Sorbitol (C6H14O6) er en sukkeralkohol (polyol) som brukes i farmasøytisk, kosmetikk og næringsmiddelindustrien som søtningsmiddel eller fuktighetsbevarende middel (for beskyttelse mot tap av fuktighetsinnhold). Det produseres ved hydrogenering av glukose og er tilgjengelig i flytende og krystallinsk form. Det forekommer også naturlig i mange friske frukter og bær.
Sorbitol finnes også ofte i "sukkerfri" tyggegummi, og kan brukes til å søte farmasøytiske doseringsformer som sirup eller tyggetabletter.
Overdreven inntak av sorbitol kan føre til en avføringseffekt, men den lille mengden som brukes i farmasøytiske produksjonsprosesser vil normalt ikke utgjøre denne risikoen.
Bruk av sorbitol
Sorbitol er en mye brukt sukkeralkohol av flere grunner.
- For det første brukes sukkeralkoholer ofte i mat og drikke i stedet for tradisjonelt sukker for å redusere kaloriinnholdet. Sorbitol inneholder omtrent to tredjedeler av kaloriene til bordsukker og gir omtrent 60 % av søtheten.
- Det er heller ikke helt fordøyd i tynntarmen din. Det som er igjen av forbindelsen derfra, beveger seg inn i tykktarmen hvor det i stedet gjæres eller brytes ned av bakterier, noe som resulterer i at færre kalorier blir absorbert.
- For det andre tilsettes søtningsmidlet ofte til matvarer som markedsføres til personer med diabetes. Det er fordi det har svært liten effekt på blodsukkernivået når det spises, sammenlignet med mat laget med tradisjonelle søtningsmidler som bordsukker.
- For det tredje, i motsetning til bordsukker, bidrar ikke sukkeralkoholer som sorbitol til dannelsen av hulrom. Dette er en grunn til at de ofte brukes til å søte sukkerfri tyggegummi og flytende medisiner.
- Faktisk har Food and Drug Administration (FDA) erkjent at sukkeralkoholer som sorbitol kan være til fordel for munnhelsen. Dette er basert på en studie som fant at sorbitol kan redusere hulromsrisiko sammenlignet med bordsukker, men ikke i samme grad som andre sukkeralkoholer.
- Til slutt brukes den alene som et avføringsmiddel for å bekjempe forstoppelse. Det er hyperosmotisk, noe som betyr at det trekker vann inn i tykktarmen fra omkringliggende vev for å fremme avføring. Det kan kjøpes til dette formålet på de fleste dagligvare- og apotekbutikker uten resept.
Dosering og hvordan du tar det
Sorbitol til avføringsmiddel kan finnes både som rektal klyster eller flytende oppløsning som skal tas oralt. Du kan ta det oralt med et glass vann eller blandet i smakstilsatte drikker, med eller uten mat.
Anbefalte doser varierer. Noen studier indikerer at uønskede bivirkninger er mer sannsynlige hvis du inntar 10 gram eller mer per dag. I tillegg fant en studie at malabsorpsjon var mer sannsynlig med doser på 10 gram - selv blant friske individer.
FDA krever at etiketter på matvarer som kan føre til at du spiser mer enn 50 gram daglig inkluderer advarselen: "Overdreven inntak kan ha en avføringseffekt".
Det er fordi å ta for mye sorbitol kan forårsake alvorlige fordøyelsesbivirkninger og elektrolyttubalanser, selv om det ikke er bevis for at forbindelsen kan forårsake toksisitet.
Hvis du tror du har tatt for mye sorbitol og opplever betydelige symptomer, kontakt helsepersonell umiddelbart. Vær forberedt på å gi informasjon om doseringen og symptomene dine, inkludert tidspunktet for utbruddet.
Til syvende og sist er det best å følge forbrukernes instruksjoner på emballasjen. Alternativt kan du kontakte helsepersonell hvis du har spørsmål om riktig dosering og bruk.
Fordeler med Sorbitol
- Den har fuktighetsgivende egenskaper. Den brukes som et fuktighetsbevarende middel ved å trekke vann inn i huden og etterlate den hydrert og næret. Denne forbindelsen fungerer også som et fortykningsmiddel som forbedrer formuleringen eller konsistensen til produkter som unngår fuktighetstap fra huden.
- Det Conditioning egenskaper hjelper i hodebunnsbehandling. Nærende egenskaper av sukkeralkohol brukes til å behandle hodebunnsproblemer som flass, flak og psoriasis.
- Sunt hår - Det vasker bort alle kjemikalier og produktoppbygging fra hårstrå så vel som hodebunnen. Organisk sorbitolpulver gjør håret glatt, sunt, sterkt og tykt.
- Beskytter Skin-Sorbitol fungerer som et skjold mot hudskader og beskytter huden mot ytre elementer som forurensning og kjemikaliebaserte ingredienser. Påføringen av denne forbindelsen bidrar til å beskytte huden mot skadelige UV-stråler og problemer knyttet til den. Den beskytter huden mot mikrobiomet, skadelige bakterier og infeksjoner.
- Stabiliserende middel-Sorbitol-pulver er kjemisk inert og kompatibelt som forblir stabilt med de fleste kjemiske forbindelser. Det er upåvirket av syrer og alkaliske forbindelser. Det korroderer ikke i luft og forblir uendret ved høye temperaturer eller i nærvær av aminer.
Hvorfor prøve sorbitol?
Hvis du har lett etter en sunn måte å støtte blodsukker, fordøyelse, tannhelse og hydrering på, kan sorbitol være det rette tilskuddet for deg. Det er flere potensielle helsemessige fordeler av det, som alle kan resultere i en sunn generell livsstil. Det er stadig mer populært for pasienter med diabetes eller personer som følger lavkarbodietter fordi det vanligvis ikke forstyrrer blodsukkeret og har lavt kaloriinnhold.
Men sørg for å konsultere en lege før du tar det for å sikre at kosttilskuddet er det rette for deg. Ulike pasienter kan reagere forskjellig på det. Selv om det kan gi helsemessige fordeler, er det kanskje ikke det rette tilskuddet for alle.
Hvor kan jeg kjøpe sorbitol?
Aogubio er et selskap som spesialiserer seg på produksjon og distribusjon av farmakologisk aktive stoffer, råvarer og planteekstrakter, nutraceuticals for produksjon av kosttilskudd for menneskelig bruk, produkter for apoteket og for farmasøytisk, mat, ernærings- og kosmetikkindustri.
Artikkelskriving: Niki Chen
Innleggstid: 22. april 2024
