Taurine Magnesium Powder: Daawo Wax ku ool ah oo loogu talagalay hurdo la'aanta
Hurdo la'aan, hurdo la'aanta ama hurdo la'aanta, waxay saamaysaa malaayiin qof oo adduunka ah. Waxaa sababi kara arrimo kala duwan sida stress, hurdo xumo, ama xaalado caafimaad oo gaar ah. Sabab kasta ha ahaatee, cawaaqib xumada hurdo la'aantu waxay noqon kartaa mid aad u xun, taasoo keenta daal maalintii, adkaanta xoogga saarista, iyo xitaa arrimaha caafimaadka maskaxda. Mahadsanid, waxaa jira dawooyin dhowr ah oo la heli karo si loola dagaallamo hurdo la'aanta, oo mid ka mid ah ay tahay Taurine Magnesium Powder.
Taurine Magnesium Powder waa kabitaan dabiici ah oo isku daraya faa'iidooyinka taurine iyo magnesium si kor loogu qaado hurdo fiican. Taurine, oo ah amino acid, ayaa la ogaaday in ay saameyn ku leedahay habdhiska dareenka. Waxay ka caawisaa nidaaminta neurotransmitters, kuwaas oo muhiim u ah ilaalinta wareegga hurdo caafimaad leh. Magnesium, dhanka kale, waa macdan ka ciyaara door muhiim ah nasashada iyo habaynta hurdada. Marka la isku daro labadan maaddooyinka xoogga leh, Taurine Magnesium Powder waxay bixisaa xal rajo leh kuwa la halgamaya hurdo la'aanta.
Mid ka mid ah sababaha ugu muhiimsan ee Taurine Magnesium Powder waa daaweyn wax ku ool ah oo hurdo la'aan ah waa awoodda ay u leedahay inay kor u qaaddo nasashada. Taurine waxay caawisaa in ay dejiso habdhiska dareenka, yaraynta welwelka iyo kor u qaadida dareenka degenaanshaha. Saamayntan dejintu waxay si gaar ah faa'iido u leedahay shakhsiyaadka ay dhibaato ka haysato hurdo la'aanta sababtoo ah fikradaha tartanka ama heerarka walaaca oo kordhay. Iyada oo la yareeyo walaaca iyo kor u qaadida nasashada, Taurine Magnesium Powder waxay caawisaa abuurista jawi ku habboon hurdo fiican habeenkii.
Faa'iidada kale ee muhiimka ah ee Taurine Magnesium Powder waa awoodda ay u leedahay inay nidaamiso wareegga hurdada. Magnesium, oo ah macdan lagama maarmaan ah oo ku lug leh in ka badan 300 falcelinta biochemical ee jirka, ayaa door muhiim ah ka ciyaara soo saarista melatonin. Melatonin waa hormoon nidaamiya hurdada, heerarka hoose ee magnesium ayaa lala xiriiriyay khalkhal ku yimaada wax soo saarkiisa. Iyadoo la siinayo jirka oo leh sahay ku filan oo magnesium ah, Taurine Magnesium Powder waxay ka caawisaa nidaaminta wareegga hurdada, kor u qaadista tayada wanaagsan iyo muddada hurdada.
Marka lagu daro saameynteeda xasilinta iyo hagaajinta hurdada, Taurine Magnesium Powder waxay sidoo kale bixisaa faa'iidooyin caafimaad oo kale. Taurine ayaa la ogaaday in ay leedahay sifooyinka antioxidant, kaas oo kaa caawin kara ilaalinta unugyada maskaxda waxyeellada uu keeno cadaadiska oksaydhka. Magnesium, dhanka kale, waxay ku lug leedahay shaqada murqaha waxayna kaa caawin kartaa nasinta murqaha, taas oo faa'iido u yeelan karta shakhsiyaadka qaba xanuunka lugaha ee aan nasaneyn ama murqaha muruqyada.
Marka ay timaado isticmaalka Taurine Magnesium Powder sida daaweynta hurdo la'aanta, waa lagama maarmaan in la raaco qiyaasta lagu taliyey oo la tasho xirfadle daryeel caafimaad haddii loo baahdo. Iyadoo Budada Magnesium Taurine ay guud ahaan ammaan u tahay shakhsiyaadka intooda badan, had iyo jeer way fiicantahay in la hubiyo in aysan la falgalin wax daawooyin ah ama xaalado caafimaad oo hoose.
Gebogebadii, Taurine Magnesium Powder waxay bixisaa daaweyn dabiici ah oo wax ku ool ah hurdo la'aanta. Marka la isku daro saamaynta dajinta ee taurine iyo sifooyinka hagaajinta hurdada ee magnesium, kabitaanku wuxuu bixiyaa hab dhammaystiran oo lagu hagaajinayo tayada hurdada. Haddii aad la halgameyso hurdo la'aan marmar ah ama hurdo la'aan joogto ah, Taurine Magnesium Powder ayaa laga yaabaa inay noqoto xalka aad raadineysay. Xusuusnow inaad mudnaanta siiso caafimaadka hurdada oo la tasho xirfadle daryeel caafimaad si aad u go'aamiso haddii Taurine Magnesium Powder ay kugu habboon tahay.
Sharaxaada Alaabta
Magnesium waxay nidaamin kartaa heerarka kala duwan ee hormoonnada hurdada ee maskaxda. Magnesium taurine waa isha ugu fudud ee la nuugo ee magnesium, oo ay ku jiraan: magnesium glycinate, magnesium taurine, magnesium threonate, iwm. Magnesium taurine sidoo kale waa amino acid chelated ee magnesium. Magnesium taurine waxaa ku jira magnesium iyo taurine. Taurine waxay kordhin kartaa GABA waxay caawisaa inay dejiso maskaxda iyo jidhka. Intaa waxaa dheer, magnesium taurine waxay leedahay saameyn difaac ah oo ku saabsan wadnaha.
Magnesium waa macdan. Waa maaddo aynaan nafteena soo saari karin balse ay tahay in laga soo saaro cuntada. Tani waa sababta magnesium loogu yeero 'nafaqada muhiimka ah'. Magnesium waxa ay door muhiim ah ka ciyaartaa dhimista daalka maskaxda iyo jidhka.
Magnesium waa macdan ka qayb qaata hawlo badan oo jidhka ah. Faa'iidooyinka kale, waxa ay ka qayb qaadanaysaa kuwan soo socda:
- Yaraynta daalka maskaxda iyo jidhka
- Wax soo saarka tamarta caadiga ah
- Shaqada muruqa caadiga ah
- Shaqada nafsiga ah ee caadiga ah
- Shaqada habdhiska dareenka caadiga ah
- Ilaalinta qaab dhismeedka lafaha iyo ilkaha caadiga ah
Dadka waaweyn waxay u baahan yihiin qiyaastii 375 milligaraam oo magnesium ah maalintii. Kuwan 375 mg waxay matalaan waxa loogu yeero 'kaalmada maalinlaha ah ee lagu taliyay' (RDA). RDA waa qadarka nafaqo ee, marka la qaato maalin kasta, ka hortagta calaamadaha (cudurada) yaraanta awgeed. Kaabsal kasta oo Magnesium & Taurine ah wuxuu ka kooban yahay 100 mg oo magnesium ah.
Shahaadada Falanqaynta
| Shayga Falanqaynta | Tilmaamid | Natiijooyinka |
| Muuqashada | budo cad | waafaqsan |
| Magnesium (oo ku salaysan qalalan), W/% | ≥8.0 | 8.57 |
| Luminta qallajinta, w/% | ≤10.0 | 4.59 |
| pH (10g/L) | 6.0-8.0 | 5.6 |
| Biraha culus, ppm | ≤10 | |
| Arsenic, ppm | ≤1 |
Dammaanad dheeri ah
| Walxaha | Xaddid | Hababka Imtixaanka |
| Biraha culculus ee shaqsiga ah | ||
| Pb, ppm | ≤3 | AAS |
| Sida, ppm | ≤1 | AAS |
| cd, ppm | ≤1 | AAS |
| Hg, ppm | ≤0.1 | AAS |
| Microbiologicals | ||
| Wadarta tirada saxanka, cfu/g | ≤1000 | USP |
| Khamiirka iyo Caaryada, cfu/g | ≤100 | USP |
| E. Coli,/g | xun | USP |
| Salmonella, / 25g | xun | USP |
| Astaamaha Jirka | ||
| Cabbirka walxaha | 90% ayaa maraya 60 mesh | Seexinta |
Shaqada
- Taurine waa qani ku ah maadada oo si ballaaran loogu qaybiyey maskaxda, taas oo si weyn kor ugu qaadi karta korriinka iyo horumarinta habdhiska dareenka, kororka unugyada iyo kala duwanaanta, waxayna door muhiim ah ka ciyaaraan horumarinta unugyada dareemayaasha maskaxda.
- Taurine waxay leedahay saameyn difaac ah oo ku saabsan cardiomyocytes ee habka wareegga dhiigga.
- Taurine waxay kor u qaadi kartaa dheecaanka hormoonnada pituitary, taas oo hagaajinaysa xaaladda nidaamka endocrine ee jirka, iyo si faa'iido leh u nidaamisa dheef-shiid kiimikaadka jirka.
Magnesium oo laga helo cuntada
Cunto kala duwan oo qani ku ah cuntooyinka aan la warshadayn ayaa bixiya magnesium ku filan. Ilaha ugu wanaagsan ee magnesium waa:
- Miro dhan (1 xabbo oo rooti ah oo hadhuudh ah ayaa ka kooban 23 mg)
- Waxyaabaha caanaha laga sameeyo (1 galaas oo caano badheed ah ayaa ka kooban 20 mg)
- lowska
- Baradhada (qayb 200-gram ah ayaa ka kooban 36 mg)
- Khudaarta caleenta cagaaran
- Muuska (celcelis ahaan muusku waxa uu ka kooban yahay 40 mg)
