Tongkat ali، یا Longjack، د بوټو ضمیمه ده چې د شنو بوټو د ونې Eurycoma longifolia له ریښو څخه راځي، چې د سویل ختیځ آسیا اصلي دی.
دا په مالیزیا، اندونیزیا، ویتنام او نورو آسیایی هیوادونو کې په دودیز درملو کې د ملاریا، انتاناتو، تبې، نارینه بانجھ کیدو، او د عضلو د ناروغۍ درملنې لپاره کارول کیږي.
د تونګکت علی روغتیایی ګټې احتمال لري چې په نبات کې موندل شوي مختلف مرکباتو څخه رامینځته شي.
په ځانګړې توګه، ټونګکټ علي د فلاوونایډز، الکالوډز او نور مرکبات لري چې د انټي اکسیډنټ په توګه کار کوي. انټي اکسیډنټ هغه مرکبات دي چې د وړیا رادیکالونو په نوم د مالیکولونو له امله رامینځته شوي حجرو زیان سره مبارزه کوي. دوی ممکن ستاسو بدن ته په نورو لارو هم ګټه ورسوي.
Tongkat ali معمولا په ګولیو کې مصرف کیږي چې د بوټو استخراج لري یا د بوټو څښاک برخې په توګه.
د Aogubio Tongkat ali تاریخي کارونې
په آسیا کې، E. Longifolia د افروډیزیاک او ملاریا یو مشهور درمل دی. خلک د درملنې لپاره د ګلانو بوټو ریښو، پوستکي او میوو څخه کار اخلي.
د 2016 بیاکتنې له مخې د باوري سرچینې، په دودیز درمل کې، خلک د لاندې شرایطو څخه د خلاصون لپاره E. Longifolia کاروي:
- جنسي فعالیت
- ملاریا
- د وینی لوړ فشار
- اضطراب
- د کولمو چینجي
- اسهال
- زړښت
- خارش
- پیچش
- قبضيت
- تمرین بیا رغونه
- تبه
- شکره
- سرطان
- ژیړ
- lumbago
- بدهضمي
- لیوکیمیا
- دردونه او دردونه
- سیفیلس
- اوستیوپوروسس
ورته بیاکتنې دې پایلې ته رسیدلي چې E. Longifolia د ځینو شرایطو لپاره امید لرونکی بوټي درملنه ده. په هرصورت، د دې خوندیتوب او اغیزمنتوب په اړه کافي شواهد شتون نلري.
خلک د اشتها هڅولو او ځواک او انرژي زیاتولو لپاره د نبات ریښې هم کاروي. نور یې د انټي بیوټیک په توګه کاروي.
په دودیز ډول، خلکو د نبات اوبه څښلې. نن ورځ، که څه هم، د E. Longifolia ډیری محصولات شتون لري، پشمول د پوډر او کیپسول.
دا نبات ډیری بایو فعال مرکبات لري، پشمول د الکالوید او سټرایډز. Quassinoids په ریښو کې لوی فعال مرکب دی.
بوټي پوهان نبات د اډاپټوجن په توګه ګڼي. اډاپټوګین یو بوټی دی چې بدن سره د فزیکي ، کیمیاوي او بیولوژیکي فشار په شمول د مختلف ډول فشارونو سره موافقت کې مرسته کوي.
د 200 څخه تر 400 ملی ګرامه د تونګکاټ علی خوراک معمولا سپارښتنه کیږي، د 2016 بیاکتنې له مخې چې په مالیکولز کې خپره شوې. په هرصورت، د ضمیمه سره باید احتیاط وشي، په ځانګړې توګه د لویانو لپاره.
Tongkat ali د کپسولونو، ټابلیټونو، پوډرو او رنګونو په بڼه موندل کیدی شي. دا بوټي کله ناکله د ټسټورسټون په نښه شوي ضمیمو کې شامل دي چې نور بوټي لکه اشواګانده او ټریبولس لري.
خطرونه او جانبي عوارض
د 2016 بیاکتنه د E. Longifolia خوندیتوب او زهرجنیت په اړه باوري سرچینې راپور ورکړی چې داسې نه بریښي چې دا په ټیسټ ټیوبونو کې په سپرم باندې ناوړه اغیزې ولري کله چې ساینس پوهانو دا په معالجوي دوزونو کې کارولې. په هرصورت، د څارویو مطالعې ښیي چې په لوړ غلظت کې، دا ممکن زهرجن وي.
ورته بیاکتنې پایله وکړه چې ساینس پوهان E. Longifolia خوندي ګڼي تر هغه چې خلک یې په لوړه دوز کې نه اخلي. لیکوالان سپارښتنه کوي چې هره ورځ 200-400 ملی ګرامه په احتیاط سره وخورئ، په ځانګړې توګه که چیرې سړی لوی وي.
هغه خلک چې د هورمونول سرطان لري باید د E. Longifolia اخیستلو څخه محتاط وي، ځکه چې دا ممکن د ټسټورسټون کچه لوړه کړي. که څه هم لابراتوار مطالعې ګټورې اغیزې ښودلې، دا اغیزې ممکن د انسان په بدن کې ورته نه وي.
هغه خلک چې د وینې ګلوکوز کمولو لپاره درمل اخلي باید د E. Longifolia اخیستو دمخه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړي، ځکه چې دا ممکن د دې درملو اغیزې زیاتې کړي.
د بیاکتنې له مخې، ځینې سرچینې د ځانګړو شرایطو سره خلکو ته مشوره ورکوي چې د E. Longifolia څخه ډډه وکړي. پدې شرایطو کې سرطان، د زړه ناروغي، او د پښتورګو ناروغي شامله ده. هغه خلک چې د معافیت سیسټم ضعیف وي باید محتاط وي.
لنډیز
![stickali12](https://ecdn6.globalso.com/upload/p/568/source/2024-05/663b34b26f06b16846.jpg)
ټونګکټ علي د ډیری روغتیایی مسلو لپاره امید لرونکی درملنه ښکاري. ځینې څیړنې وړاندیز کوي چې دا د نارینه زیږون، جنسي فعالیت، او فشار لپاره ګټور دی. دا کیدای شي یو اغیزمن ergogenic مرسته هم وي.
ځینې لابراتوار مطالعات په ټیسټ ټیوبونو کې د سرطان پروړاندې د E. Longifolia اغیزمنتوب په ګوته کوي. په هرصورت، څیړنې دا هم وړاندیز کوي چې هغه خلک چې ځینې سرطان لري باید د دې کارولو څخه ډډه وکړي.
د هغو خلکو لپاره چې ځانګړي روغتیایی شرایط لري او هغه څوک چې ځانګړي درمل اخلي د خوندیتوب ځینې مسلې شتون لري. له همدې امله ، یو څوک باید د هرډول درملو اخیستو دمخه خپل ډاکټر سره وګوري.
د پوسټ وخت: فبروري 08-2023