Lëshimi i potencialit të L-Tryptofanit: Si rrit shëndetin tuaj të përgjithshëm
L-triptofani është një aminoacid thelbësor që ekziston natyrshëm në shumicën e burimeve ushqimore me proteina të larta, të tilla si pula, vezët, djathi, peshku dhe disa arra. Si një aminoacid esencial, kjo do të thotë që ne duhet të marrim L-triptofan përmes dietës sepse...
shikoni detajet