သဘာဝကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးနယ်ပယ်တွင် အပင်မှထွက်ရှိထားသော ကောက်နှုတ်ချက်များနှင့် သဘာဝပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်းသည် အလွန်အာရုံစိုက်မှုရရှိထားသည်။ ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးလုပ်ငန်းတွင် လှိုင်းထစေသည့် ဓာတ်တစ်မျိုးမှာ နာနတ်သီးထုတ်ယူမှုတွင် တွေ့ရှိရသည့် အစွမ်းထက် အင်ဇိုင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည့် ဘရိုမီလိန် ဖြစ်သည်။ Aogubio သည် ဆေးဝါးဗေဒဆိုင်ရာ တက်ကြွသော ဓာတ်ပစ္စည်းများ၊ ကုန်ကြမ်းများနှင့် အပင်ထွက်ပစ္စည်းများ ထုတ်လုပ်ဖြန့်ဖြူးခြင်းတွင် အထူးပြုကုမ္ပဏီတစ်ခုဖြစ်ပြီး လူသားများအတွက် အာဟာရနှင့် ဖြည့်စွက်စာများအပြင် ကလေးများအတွက် ပစ်မှတ်ထားသော ထုတ်ကုန်များအဖြစ် bromelain ၏ အလားအလာကို အသုံးချရာတွင် ဦးဆောင်သူတစ်ဦးဖြစ်သည်။ ဆေးဝါး၊ အစားအစာ၊ အာဟာရနှင့် အလှကုန်လုပ်ငန်းများ။
Bromelain ဆိုတာ ဘာလဲ
Bromelain သည် နာနတ်သီးဖျော်ရည် နှင့် နာနတ်သီးပင်စည်များမှ ဆင်းသက်လာပြီး ပရိုတိန်းဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် ပရိုတင်းများကို ချေဖျက်နိုင်စွမ်းရှိပြီး အစာခြေခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အာဟာရများကို စုပ်ယူရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။ ထို့အပြင်၊ bromelain သည် ၎င်း၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ကာ ကင်ဆာကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများ အတွက် လေ့လာထားပြီး ၎င်းသည် ကျန်းမာရေး အမျိုးမျိုးအတွက် စွယ်စုံရ အဖိုးတန် သဘာဝ ပစ္စည်းတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ Augu Bio သည် bromelain ၏ အလားအလာကို အသိအမှတ်ပြုပြီး ဆန်းသစ်ပြီး ထိရောက်သော ထုတ်ကုန်များ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် ၎င်း၏ အားသာချက်များကို အသုံးချရန် ကတိပြုထားသည်။
Bromelain ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
လူတွေဟာ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေအတွက် bromelain ကို သဘာဝဆေးတစ်လက်အဖြစ် အသုံးပြုကြပါတယ်။ သို့သော် ၎င်း၏အသုံးပြုမှုအများအပြားကို ပံ့ပိုးရန် အရည်အသွေးပြည့်မီသော သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနပြုချက် အနည်းငယ်သာရှိသည်။
အောက်ဖော်ပြပါ သုတေသနနှင့်အတူ bromelain ဖြည့်စွက်စာများ၏ ဖြစ်နိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများကို ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးပါသည်။
- ထိပ်ကပ်နာ သက်သာစေခြင်း။
Bromelain သည် ထိပ်ကပ်နာ၏ လက္ခဏာများနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းများကို ထိခိုက်စေသည့် ဆက်စပ်အခြေအနေများကို လျှော့ချရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသော ကုထုံးတစ်ခုအနေဖြင့် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။
2016 ခုနှစ် လေ့လာမှုများ၏ ပြန်လည်သုံးသပ်မှုတစ်ခုတွင် bromelain သည် ကလေးများတွင် ထိပ်ကပ်နာရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချနိုင်ပြီး အသက်ရှုအားကောင်းစေကာ နှာခေါင်းရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။
2006 စနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှုတစ်ခုယုံကြည်စိတ်ချရသောအရင်းအမြစ်တစ်ခုက bromelain သည် စံဆေးဝါးများနှင့်အတူ လူတစ်ဦးသည် ၎င်းကိုပုံမှန်ဆေးဝါးများနှင့်အတူအသုံးပြုသောအခါ၊ sinuses များတွင်ရောင်ရမ်းမှုကိုသက်သာစေနိုင်သည်ဟု 2006 တွင်ဖော်ပြထားသည်။ ဤလေ့လာမှုသည် ကျပန်းထိန်းချုပ်စမ်းသပ်မှု 10 ခုကိုကြည့်ရှုထားသည့်အတိုင်း အရည်အသွေးမြင့်အထောက်အထားများပေးသည်။
- အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်းကို ကုသခြင်း။
လူတွေဟာ အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေဖို့ bromelain ဖြည့်စွက်စာတွေကို သုံးလေ့ရှိပါတယ်။
2004 ခုနှစ် လက်တွေ့လေ့လာမှုများ၏ ပြန်လည်သုံးသပ်မှုတစ်ခုတွင် ယုံကြည်စိတ်ချရသောအရင်းအမြစ်မှ bromelain သည် ၎င်း၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သော အာနိသင်ကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည် ၊ အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်းအတွက် အသုံးဝင်သော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ထိရောက်မှုနှင့် သင့်လျော်သော ပမာဏအတွက် နောက်ထပ်သုတေသနပြုရန် လိုအပ်ကြောင်း သုတေသီများက ပြောသည်။
သို့သော်၊ ၎င်းသည် လေ့လာမှုအဟောင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အမျိုးသားကျန်းမာရေးအင်စတီကျု (NIH) မှ ယနေ့အထိ သုတေသနပြုထားသည့် ယုံကြည်ရသောရင်းမြစ်သည် bromelain တစ်မျိုးတည်း သို့မဟုတ် အခြားဆေးများနှင့်ရောနှောကာ အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်းကို ကုသရာတွင် ထိရောက်မှုရှိမရှိနှင့် ရောထွေးနေသည်ဟု ဆိုသည်။
- Anti-inflammatory အာနိသင်များ
Pinterest တွင် မျှဝေရန် သုတေသနပြုချက်အရ ဘရိုမီလိန်သည် ဒူလာအဆစ်နာရှိသူများအတွက် အကျိုးပြုနိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။
ထိပ်ကပ်နာတွင် နှာခေါင်းရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချပေးသည့်အပြင် bromelain သည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အခြားနေရာများတွင် ရောင်ရမ်းမှုကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်သည်။
2016 ခုနှစ် လေ့လာမှုများ၏ ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်အရ ဆဲလ်နှင့် တိရစ္ဆာန်ပုံစံများမှ သုတေသနပြုချက်များအရ bromelain သည် ကင်ဆာရောင်ရမ်းမှုနှင့် အကျိတ်ကြီးထွားမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသော ဒြပ်ပေါင်းအချို့ကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။
Bromelain သည် ရောင်ရမ်းမှုကို တိုက်ထုတ်သည့် ခုခံအားစနစ်ဒြပ်ပေါင်းများကို ထုတ်လွှတ်ရန် ကျန်းမာသော ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။
bromelain သည် rheumatoid arthritis နှင့် osteomyelofibrosis တို့တွင် ရောင်ရမ်းမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသည့် ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် ရောင်ရမ်းခြင်းဆိုင်ရာ ဘီတာ၏ ပြောင်းလဲခြင်းဆိုင်ရာ ကြီးထွားမှုဆိုင်ရာအချက် beta ကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။
သို့သော်လည်း သိပ္ပံပညာရှင်များသည် ကြွက်များ သို့မဟုတ် ဆဲလ်အခြေခံဓာတ်ခွဲခန်းတွင် ဤလေ့လာမှုများစွာကို ပြုလုပ်ခဲ့ကြသောကြောင့် သုတေသီများသည် လူသားများတွင် ဘရိုမီလိန်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို လောလောဆယ် မသိနိုင်ပါ။
- ကင်ဆာရောဂါ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများ
Bromelain သည် ကင်ဆာဆဲလ်များ နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ရောင်ရမ်းမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြင့် ကင်ဆာရောဂါကို ဆန့်ကျင်သည့်အာနိသင်များ ရှိနိုင်သည်ဟု 2010 ခုနှစ် ဂျာနယ် Cancer Letters ၏ ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရင်းအမြစ်တစ်ခုအရ သိရသည်။
သို့သော်လည်း NIH က ယုံကြည်ရသောရင်းမြစ်သည် ဘရိုမီလိန်သည် ကင်ဆာရောဂါအပေါ် မည်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိကြောင်း ညွှန်ပြရန် လုံလောက်သော အထောက်အထားမရှိဟု ဆိုသည်။
- အစာခြေအားကောင်းစေခြင်း။
အချို့သောလူများသည် အစာအိမ်နာခြင်းနှင့် အစာခြေလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် ဘရိုမီလိန်ကို သောက်ကြသည်။ ၎င်း၏ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် အချို့လူများက ၎င်းကို ရောင်ရမ်းသော အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများကို ကုသရန် နောက်ဆက်တွဲ ကုထုံးအဖြစ် အသုံးပြုကြသည်။
ယုံကြည်စိတ်ချရသောရင်းမြစ်ဖြစ်သော NIH ပြည်နယ်သည် အစာကြေစေရန် bromelain ကိုအသုံးပြုရန် လုံလောက်သောအထောက်အထားမရှိပါ။
တိရစ္ဆာန်လေ့လာမှုများက bromelain သည် Escherichia coli နှင့် Vibrio cholera ကဲ့သို့သော အူလမ်းကြောင်းကိုထိခိုက်စေသော ဘက်တီးရီးယားအချို့၏သက်ရောက်မှုကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။ ဤနှစ်ခုစလုံးသည် ဝမ်းလျှောခြင်း၏ အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။
- အူမကြီး
တိရိစ္ဆာန်လေ့လာမှုတစ်ခုမှ ယုံကြည်စိတ်ချရသောအရင်းအမြစ်တစ်ခုမှ သန့်စင်ထားသောအသီးအနှံ bromelain သည် ကြွက်များတွင် ရောင်ရမ်းသောအူသိမ်အူမရောဂါကြောင့်ဖြစ်ရသည့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
- ပူလောင်ခြင်း။
လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ယုံကြည်စိတ်ချရသောအရင်းအမြစ်တစ်ခုမှ bromelain သည် လိမ်းဆေးအဖြစ်အသုံးပြုသည့်အခါတွင် ထိခိုက်ပျက်စီးနေသောတစ်သျှူးများနှင့် ဒဏ်ရာများမှ ဒုတိယနှင့် တတိယဒီဂရီ မီးလောင်ဒဏ်ရာများမှ လုံခြုံစွာဖယ်ရှားရာတွင် မြင့်မားစွာထိရောက်မှုရှိကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
ဆေးများ
ခန္ဓာကိုယ်သည် အများအားဖြင့် bromelain ပမာဏကို လုံခြုံစွာ စုပ်ယူနိုင်သည် ။ မလိုလားအပ်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ မဖြစ်ပေါ်စေဘဲ တစ်နေ့လျှင် ဘရိုမီလိန် ၁၂ ဂရမ်ခန့် စားသုံးနိုင်သည်။
ဆောင်းပါးရေးသားခြင်း-Miranda Zhang
ပို့စ်အချိန်- ဧပြီ ၂၄-၂၀၂၄
