ଆମ ଜୀବନରେ ରୁଟିନ୍ |

• ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ |

ଯେତେବେଳେ ଏହା ତୁମର ହୃଦୟ ସ୍ to ାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଆସେ, ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ରୁଟିନ୍ ରକ୍ତଭଣ୍ଡାରର ଇଲାସ୍ଟିସିଟି ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ରକ୍ତଭଣ୍ଡାରର ଚମତ୍କାରତା ହ୍ରାସ କରେ, କମ୍ କ୍ୟାପିଲାରୀ ବ୍ୟାପାର କ୍ଷମତା ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କାରଣରୁ ଜଟିଳତାକୁ ରୋକିପାରେ |

ପରୀକ୍ଷାମୂଳକ ଏବଂ ଥେରାପିଟିଭ୍ ମେଡିସିନ୍ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ 2018 ପଶୁ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ERK1 / 2 ଏବଂ Akt ନାମକ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରୋଟିନ୍ କିନାସ୍ ସଙ୍କେତ ଦେଇ ହୃଦ୍ ରୋଗକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିଥାଏ | ଘୁଷୁରିରେ କରୋନାରୀ ହୃଦ୍ ରୋଗରେ ବ୍ୟବହୃତ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ରୁଟିନ୍ ମାତ୍ରା ଶରୀରର ଓଜନ ପ୍ରତି 45 ମିଲିଗ୍ରାମ ଥିଲା | ଘୁଷୁରିର ହୃଦୟରେ ମୃତ ଟିସୁର ଆକାର ହ୍ରାସ କରିବା, ମୂତ୍ର ପ୍ରୋଟିନର ଏକାଗ୍ରତା ଏବଂ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ରୁଟିନ୍ ପ୍ରଶାସନ କାର୍ଯ୍ୟ କଲା |

ହ୍ୟୁମାନ୍ ଆଣ୍ଡ ଏକ୍ସପେରିମେଣ୍ଟାଲ୍ ଟକ୍ସିକୋଲୋଜିରେ ପ୍ରକାଶିତ ଆଉ ଏକ 2014 ପଶୁ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ରୁଟିନ୍ ଏବଂ କ୍ୱେରେସିଟିନ୍ ସହିତ ଚିକିତ୍ସା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଖାଦ୍ୟରେ ଉଚ୍ଚ ଲୁଣିଆ ଖାଦ୍ୟର ହୃଦ୍‌ରୋଗକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ। ବାସ୍ତବରେ, ଏହି ବାୟୋଫ୍ଲୋନାଏଏଡ୍ର ମିଶ୍ରଣ ନିଫେଡିପିନ୍ ସହିତ ଚିକିତ୍ସା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଥିଲା, ଉଚ୍ଚ ication ଷଧ ଯାହା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |

• ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଲକ୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ |

ପଶୁ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟର ତୀବ୍ର ଏବଂ କ୍ରନିକ୍ ପ୍ରଦାହକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବାର ଶକ୍ତି ଅଛି | ଏହା ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ପାଇଁ ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପ୍ରାକୃତିକ ଚିକିତ୍ସା କରିଥାଏ | Russia ଷର ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ ଯେ ରୁଟିନ୍ ରିମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସରେ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲ୍ର ଉତ୍ପାଦନକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ହୋଇଥିଲା। ସେମାନେ ସିଦ୍ଧାନ୍ତ ଦେଇଛନ୍ତି ଯେ ଏହାକୁ ଏକ ଉପଯୋଗୀ ସହାୟକ ଫାର୍ମାସ୍ୟୁଟିକାଲ୍ ଏଜେଣ୍ଟ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଇପାରେ |

ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, ଫାର୍ମାକୋଲୋଜିରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ 2017 ଲ୍ୟାବ୍ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ରୁଟିନ୍ ଗଣ୍ଠିର ପୃଷ୍ଠରେ ଟିସୁ ଗଠନକୁ ଉନ୍ନତ କରିଛି, କାର୍ଟିଲେଜ୍ ଏବଂ ହାଡର କ୍ଷୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିଛି ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିଛି | ଏହା ସୂଚିତ କରେ ଯେ ରିମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଏହାର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଭାବ ରହିଛି।

• କର୍କଟ ସହିତ ଲ ights ଼ନ୍ତି |

ଏହାର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ପ୍ରଭାବ ହେତୁ ରୁଟିନ୍ କର୍କଟ ରୋଗର ମୁକାବିଲା ପାଇଁ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଏଜେଣ୍ଟ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି | ଏହା ମଧ୍ୟ ଆପୋପ୍ଟୋସିସ୍, କିମ୍ବା କର୍କଟ କୋଷ ମୃତ୍ୟୁ, ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଟ୍ୟୁମର ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିବାକୁ ଦର୍ଶାଯାଇଛି | କର୍କଟ କୋଷକୁ ଆଣ୍ଟିକାନ୍ସର୍ drugs ଷଧ ଏବଂ କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସାରେ ପୀଡିତ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ drug ଷଧ ପ୍ରତିରୋଧକୁ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କରିବା ପାଇଁ ଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି |

ମଣିଷ, ରଡେଣ୍ଟସ୍ ଏବଂ କୋଷଗୁଡିକ ସହିତ ଜଡିତ ଅନେକ ଗବେଷଣା ଅଛି ଯେ ଏହି ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଟ୍ୟୁମର ଆକାର ହ୍ରାସ କରିବା, କର୍କଟ କୋଷର ମୃତ୍ୟୁ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ବଞ୍ଚିବାର ସମୟ ବ to ାଇବା ପାଇଁ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ରୁଟିନ୍‌ର ଫାର୍ମାକୋଲୋଜିକାଲ୍ ସମ୍ଭାବନା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରୁଥିବା ଏକ ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ସମୀକ୍ଷାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍ ବିଭିନ୍ନ କର୍କଟ ରୋଗରେ ଆଣ୍ଟିକାନ୍ସର୍ ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିଛି, ଯେପରିକି ଲ୍ୟୁକେମିଆ, କୋଲୋନ୍ କର୍କଟ, କଲୋରେକ୍ଟାଲ୍ କର୍କଟ, ମେଲାନୋମା, ଯକୃତ କର୍କଟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ।

ଫାଇଟୋଥେରାପି ଅନୁସନ୍ଧାନରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଲ୍ୟାବ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ଫାଇଟୋକେମିକାଲ୍ ଦୁଇଟି ମାନବ ସ୍ତନ କର୍କଟ କୋଷିକା ରେଖା ପ୍ରତି କେମୋସେନସାଇଟାଇଜର ଭାବରେ କାମ କରେ | କର୍କଟ ରୋଗର ମୁକାବିଲା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ drugs ଷଧର ଆଣ୍ଟିକାନ୍ସର୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ରୁଟିନ୍ ଯଥେଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି କରିଥିଲା ​​ଏବଂ କୋଷ ଚକ୍ର ପ୍ରଗତିକୁ ସଫଳତାର ସହିତ ବନ୍ଦ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କଲା |

ସାଇଣ୍ଟିଫିକ୍ ୱାର୍ଲ୍ଡ ଜର୍ଣ୍ଣାଲରେ ପ୍ରକାଶିତ ଅନ୍ୟ ଏକ ଲ୍ୟାବ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ରୁଟିନ୍ ନ୍ୟୁରୋବ୍ଲାଷ୍ଟୋମା ସହିତ ଲ fight ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଏକ ପ୍ରକାର କର୍କଟ ଯାହା ପ୍ରାୟତ children ପିଲାମାନଙ୍କର ଆଡ୍ରେନାଲ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିରେ ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ସେଲ୍ ଆପୋପ୍ଟୋସିସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିଥିଲା ​​ଏବଂ ଆପୋପ୍ଟୋସିସ୍ ସହିତ ଜିନଗୁଡିକର ଅଭିବ୍ୟକ୍ତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କରିଥିଲା ​​|

• ମେଟାବୋଲିକ୍ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ |

ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ରୁଟିନ୍ ଆମକୁ ବୟସ ବ met ଼ିବା ସହିତ ମେଟାବୋଲିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ବିକାଶରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରନ୍ତି। ବୃଦ୍ଧ ମୂଷା ସହିତ ଜଡିତ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍ ଉପବାସରେ ରକ୍ତ ଗ୍ଲୁକୋଜ, ଇନସୁଲିନ୍ ସ୍ତର ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ବୃଦ୍ଧିରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିଥିଲା।

ପ୍ରଦାହ, ଲିପିଡ ଜମା, ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ଏବଂ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ ରୋଗକୁ ହ୍ରାସ କରି ରୁଟିନ୍ ପ୍ରଶାସନ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ମେଟାବୋଲିକ୍ ଡିସଫଙ୍କସନକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥିଲା, ଯାହା ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆର ବିଫଳତା କାରଣରୁ ମାନବ ଶରୀରର ପ୍ରାୟ ପ୍ରତ୍ୟେକ କୋଷରେ ଦେଖାଯାଏ |

• ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇଥାଏ |

ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଆଘାତ ଏବଂ ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କ୍ଷତିରୁ ରୁଟିନ୍‌ର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଭାବ ରହିଛି। ଏହାର ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ହେତୁ ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

2018 ରେ, ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ମେଡିସିନ୍ ଏବଂ ସେଲୁଲାର୍ ଦୀର୍ଘାୟୁରେ ପ୍ରକାଶିତ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ବାୟୋଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍ ଆଲଜାଇମର ରୋଗ, ପାର୍କିନ୍ସନ୍ ରୋଗ ଏବଂ ହଣ୍ଟିଙ୍ଗଟନ୍ ରୋଗ ସମେତ ନ୍ୟୁରୋଡେଜେନେରେଟିଭ୍ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରତିଜ୍ଞାକାରୀ ନ୍ୟୁରୋପୋଟେକ୍ଟିଭ୍ ଯ ound ଗିକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ବିଶ୍ believe ାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ପ୍ରୋ-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ସାଇଟୋକାଇନ୍ ହ୍ରାସ, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏନଜାଇମ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ଏବଂ ଆମ କୋଷ ମଧ୍ୟରେ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କମ୍ପ୍ଲେକ୍ସ ଏନଜାଇମର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ପୁନ oring ସ୍ଥାପିତ କରି ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇଥାଏ |

• ରକ୍ତ ଜମାଟକୁ ରୋକିଥାଏ |

ହାର୍ଭାର୍ଡ-ଅନୁବନ୍ଧିତ ବେଥ୍ ଇସ୍ରାଏଲ୍ ଡିକୋନେସ୍ ମେଡିକାଲ୍ ସେଣ୍ଟରର ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ ଯେ ପଶୁ ମଡେଲରେ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ରୋକିବା ପାଇଁ ରୁଟିନ୍ ଏକ ଉପନ୍ୟାସ ରଣନୀତି ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଏକ ଧମନୀ କିମ୍ବା ଶିରାରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ | ଗଭୀର ଶିରା ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ବିଶେଷ ବିପଜ୍ଜନକ କାରଣ ଏହା ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯେପରିକି ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଏବଂ ହୃଦଘାତ।

ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ ଯେ ରୁଟିନ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଡିସଲଫାଇଡ୍ ଆଇସୋରେଜ୍ (PDI) କୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିଥାଏ, ଯାହା ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ସମୟରେ ଆମ ପ୍ଲାଲେଟ୍ ଏବଂ ଏଣ୍ଡୋଥେଲିଆଲ୍ କୋଷରୁ ଶୀଘ୍ର ନିର୍ଗତ ହୋଇଥାଏ | PDI ର ସ୍ରୋତକୁ ଅବରୋଧ କରି ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ମୂଷାରେ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ରୋକିବାକୁ ପ୍ରମାଣିତ କଲା |

ଏହା କେବଳ PDI କୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ଯ ound ଗିକକୁ କୋଷ ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶକୁ ମଧ୍ୟ ରୋକିଥାଏ | ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ ଯେ ଏହା ଉଭୟ ମାଉସ୍ ଧମନୀ ଏବଂ ଶିରାରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥିଲା ​​ଏବଂ ଏହା ଏକମାତ୍ର ଏଜେଣ୍ଟ ବୋଲି କୁହାଯାଏ ଯାହା ଉଭୟ ପ୍ରକାରର ଜମାଟ ବାନ୍ଧିପାରେ।

• ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ଉନ୍ନତି ଆଣେ |

ପାରମ୍ପାରିକ medicine ଷଧରେ, ରକ୍ତ ନଳୀକୁ ମଜବୁତ କରିବା ଏବଂ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ରୁଟିନ୍ ଜଣାଶୁଣା | ଏହା ଭେରିକୋଜ୍ ଶିରାର ଚେହେରାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା, ହେମୋରୋଇଡରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବା ଏବଂ ଭଙ୍ଗା ଶିରା କିମ୍ବା ଧମନୀ ଦ୍ୱାରା ହେମୋରାଜିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ରୋକିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |

ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଜର୍ଣ୍ଣାଲ ଅଫ୍ ମଲିକୁଲାର ସାଇନ୍ସରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ସମୀକ୍ଷା ସୂଚାଇ ଦେଇଛି ଯେ ଗୋଡ ଫୁଲାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା, ଗୋଡ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର କରିବା ଏବଂ ଗୋଡର କଷ୍ଟ, ଭାର ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ରୁଟିନ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତି ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଇଥିଲା। ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ଉନ୍ନତି କରିବାର କ୍ଷମତା ହେତୁ ଏହା ସମ୍ଭବତ। |

ସମ୍ବନ୍ଧିତ: ଫିସେଟିନ୍: ସୁସ୍ଥ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଏବଂ ଅଧିକ ପାଇଁ ଏକ ସେନୋଲାଇଟିକ୍ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ |