07-2023
