د سترګو روغتیا اسانه شوې: د لوټین ګټې خلاصول
لوټین یو کیروټینایډ دی چې په طبیعي ډول په خواړو کې پیښیږي. دا په عمده توګه په شنو سبزیجاتو، میوو او د هګیو ژیړ کې موندل کیږي، او همدارنګه د سترګو د میکولر ساحې یو له مهمو برخو څخه دی. لوټین په عمده توګه په شنو پاڼو سبزیجاتو کې موندل کیږي (لکه سپی ...
تفصیل وګورئ