Le taua o minerale taua i le lalolagi o le soifua maloloina ma le soifua maloloina e le mafai ona soona taʻua. Zinc o se tasi o na minerale ua maua le gauai mo le tele o lona soifua maloloina. Aogubio, o se kamupani faʻapitoa i le gaosiga ma le tufatufaina atu o vailaʻau faʻamalositino, mea mataʻutia ma mea e maua mai i laʻau, e ofoina atu le zinc orotate i le paʻu ma le capsule form. O lenei masima minerale sili ona olaola e tu'ufa'atasia ai le zinc elemental ma le heterocyclic compound e ta'ua o le orotic acid, ma avea ai ma filifiliga sili mo i latou o lo'o va'ava'ai e fa'ateleina a latou taumafa zinc. I totonu o lenei blog, o le a matou suʻesuʻeina le aoga o le zinc orotate ma faʻatusatusa le lelei o le paʻu ma le capsule forms.
O le a le Zinc orotate?
O le Zinc o se minerale taua e faia se sao taua i le tele o galuega a le tino, e aofia ai le puipuia o le tino, faʻamalolo manuʻa, ma le DNA synthesis. Zinc orotate, aemaise lava, e lauiloa mo lona bioavailability sili ona lelei, o lona uiga e faigofie ona faʻaogaina ma faʻaaogaina e le tino. E avea lea ma filifiliga sili mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo vaʻavaʻai e faatumauina le maualuga o le zinc.
Fa'amanuiaga Sili ole Zinc Orotate
O le tele o lo tatou malamalama e sau mai ituaiga sili ona faʻaaogaina o le zinc, pei o le zinc picolinate poʻo le gluconate. Ae ui i lea, o le faʻamatalaga o loʻo i ai nei e faʻaoga foi ile zinc orotate. O le taimi lava i totonu o se sela, o le minerale e alu ese mai le orotic acid, faʻatagaina le zinc poʻo soʻo se micronutrient e galue i lona tino masani.
O faʻamanuiaga nei e lima o le zinc orotate o loʻo faʻaalia ai le mafuaʻaga o se faʻaopoopoga sili i soʻo se vaitamini ma faʻaopoopoga tulafono.
Fa'aola Fa'alenatura Manu'a
E le maalofia, i le gasologa o lou olaga, o le a e iʻu i se manuʻa. Pe o se solo, tipi, po'o se isi mea, o le zinc orotate e mafai ona fesoasoani ia te oe. E mafai ai e au sela ona toe faʻatumu vave - o lona uiga e itiiti se taimi e faʻamalolo ai ma toe foʻi i lou olaga i aso faisoo.
O le fa'amaloloina o manu'a e masani ona fa'asolosolo i vaega e fa: fa'amalo, fulafula, tuputupu a'e sela, ma le fa'atupuina o le pa'u fou. Zinc e iai sona sao i laasaga uma o le faagasologa. E fa'avavevave ai le fa'atupuina, e fa'aolaina ai se tali lelei i le fula, ma fesoasoani i lou tino e fausia lelei sela fou.
E Fiafia Lou Loto
O le mineral zinc e aumaia ia te oe mea e sili atu nai lo na o "vibes loto lelei." I totonu o le tino, o le zinc e fesoasoani e toe faʻaleleia aano o le fatu ma taofi le faʻaleagaina pe a tulaʻi mai faʻafitauli. E faaumiumi ai lou loto.
Zinc orotate ei ai lona lima i le faʻalauiloaina o tulaga masani cholesterol, faʻapea foʻi. E fesoasoani e oʻo lava i le "lelei" HDL ma le "leaga" LDL ratios. Afai e te popole i le soifua maloloina o au alatoto ma pe faʻafefea ona afaina i au meaʻai ma le olaga, o le zinc orotate atonu o le mea lea o loʻo e sailia.
Zinc e lagolagoina le soifua maloloina o alatoto, fa'atupuina le maualuga masani ole toto cholesterol ma triglycerides (ga'o toto). A tele naua ga'o o lo'o taamilo i totonu o le toto, e sili atu le faigata o le toto ona fealua'i i alatoto i le lelei e pei ona tatau ai. O alatoto maloloina o lona uiga o se fatu maloloina!
Fa'ateleina le A'o Soifua Maloloina
E fesoasoani fo'i le Zinc orotate i le tausia lelei o lou ate. O lou ate e fai ma faamama, e fa'amamāina ai le toto e sau mai lau mea'ai a'o le'i toe fo'i atu i lou tino. O lenei okeni taua e fa'amama ai vaila'au e o'o i totonu o lou tino. E fesoasoani i le ga'o ga'o e ala i le gaosia o le ga'o - o se mea e talepe ai ga'o i ga'o ga'o - e mafai ona eliina e lou tino.
O le ate soifua maloloina e masani ona fetaui ma se aofaiga maloloina o le zinc i totonu o le tino. Zinc e tausia lou ate soifua maloloina e ala i le faʻamalosia o le puipuiga, faʻasaʻo le mumu ma le fula, ma toe faʻafouina sela vave e faʻatumauina ai lou ate ile pito i luga ole foliga. zinc o se filifiliga sili.
E galue e pei o se Antioxidant Malosi
Zinc e iai le malosi o le antioxidant properties. O aso uma, e fa'atino e lou tino le faitau miliona o gaioiga masani fa'aola, e aofia ai le metabolism. O nisi o nei fa'agasologa e fa'atupuina ai le “fa'asa'oloto” - fa'aputuga e mafua ai le fa'ama'i fa'ama'i po'o le fa'aleagaina o au sela. O faʻamaʻi saoloto e maua foi i totonu o le tino mai toxins siosiomaga, susulu o le la, ma isi mea.
E faia e lou tino ni antioxidants fa'alenatura - molela'au e fa'afete'e ai fa'ama'i fa'asa'oloto - ae e mafai fo'i ona e maua atili e ala i le 'ai o mea'ai ma laula'au e fa'ama'otia ai le antioxidant po'o le tagofia o mea'ai fa'aopoopo. Zinc o se tasi o antioxidants i lou tino e masani ona teteʻe faʻamalosi fua. Tele antioxidants tutusa sela maloloina.
I le avea ai o se antioxidant, o le zinc e fesoasoani ia te oe e faʻaitiitia ai le mumu, fula, ma isi faʻafitauli, aemaise lava pe a le maua e le tino le tafe toto ma le okesene.
Zinc e taua tele le sao o se antioxidant mo tagata matutua, faʻalauiloaina se tali masani i faʻamaʻi ma manuʻa. E na'o le tasi lea mafua'aga e fa'aoga ai le zinc mo le puipuiga o le tino i aso uma!
Fa'amalosia Ponaivi & So'oga
Afai o lo'o e tauivi ma so'oga tiga, o le ave o le zinc orotate o se filifiliga lelei. O le tele o le zinc i lou tino e maua i ou ponaivi. Faatasi ai ma le matua e oo mai ai se faaletonu masani i le soifua maloloina o ponaivi; faatasi ai ma le leiloa o le calcium, o le maualuga o le zinc i ou ponaivi e masani lava ona faaitiitia. Ae aua le popole—e mafai ona e toe maua mai.
O le tagofia o mea fa'aopoopo o le zinc e fa'aolaina ai le soifua maloloina masani o ponaivi, ma tumau ai lou toaga i ou tausaga mulimuli ane. Faʻafetai i le matafaioi a le zinc i le lagolagoina o le tali maloloina a le tino i le mumū, e mafai foi ona faʻamalieina le faʻalavelave ma fesoasoani i ou ponaivi ia faigofie ona gaoioi.
I mea uma, o faʻamanuiaga o le zinc orotate e tele, ma e ofoina atu e Aogubio i le paʻu ma le capsule forms e fetaui ma mea e fiafia i ai le tagata lava ia. Pe e te filifilia ni capsules talafeagai poʻo se paʻu feʻaveaʻi, faʻapipiʻi le zinc orotate i au masani i aso uma e mafai ona fesoasoani i le soifua maloloina atoa ma le soifua manuia. O le Zinc Orotate o loʻo i ai le bioavailability sili ona lelei ma se sao taua i le tele o galuega a le tino, ma avea ai ma faʻaopoopoga taua i soʻo se faiga faʻalesoifua maloloina. O le tautinoga a Aogubio i le lelei ma le mama e faʻamautinoa ai e te maua se oloa lelei e faʻataunuʻuina lana folafolaga o le lelei.
Zinc orotate capsules, i le isi itu, e ofoina atu se filifiliga faigofie, feaveaʻi mo tagata o loʻo alu. O le fa'apipi'i fa'apipi'i e fa'amautinoa ai le tu'u sa'o ma fa'ate'aina le mana'oga e fua le pa'u. E sili ona aoga lenei mea mo i latou e manaʻo i se auala sili atu ona tuusaʻo i le faʻaopoopoga. O le tautinoga a Aogubio i le lelei ma le mama e faʻamautinoa ai o le zinc orotate i totonu o le paʻu ma le capsule e saʻoloto mai mea faʻaopoopo ma faʻatumu e le manaʻomia, e maua ai se puna mama ma aoga o lenei minerale taua.
Tusitala tala:Miranda Zhang
Taimi meli: Apr-07-2024
