ସିଆନ୍ ଆଗୁ ବାୟୋଟେକ୍ କୋ।, ଲିମିଟେଡ୍ କୁ ସ୍ Welcome ାଗତ |

ବ୍ୟାନର

ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ କିପରି ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ |

ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ ହେଉଛି ଫାଇଟ୍ରନ୍ୟୁଟ୍ରିଏଣ୍ଟସ୍, ଯାହାକି କମଳା, ଲେମ୍ବୁ, ଚୂନ ଏବଂ ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ ପରି ସାଇଟ୍ରସ୍ ଫଳରୁ ମିଳିଥାଏ | ଏହି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟଗୁଡିକ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ହୋଇଛି, ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ପସନ୍ଦ କରିଥାଏ | ଏହି ବ୍ଲଗ୍ ରେ, ଆମେ ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ର ଅନେକ ଉପକାର ଏବଂ ବଜାରରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବୁ |

ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଡସ୍ ଉପକାର |

Aogubio ରେ, ଆମେ ଫାର୍ମାକୋଲୋଜିକାଲ୍ ସକ୍ରିୟ ପଦାର୍ଥ, କଞ୍ଚାମାଲ ଏବଂ ଉଦ୍ଭିଦ ନିର୍ବାହ, ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ସହିତ ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ ବିତରଣରେ ବିଶେଷଜ୍ଞ | ଆମର ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ ଫାର୍ମାସ୍ୟୁଟିକାଲ୍, ଖାଦ୍ୟ, ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ କସମେଟିକ୍ ଶିଳ୍ପରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ଏବଂ ଆମେ ଉଚ୍ଚମାନର ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ପ୍ରଦାନ କରିବାକୁ ଗର୍ବିତ |

ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ର ସ୍ benefits ାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ଯଥେଷ୍ଟ ଅଟେ, ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା, ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ଏବଂ ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ସହିତ, ଆଲର୍ଜି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏବଂ ଓଜନ ପରିଚାଳନାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାରେ ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ ସେମାନଙ୍କର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭୂମିକା ପାଇଁ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଛି |

ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ର 5 ଟି ଲାଭ ଏଠାରେ ଅଛି |

  • ସେମାନେ ତୁମର ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ମଡ୍ୟୁଲେଟ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି |

ଏକ ସମୀକ୍ଷାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ ଯକୃତ, ଆଡିପୋଜ୍ ଟିସୁ, କିଡନୀ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆର୍ଟା ସହିତ ମେଟାବୋଲିସ୍ ସହିତ ଜଡିତ କେତେକ ଟିସୁରେ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ, (ଅର୍ଥାତ୍ ମୁଖ୍ୟ ଧମନୀ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟରୁ ରକ୍ତକୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶକୁ ନେଇଥାଏ) ।

  • ସେମାନେ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପରୁ ବଫର୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି |

ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ଜାଣିଛି ଏବଂ ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

ବାସ୍ତବରେ, ବିଏମସି ଫାର୍ମାକୋଲୋଜି ଏବଂ ଟକ୍ସିକୋଲୋଜି ଦ୍ published ାରା ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ପଶୁ ଅଧ୍ୟୟନ ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍ ହେସପେରିଡିନକୁ ନିମ୍ନ ସ୍ତରର ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ (ଅର୍ଥାତ୍ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲ ମଧ୍ୟରେ ସୁସ୍ଥ ସନ୍ତୁଳନ) ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ କରିଥିଲା ​​|

ଶରୀରରେ କିଛି ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍ ସାଧାରଣ ଶାରୀରିକ ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଏକ ଅଂଶ (ଯଥା, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ଶରୀରରେ ସେଲୁଲାର୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା), ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପକୁ ମୁକାବିଲା କରିବା ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ-ଟୁ-ଫ୍ରି-ରେଡିକାଲ୍ ଅନୁପାତକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବା ଉତ୍ତମ ହୃଦୟ, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଟେ | ମେଟାବୋଲିକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ - ଏବଂ ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

  • ସେମାନେ ଏକ ସୁସ୍ଥ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସମର୍ଥନ କରନ୍ତି |

ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଆମ କୋଷକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରରେ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ ଏବଂ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିଥାଏ |

ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେଷ୍ଟିନିକାଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବ ster ାଇପାରେ | ଏବଂ ଯେପରି ଆମେ ଜାଣୁ, ଏକ ସୁସ୍ଥ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଅନ୍ତ imm କରଣ ପାଇଁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଅନ୍ତ gut ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଏହି ସମ୍ପର୍କ, ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ |

ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତ gut ସ୍ଥ ମାଇକ୍ରୋବିଓମ୍ ସନ୍ତୁଳନ ଉପରେ ଏକ ମହତ୍ impact ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ଛୋଟ ଅଣୁଗୁଡିକ ମୁକ୍ତ କରିପାରନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ପ୍ରବେଶ କରେ ଏବଂ ସବୁକିଛି ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ |

  • ସେମାନେ ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଏବଂ ସନ୍ତୁଳିତ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ସ୍ତରକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବେ |

ସାଧାରଣ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ସହନଶୀଳତା ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ହେଉଛି ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ପ୍ରମୁଖ ଦିଗ | ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ମେଡିସିନ୍ ଏବଂ ସେଲୁଲାର୍ ଦୀର୍ଘାୟୁରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ସମୀକ୍ଷା ଅନୁଯାୟୀ, ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ ଉଭୟ କ୍ଷେତ୍ରକୁ ବ ster ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

ଏହି ଯ ounds ଗିକଗୁଡିକ ଆପଣଙ୍କ ଅଗ୍ନାଶୟରେ ଥିବା ବିଟା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଇନସୁଲିନ୍ ତିଆରି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଏବଂ ସେମାନେ ଯକୃତକୁ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି |

  • ସେମାନେ ସୁସ୍ଥ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରନ୍ତି |

ସୁସ୍ଥ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥା ଏବଂ ଦୀର୍ଘାୟୁତାକୁ ବ oster ାଇବାରେ ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି ଏବଂ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଏହାକୁ ସମର୍ଥନ କରେ |

ଯେତେବେଳେ ଏହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଆସେ, ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଉପରେ ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ | ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ରୋଗ ସହ ଲ to ିବା ସହଜ କରି ସେମାନେ ଶରୀରର ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ | ଶୀତ ମାସରେ ଏହା ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେତେବେଳେ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ |

ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଡସ୍ |

ପ୍ରଦାହ ହେଉଛି ଆଘାତ କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ଶରୀରର ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏହା କ୍ରନିକ୍ ହୋଇଯାଏ, ଏହା ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ | ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ ସେମାନଙ୍କର ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ପାଇଁ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଛି ଏବଂ ଶରୀରରେ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ପ୍ରତିଜ୍ଞା ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିଥାଏ |

ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ ମଧ୍ୟ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇଛି, ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ସେମାନେ ସୁସ୍ଥ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ୍ ସ୍ତରକୁ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି | ସାମଗ୍ରିକ ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ହୃଦରୋଗର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

ଚର୍ମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ସମାଧାନ ପ୍ରଦାନ କରେ | ଏହି ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଚର୍ମକୁ ମୁକ୍ତ ମ radical ଳିକ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହା ଅକାଳ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥା ଏବଂ ଚର୍ମର କ୍ଷତି ଘଟାଇପାରେ |

ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଆଲର୍ଜି ଏକ ପ୍ରକୃତ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ କିଛି ଆରାମ ଦେଇପାରେ | ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟଗୁଡିକ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଛିଙ୍କିବା, କୁଞ୍ଚିବା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଲକ୍ଷଣକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |

ଶେଷରେ, ଯେଉଁମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଓଜନ ପରିଚାଳନା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି, ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ କିଛି ସମର୍ଥନ ଦେଇପାରେ | ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମର ବିକଳ୍ପ ନୁହେଁ, ସେମାନେ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରି ଓଜନ ପରିଚାଳନାରେ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରନ୍ତି |

ସର୍ବୋତ୍ତମ ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ଖୋଜିବାବେଳେ, ଆଗୁବିଓ ପରି ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ କମ୍ପାନୀଗୁଡିକରୁ ଉଚ୍ଚମାନର ଉତ୍ପାଦ ଖୋଜିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଆମର ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ସର୍ବୋଚ୍ଚ ଗୁଣାତ୍ମକ ଉପାଦାନ ସହିତ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଏବଂ ସର୍ବାଧିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୁବିଧା ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ପରିକଳ୍ପିତ |

ସଂକ୍ଷେପରେ, ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ର ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ଅଛି, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ଏବଂ ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା | ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟକୁ ଆପଣଙ୍କର ଦ daily ନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟବସ୍ଥାରେ ଏକ ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଯୋଡିବାକୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ | ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଆଗୁବିଓ ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସାଇଟ୍ରସ୍ ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟସ୍ ପ୍ରଦାନ କରେ |

ପ୍ରବନ୍ଧ ଲେଖା: ନିକି ଚେନ୍ |


ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଡିସେମ୍ବର -28-2023 |