L-Tryptophan को सम्भाव्यता मुक्त गर्दै: यसले तपाईंको समग्र स्वास्थ्यलाई कसरी बढाउँछ
एल-ट्रिप्टोफान एक आवश्यक एमिनो एसिड हो जुन प्राकृतिक रूपमा धेरै उच्च प्रोटीन खाद्य स्रोतहरूमा अवस्थित हुन्छ, जस्तै कुखुरा, अण्डा, चीज, माछा र केही नटहरू। अत्यावश्यक एमिनो एसिडको रूपमा, यसको मतलब हामीले आहार मार्फत एल-ट्रिप्टोफान प्राप्त गर्न आवश्यक छ किनभने ...
विवरण हेर्नुहोस्