Chitosan ni nini, na inafanyaje kazi?
Unatafuta njia ya asili ya kusaidia kupunguza uzito na viwango vya chini vya cholesterol? Chitosan ndio jibu lako.Chitosan , inayotokana na chitin (kiwanja chenye nyuzinyuzi kinachopatikana hasa katika mifupa migumu ya krasteshia na katika kuta za seli za baadhi ya kuvu), ni nyongeza yenye nguvu ambayo inaweza kusaidia kufikia malengo haya ya afya. Katika AOGU Bio, tuna utaalam katika utengenezaji na usambazaji wa dutu na malighafi amilifu, ikijumuisha chitosan, kwa ajili ya matumizi ya virutubisho vya binadamu, bidhaa za maduka ya dawa, viwanda vya dawa, chakula, lishe na vipodozi.
Chitosan hutolewa kupitia mmenyuko wa enzymatic ambao huunda fomu inayofaa zaidi kwa kuongezea. Hii inamaanisha kuwa inafyonzwa kwa urahisi na mwili, na kuifanya kuwa na ufanisi katika kukuza kupoteza uzito na kupunguza viwango vya cholesterol. Kuzingatia kwa Aogubio kwenye vyanzo asilia na endelevu huhakikisha kuwa chitosan yetu ni ya ubora wa juu na haina viambajengo au kemikali hatari.
Faida zaChitosanVirutubisho
Kupitia utafiti wa kisayansi, chitosan imepatikana kuwa na antimicrobial, antioxidant, anti-inflammatory, na mali nyingine. Sifa hizi za kibaolojia zinaweza kuwa na manufaa kwa hali mbalimbali za afya.
Tafiti zinaendelea kujitokeza kadri watafiti wanavyojifunza zaidi kuhusu polisakharidi na matumizi yake yanayoweza kutumika. Baadhi ya uwezekano wa matumizi ya chitosan yameorodheshwa hapa chini.
- Inaweza Kupunguza Sukari ya Juu ya Damu
Chitosan imependekezwa kama matibabu ya ziada kwa sukari ya juu ya damu, dalili ya kawaida ya ugonjwa wa kimetaboliki (kundi la hali ambazo zinaweza kusababisha ugonjwa wa moyo, kisukari, na kiharusi) na aina ya pili ya kisukari.
Uchunguzi wa wanyama na maabara umegundua uhusiano kati ya chitosan na udhibiti bora wa sukari ya damu kupitia kupungua kwa upinzani wa insulini (wakati seli za misuli, ini na mafuta hazijibu vizuri kwa insulini na haziwezi kuchukua glukosi kutoka kwa damu, na hivyo kusababisha hitaji la kongosho. kutengeneza insulini zaidi) na kuongezeka kwa sukari ya damu na tishu. Faida hizi zimejaribiwa katika majaribio mbalimbali ya kimatibabu.
Uchambuzi wa meta wa majaribio 10 ya kimatibabu ulipata matokeo yanayokinzana kwa kiasi fulani kuhusu ufanisi wa chitosan katika kupunguza sukari ya damu. Ingawa chitosan ilionekana kupunguza sukari ya damu ya haraka na hemoglobin A1c (HbA1c), kipimo cha damu kuangalia viwango vya sukari ya damu kwa muda wa miezi mitatu, haikuwa na athari kubwa kwa viwango vya insulini.
Watafiti walisema kuwa matokeo bora yalionekana wakati chitosan ilitumiwa kwa kipimo cha gramu 1.6 hadi 3 (g) kwa siku na kwa angalau wiki 13.
Utafiti mmoja uligundua kuwa chitosan pia inaweza kuchukua jukumu katika kuzuia ugonjwa wa kisukari. Katika utafiti huo, washiriki walio na ugonjwa wa kisukari (wakati viwango vya sukari kwenye damu ni vya juu lakini si vya juu vya kutosha kuzingatiwa kuwa ugonjwa wa kisukari) waliwekwa nasibu kuchukua placebo (kitu kisicho na faida) au kiongeza cha chitosan kwa wiki 12. Ikilinganishwa na placebo, chitosan iliboresha uvimbe, HbA1c na viwango vya sukari ya damu.
Kwa ujumla, majaribio ya binadamu juu ya chitosan kwa udhibiti wa sukari ya damu hayana ukubwa wa utafiti na muundo. Utafiti wa ziada unahitajika katika eneo hili.
- Inaweza Kupunguza Shinikizo la Damu
Idadi ndogo ya majaribio ya kimatibabu yameonyesha uhusiano kati ya chitosan na shinikizo la damu. Hasa zaidi, chitosan imepatikana kupunguza shinikizo la damu katika baadhi ya tafiti ndogo za binadamu. Hata hivyo, baadhi ya matokeo ya utafiti yamechanganywa.
Chitosan inadhaniwa kupunguza shinikizo la damu kwa kujifunga na mafuta na kuyabeba kupitia njia ya usagaji chakula na kutengenezwa kuwa kinyesi.
Kuongezeka kwa uondoaji wa mafuta kunaweza kusababisha kupungua kwa viwango vya mafuta katika damu, jambo la hatari kwa shinikizo la damu.
Uchunguzi wa tafiti nane ulihitimisha kuwa chitosan inaweza kupunguza shinikizo la damu lakini si kwa kiasi kikubwa. Matokeo bora yalikuja wakati chitosan ilitumiwa kwa viwango vya juu lakini kwa muda mfupi. Shinikizo la damu la diastoli (lakini si shinikizo la damu la systolic) lilipungua sana wakati chitosan ilichukuliwa kwa chini ya wiki 12 kwa dozi kubwa kuliko au sawa na 2.4 g kwa siku.
Ingawa matokeo haya yanaweza kuonekana kuwa ya kushawishi, sio uthibitisho dhahiri kwamba nyongeza ya chitosan hupunguza shinikizo la damu. Utafiti zaidi ni muhimu ili kuchunguza zaidi uhusiano kati ya chitosan na shinikizo la damu.
- Inaweza Kusaidia Kupunguza Uzito
Pengine dai maarufu zaidi la afya ya chitosan ni kwamba inaweza kusaidia kupunguza uzito. Ingawa kuna ushahidi fulani wa kuunga mkono dai hili, ni muhimu kukumbuka kuwa kutumia virutubisho vya chakula kama kipimo pekee cha kupoteza uzito haipendekezi.
Chitosan inayotokana na kuvu ilitumika katika jaribio moja la kimatibabu lililohusisha washiriki watu wazima 96 ambao waliainishwa kuwa wazito kupita kiasi au kuwa na unene uliopitiliza. Washiriki walipewa vidonge vilivyo na placebo au miligramu 500 za chitosan na walitakiwa kuvichukua mara tano kwa siku kwa siku 90.
Ikilinganishwa na placebo, matokeo yalionyesha kuwa chitosan ilipunguza uzito wa mwili kwa kiasi kikubwa, index ya uzito wa mwili (BMI), na vipimo vya anthropometric (vipimo vya damu, misuli, na mafuta) katika washiriki wa utafiti.
Katika utafiti tofauti, chitosan ililinganishwa na placebo katika watoto 61 walioainishwa kama uzito kupita kiasi au kuwa na unene uliokithiri. Baada ya wiki 12, matumizi ya chitosan yalisababisha kupungua kwa uzito wa mwili, mzunguko wa kiuno, BMI, jumla ya lipids, na sukari ya damu ya kufunga kwa washiriki wachanga. Matokeo haya yanafikiriwa kuwa kutokana na uwezo wa chitosan kuondoa mafuta kwenye njia ya usagaji chakula kwa ajili ya kuyatoa.
Licha ya matokeo haya, majaribio makubwa zaidi ya kibinadamu yanapaswa kufanywa kabla ya chitosan kupendekezwa kwa usalama kwa kupoteza uzito.
- Inaweza Kukuza Uponyaji wa Vidonda
Kwa sababu ya mali yake ya antimicrobial na muundo, kuna nia ya kutumia chitosan ya juu kwa uponyaji wa jeraha.
Utafiti unaonyesha kuwa chitosan husaidia katika mchakato wa uponyaji wa jeraha. Chitosan imegunduliwa kuwa na athari ya antibacterial, ambayo ni muhimu kwa uponyaji wa jeraha. Pia imeonekana kuongeza kasi ya kuenea kwa ngozi (kutengeneza ngozi mpya).
Hivi karibuni, watafiti wameangalia hidrojeni za chitosan, ambazo zina maji na zinaweza kutumika sawa na bandeji. Chitosan hidrojeli inaweza kupunguza hatari ya kuambukizwa ambayo inaweza kuathiri baadhi ya majeraha.
Jaribio la hivi majuzi lilipima jeraha la chitosan kwa watu walioungua kwa kiwango cha pili. Mavazi ya chitosan ilipunguza maumivu na wakati ilichukua kwa majeraha kupona. Chitosan pia ilipatikana kupunguza matukio ya maambukizi ya jeraha.
Katika utafiti mwingine mdogo, mavazi ya chitosan yalitumiwa kwenye majeraha ya kisukari na ikilinganishwa na mavazi mengine ya jeraha yaliyotengenezwa kutoka kwa chembe za nanosilver. Ufanisi wa mavazi ya chitosan ulionekana kuwa sawa ikilinganishwa na mavazi ya nanosilver. Mavazi yote mawili yalisababisha uponyaji wa taratibu katika majeraha ya kisukari na pia kuzuia maambukizi.
Kipimo: Kiasi ganiChitosanJe, nichukue?
Hivi sasa, hakuna miongozo ya kipimo cha virutubisho vya chitosan.
Katika majaribio ya kimatibabu, kipimo cha chitosan kilianzia 0.3 g kwa siku hadi 3.4 g kwa siku kwa watu wazima. Chitosan pia ilitumika kwa kawaida kwa wiki 12 hadi 13 katika majaribio.
Inapendekezwa kwamba ufuate maagizo ya kipimo kama ilivyoonyeshwa kwenye lebo ya nyongeza. Unaweza pia kupata mapendekezo ya kipimo kutoka kwa mtoa huduma ya afya.
Katika AoguBio, tunaelewa umuhimu wa kutoa masuluhisho asilia na madhubuti kwa afya na siha. Chitosan yetu imejaribiwa kwa uthabiti ili kuhakikisha usafi na uwezo wake, hivyo kuwapa wateja wetu amani ya akili kujua kuwa wanatumia bidhaa inayotegemewa na kutegemewa. Kwa kujitolea kusikoyumba kwa ubora, tunajitahidi kufanya chitosan yetu ipatikane kwa kila mtu anayeweza kufaidika kutokana na sifa zake za kipekee.
Iwe unataka kusaidia safari yako ya kupunguza uzito au kuboresha afya ya moyo wako, chitosan hutoa suluhisho asilia na faafu. Kwa kujitolea kwa Aogubio kwa ubora na usafi, unaweza kuamini kwamba virutubisho vyetu vya chitosan vitaleta matokeo unayotaka. Ongeza chitosan kwenye utaratibu wako wa kila siku na ujionee manufaa ya ajabu. Aogubio inajivunia kutoa bidhaa hii ya kipekee ili kusaidia malengo yako ya afya na siha.
Uandishi wa makala:Miranda Zhang
Muda wa kutuma: Mar-01-2024
