මුරුංගා කොළ කුඩු ගැන දැනගන්න
මුරුංගා ගසේ වටිනා නිෂ්පාදනයක් වන මුරුංගා කොළ කුඩු "ස්වාභාවික ආශ්චර්යය" ලෙස හැඳින්වේ. එය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ රාශියක් සහ අද්විතීය ශාකසාර ප්‍රතිලාභ සහිත පුළුල් සෞඛ්ය ආහාර අතිරේකයකි. එය ලොව පුරා ආහාර, සෞඛ්ය නිෂ්පාදන සහ සාම්ප්‍රදායික ශාකසාර වෛද්‍ය විද්‍යාවේ බහුලව භාවිතා වේ.
අපට මුරුංගා කරල් ද ලබා දිය හැකිය
Moringa Capsule යනු මුරුංගා ඔලිෆෙරා ගසේ ඇති පෝෂ්‍ය පදාර්ථ බහුල කොළ කුඩු අඩංගු ආහාරමය අතිරේකයකි. මුරුංගා කොළ කුඩු විටමින් (විටමින් A, විටමින් C, විටමින් E, විටමින් K වැනි), ඛනිජ ලවණ (කැල්සියම්, යකඩ, පොටෑසියම්, මැග්නීසියම් වැනි) සහ ප්‍රෝටීන් ඇතුළු විවිධ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් ය. එය ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ පොලිෆෙනෝල් සහ ෆ්ලේවනොයිඩ් වැනි ශාක සංයෝගවලින් ද පොහොසත් ය. මොරිංගා කැප්සියුල විවිධ සෞඛ්ය ප්‍රතිලාභ ඇති බව විශ්වාස කෙරේ. එය ප්‍රතිඔක්සිකාරක ධාරිතාව වැඩි කිරීමට, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට, හෘද වාහිනී ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වීමට, අස්ථි සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීමට, ශක්තිය ලබා දීමට සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් ඇති කිරීමට උපකාරී වේ. මුරුංගා කැප්සියුල සාමාන්‍යයෙන් මුඛ අතිරේකයක් ලෙස ලබා ගත හැකි අතර, සෑම කැප්සියුලයකම මුරුංගා කොළ කුඩු මාත්‍රාවක් අඩංගු වේ. භාවිතා කරන විට, නිෂ්පාදන උපදෙස් සහ නිර්දේශිත මාත්රාව අනුගමනය කරන්න.
මුරුංගා ගසේ ආශ්චර්යය
- මුරුංගා ගසේ ආරම්භය සහ වර්ධන පරිසරය:
Moringa oleifera යන විද්‍යාත්මක නාමයෙන් හැඳින්වෙන මුරුංගා ගස ආසියාවේ නිජබිම වන අතර වේගයෙන් වර්ධනය වන අතර විවිධ දුර්වල පාංශු තත්වයන්ට ඔරොත්තු දිය හැකිය. එහි අනුවර්තනය වීමේ හැකියාව සහ ඉහළ අස්වැන්න නිසා, මුරුංගා ගස් බහුලව වගා කර භාවිතා කරනු ලැබේ.
- මුරුංගා ගසේ විවිධ කොටස්වල යෙදීම්:
මුරුංගා ගසේ කොළ, මුල්, පොතු, මල් සහ බීජ බහුලව භාවිතා වේ. ඒ අතරින් මුරුංගා කොළ වියළා කුඩු කර අඹරා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ බහුල කොළ කුඩු සාදා ගනී.
මුරුංගා කොළ කුඩු වල පෝෂණ අගය
- විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ:
මුරුංගා කොළ කුඩු විටමින් A, C සහ E වලින් පොහොසත් වන අතර එය ශාකවල ඉහළම විටමින් වලින් එකකි. මීට අමතරව, එය ශරීරයේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන කැල්සියම්, යකඩ, මැග්නීසියම් සහ සින්ක් වැනි ඛනිජ වලින් ද පොහොසත් ය.
- ශාක ප්රෝටීන:
මුරුංගා කොළ කුඩු ශාක ප්රෝටීන වල විශිෂ්ට ප්‍රභවයක් ලෙස සලකනු ලබන අතර සියලුම අත්‍යවශ්‍ය ඇමයිනෝ අම්ල අඩංගු වේ. නිර්මාංශිකයින්ට හෝ අමතර ප්‍රෝටීන් අවශ්‍ය අයට එය කදිම තේරීමකි.
- ප්‍රතිඔක්සිකාරක:
මුරුංගා කොළ කුඩු පොලිෆෙනෝල් සහ අනෙකුත් ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් වන අතර එමඟින් ශරීරය නිදහස් රැඩිකලුන් ඉවත් කිරීමට සහ ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් සෛල සෞඛ්‍යය සහ සමස්ත යහපැවැත්ම පවත්වා ගනී.
මුරුංගා කොළ කුඩු වල සෞඛ්ය ප්‍රතිලාභ
- ප්රතිශක්තිකරණ සහාය:
මුරුංගා කොළ කුඩු වල ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක මගින් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඉහළ නංවන අතර ශරීරය ආසාදන හා රෝග වලින් ආරක්ෂා කරයි.
- ශක්තිය වැඩි කිරීම:
මුරුංගා කොළ කුඩු වලින් ලැබෙන ඉහළ පෝෂණ ගුණය කායික ශක්තිය හා ශක්තිය වැඩි කිරීමටත්, කල් පවතින ශක්තිය ලබා දීමටත්, දෛනික ජීවිතයේ ගුණාත්මක භාවය වැඩිදියුණු කිරීමටත් හැකි වේ.
- අස්ථි සෞඛ්ය:
මුරුංගා කොළ කුඩු කැල්සියම් සහ පොස්පරස් වලින් පොහොසත් වන අතර එය අස්ථි සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීමට සහ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සහ අස්ථි බිඳීම් වළක්වයි.
- ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම:
මුරුංගා කොළ කුඩු වල ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති අතර එය ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිචාරය අඩු කරන අතර වේදනාව, ඉදිමීම සහ දැවිල්ල ආශ්‍රිත ගැටළු අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
- රුධිර සීනි පාලනය:
මුරුංගා කොළ කුඩු රුධිරයේ සීනි නියාමනය කිරීමේ හැකියාව ඇති බවත් දියවැඩියාව පාලනය කිරීමට සහ රුධිරයේ සීනි පාලනයට හිතකර බවත් අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත.
- ආහාර දිරවීමේ සහාය:
මුරුංගා කොළ කුඩු ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට, බඩේ වේදනාව සමනය කිරීමට, මලබද්ධය සහ අජීර්ණ වැනි ආහාර ජීර්ණ ගැටළු සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
මුරුංගා කොළ කුඩු භාවිතා කරන ආකාරය සහ මිලදී ගැනීමේ උපදෙස්
- භාවිතා කරන්නේ කෙසේද:
යුෂ, සලාද, මිශ්‍ර බීම, සුප් සහ කුළුබඩු සඳහා මුරුංගා කොළ කුඩු එකතු කළ හැකිය. තේ, කේක්, බිස්කට් සහ වෙනත් කෑම වර්ග සෑදීමට ද එය භාවිතා කළ හැකිය.
- මිලදී ගැනීමේ උපදෙස්:
උසස් තත්ත්වයේ මුරුංගා කොළ කුඩු තෝරා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. ඔවුන්ගේ හොඳම පෝෂණ අගය සහ ප්‍රතිලාභ සම්පූර්ණයෙන්ම භුක්ති විඳීමට විශ්වාසදායක නිෂ්පාදකයින්ගෙන් සහතික කළ කාබනික නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීමට වග බලා ගන්න.
- පූර්වාරක්ෂාව සහ අතුරු ආබාධ
මුරුංගා කොළ කුඩු බොහෝ දෙනෙකුට ආරක්ෂිත වුවද ඇතැමුන්ට එය අසාත්මික විය හැක. ඔබ ඖෂධ ලබා ගන්නේ නම් හෝ නිදන්ගත රෝග තිබේ නම්, ඒවා භාවිතා කිරීමට පෙර උපදෙස් සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.
කැතරින් රසික
WhatsApp丨+86 18066950297
විද්යුත් තැපෑල丨sales05@nahanutri.com
පසු කාලය: සැප්-21-2023
