எல்-டிரிப்டோபனின் திறனை கட்டவிழ்த்து விடுதல்: இது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துகிறது
எல்-டிரிப்டோபான் ஒரு அத்தியாவசிய அமினோ அமிலமாகும், இது கோழி, முட்டை, பாலாடைக்கட்டி, மீன் மற்றும் சில கொட்டைகள் போன்ற அதிக புரத உணவு ஆதாரங்களில் இயற்கையாகவே உள்ளது. ஒரு அத்தியாவசிய அமினோ அமிலமாக, நாம் உணவு மூலம் எல்-டிரிப்டோபனைப் பெற வேண்டும், ஏனெனில் ...
விவரம் பார்க்க