വിവിധ ആരോഗ്യ അവസ്ഥകൾക്കായി ഇനോസിറ്റോളിൻ്റെ അവിശ്വസനീയമായ ഉപയോഗങ്ങൾ അനാവരണം ചെയ്യുന്നു
വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ് ഗ്രൂപ്പിൽ പെടുന്ന പ്രകൃതിദത്തമായ ഒരു വസ്തുവാണ് ഇനോസിറ്റോൾ. ഇത് സാധാരണയായി വിറ്റാമിൻ ബി 8 എന്നറിയപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു വിറ്റാമിനായി വർഗ്ഗീകരിച്ചിട്ടില്ല. പഴങ്ങൾ, ബീൻസ്, ധാന്യങ്ങൾ, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് തുടങ്ങിയ വിവിധ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഇനോസിറ്റോൾ കാണാം, പക്ഷേ ...
വിശദാംശങ്ങൾ കാണുക