Sage ni nini?
Sage ni mmea. Kuna aina nyingi za sage. Wawili wanaojulikana zaidi ni sage wa kawaida ( Salvia officinalis ) na sage wa Kihispania ( Salvia lavandulaefolia ).
Sage inaweza kusaidia na usawa wa kemikali katika ubongo unaosababisha matatizo ya kumbukumbu na ujuzi wa kufikiri. Inaweza pia kubadilisha jinsi mwili hutumia insulini na sukari.
Watu kwa kawaida hutumia sage kwa ajili ya kumbukumbu na ujuzi wa kufikiri, cholesterol ya juu, na dalili za kukoma hedhi. Pia hutumiwa kwa maumivu baada ya upasuaji, saratani ya mapafu, koo, kuchomwa na jua, na hali nyingine nyingi, lakini hakuna ushahidi mzuri wa kisayansi wa kuunga mkono matumizi haya.
Faida za Chai ya Sage na Sage
Sage ina antioxidants yenye nguvu na virutubisho vingine vilivyo na sifa za kupambana na magonjwa. Sage inayowezekana, dondoo la sage, na faida za chai ya sage ni pamoja na:
- Huongeza kumbukumbu
- Hupunguza joto la hedhi na kutokwa na jasho usiku
- Inapambana na kuvimba
- Inaboresha udhibiti wa sukari ya damu
- Inapunguza viwango vya cholesterol
- Huzuia saratani
- Inakuza uponyaji wa ngozi
- Huondoa koo na tonsillitis
- Hutibu vidonda vya baridi
Nyongeza ya Majani ya Sage
Ikiwa unatafuta sage katika viwango vya juu lakini haujali ladha, kiongeza kinaweza kuwa mbadala mzuri. Bila shaka, kama vile Virutubisho vingi vya Chakula cha Afya, Kampuni ya Aogubio iko tayari kukuuzia vidonge vinavyoteleza vya elm bark. kama nyongeza ya lishe.
Kipimo: Je, ninapaswa kuchukua sage ngapi?
Daima zungumza na mtoa huduma ya afya kabla ya kuchukua nyongeza ili kuhakikisha kwamba nyongeza na kipimo ni sahihi kwa mahitaji yako binafsi.
Kipimo kilichopendekezwa cha sage ya ziada kwa ujumla huanzia 280 mg hadi 1,500 mg kwa mdomo kila siku kwa hadi wiki 12. Ikiwa unatumia vidonge vya sage au dondoo, usitumie zaidi ya kipimo kilichopendekezwa kwenye lebo ya bidhaa.
Sage pia inaweza kutumika kama mimea mbichi au kavu na inauzwa kama chai. Chai ina ladha kidogo ya minty, yenye harufu nzuri ambayo inaweza kuwa chungu. Watu wengine wanapendelea kuongeza tamu kwa chai ya sage.
Ni wakati gani mzuri wa kuchukua vidonge vya sage?
Hizi zinaweza kuchukuliwa wakati wa mchana, usiku au zote mbili. Iwapo unatafuta kitu cha mitishamba basi tinctures kama vile Valerian na Hops ambazo kwa kawaida hutumiwa kwa usingizi au Sage, ambazo hutumiwa jadi kwa maji ya moto / jasho la usiku zinaweza kuchukuliwa kabla ya kulala.
Kwa bidhaa zaidi, Tafadhali wasiliana na Majira ya joto---WhatsApp: +86 13892905035/ Barua pepe:sales05@imaherb.com
Ufungaji na Uhifadhi:
Pakia kwenye ngoma za karatasi na mifuko miwili ya plastiki ndani.
Uzito wa jumla: 25kgs / ngoma ya karatasi.
Mfuko wa plastiki wa 1kg-5kgs ndani na mfuko wa foil wa alumini nje.
Uzito wa jumla: 20kgs-25kgs/karatasi-ngoma
Hifadhi kwenye chombo kilichofungwa vizuri mbali na ture na mwanga.
Muda wa posta: Mar-28-2023
