பலவகையான தாவரங்களில் காணப்படும் Apigenin என்ற பயோஃப்ளவனாய்டு, அதன் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக அதிக கவனத்தைப் பெற்றுள்ளது. புற்றுநோயைத் தடுப்பதில் இருந்து பதட்டத்தை நீக்குவது வரை, இந்த இயற்கை கலவை ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த கட்டுரையில், அபிஜெனினின் நம்பமுடியாத ஆற்றலைப் பற்றி ஆராய்வோம், அதன் பண்புகள், இயற்கை ஆதாரங்கள் மற்றும் நோய்த் தடுப்பில் அதன் பங்கு பற்றி அறிந்து கொள்கிறோம்.
மருந்தியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்கள், மூலப்பொருட்கள் மற்றும் தாவர சாறுகளின் உற்பத்தி மற்றும் விநியோகத்தில் நிபுணத்துவம் பெற்ற நிறுவனமான Aogubio இல், அபிஜெனின் முக்கியத்துவத்தையும் மனித ஆரோக்கியத்தில் அதன் தாக்கத்தையும் நாங்கள் அங்கீகரிக்கிறோம். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு ஆதரவாக அபிஜெனின் சக்தியைப் பயன்படுத்தும் மருந்து, உணவு, ஊட்டச்சத்து மற்றும் அழகுசாதனத் தொழில்களுக்கு தயாரிப்புகளை வழங்குவதே எங்கள் குறிக்கோள்.
அபிஜெனின் பலவிதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்ட ஒரு உயிரியக்க ஃபிளாவனாய்டு என வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. அதன் முக்கிய பண்புகளில் ஒன்று ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவு ஆகும், இது ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது மற்றும் சேதத்திலிருந்து செல்களைப் பாதுகாக்கிறது. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை குறைப்பதன் மூலம், அபிஜெனின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் முக்கிய உறுப்புகளின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கிறது.
கூடுதலாக, அபிஜெனின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது எந்தவொரு இயற்கையான சுகாதார வழக்கத்திற்கும் மதிப்புமிக்க கூடுதலாக அமைகிறது. உடலில் வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலம், அபிஜெனின் நாள்பட்ட அழற்சியுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளைப் போக்கவும் ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கவும் உதவும்.
சமீபத்திய ஆய்வுகள் அபிஜெனினை புற்றுநோய் தடுப்புடன் இணைக்கும் ஆதாரங்களைக் கண்டறிந்துள்ளன. இந்த சக்திவாய்ந்த கலவை, புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் மற்றும் கட்டி உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்கும், புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகளை நம்பிக்கைக்குரியதாகக் காட்டியுள்ளது. உங்கள் உணவில் அபிஜெனின் நிறைந்த உணவுகளை சேர்ப்பதன் மூலம், நீங்கள் உகந்த ஆரோக்கியத்தை நோக்கி ஒரு முக்கியமான படியை எடுக்கலாம் மற்றும் பல்வேறு வகையான புற்றுநோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்.
கூடுதலாக, அபிஜெனின் ஆன்சியோலிடிக் விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது, இது பதட்டத்தைத் தணித்து சிறந்த மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும். இந்த இயற்கை கலவை ஹார்மோன்களை ஒழுங்குபடுத்தும் மற்றும் நரம்பியக்கடத்திகளை பாதிக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது, தனிநபர்கள் கவலைக் கோளாறுகளின் அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடி அவர்களின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
உங்கள் உணவில் அபிஜெனின் சேர்க்கும் போது, கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பல இயற்கை ஆதாரங்கள் உள்ளன. கெமோமில் தேநீர், அதன் அமைதியான பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது, அதிக அளவு அபிஜெனின் உள்ளது. வோக்கோசு, செலரி மற்றும் தைம் போன்ற பிற காய்கறிகள் மற்றும் மூலிகைகள், அபிஜெனின் மற்றும் அபிஜெனின் நிறைந்த ஆரோக்கியமான உணவுக்கு சிறந்த கூடுதலாகும்.
உணவின் ஒரு பகுதியாக உட்கொள்ளும் போது அபிஜெனின் நிலையானதாக இருந்தாலும், மூலங்களிலிருந்து தனிமைப்படுத்தப்பட்டால் அது நிலையற்றதாக இருக்கும் என்பது கவனிக்கத்தக்கது. எனவே, அபிஜெனின் இயற்கையான ஆதாரங்களுடன் முழு உணவுகளையும் இணைப்பது அதன் பலன்களை திறம்பட அறுவடை செய்ய சிறந்த வழியாகும்.
Aogubio இல், உயர்தர ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் மற்றும் கூடுதல் பொருட்களை வழங்குவதன் மூலம் அபிஜெனின் ஆற்றலைப் பயன்படுத்துவதே எங்கள் குறிக்கோள். எபிஜெனின் சரியான அளவு மற்றும் உகந்த விநியோகத்தை உறுதிசெய்யும் வகையில் எங்கள் தயாரிப்புகள் கவனமாக வடிவமைக்கப்பட்டு, அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகளை எங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு அதிகப்படுத்துகிறது.
மன ஆரோக்கியத்தில் அபிஜெனின் விளைவுகள் ஆராய வேண்டிய மற்றொரு அம்சமாகும். பதட்டத்தை குறைக்கும் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் அதன் திறன் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் அபிஜெனினை இணைத்துக்கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கலாம் மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்திறனை மேம்படுத்தலாம்.
சாத்தியமான அபிஜெனின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றிய கண்ணோட்டம்:
- குறைக்கப்பட்ட வீக்கம்
- புற்றுநோயின் ஆபத்து குறைக்கப்பட்டது
- மேம்படுத்தப்பட்ட NAD நிலைகள்
- கவலை உணர்வுகள் குறைக்கப்பட்டது
- குறைக்கப்பட்ட மனச்சோர்வு உணர்வுகள்
- குறைந்த கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் உடல் பருமன் தடுப்பு
- ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாப்பு
- முடக்கு வாதத்தில் இருந்து நிவாரணம்
- ஆட்டோ இம்யூன் நோய்க்கான சிகிச்சை
- நியூரோடிஜெனரேட்டிவ் நோய் தடுப்பு
- ஒற்றைத் தலைவலிக்கான சிகிச்சை
- மேம்படுத்தப்பட்ட தூக்கம்
Apigenin எப்படி வேலை செய்கிறது?
நச்சுகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களுக்கு வெளிப்படும் உயிரணுக்களில் ஏற்படும் மரபணு மாற்றங்களை அபிஜெனின் தடுக்கலாம் என்று விலங்கு ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை அகற்றுதல், கட்டி வளர்ச்சி என்சைம்களைத் தடுப்பது மற்றும் குளுதாதயோன் போன்ற நச்சுத்தன்மை நொதிகளைத் தூண்டுவதிலும் அபிஜெனின் நேரடிப் பங்கு வகிக்கலாம். Apigenin இன் அழற்சி எதிர்ப்பு திறன் மனநலம், மூளை செயல்பாடு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மறுமொழி ஆகியவற்றில் அதன் விளைவுகளை விளக்கக்கூடும், இருப்பினும் சில பெரிய அவதானிப்பு ஆய்வுகள் வளர்சிதை மாற்ற நிலைமைகள் தொடர்பாக இந்த முடிவை ஆதரிக்கவில்லை.
உங்கள் உணவில் ஏதேனும் பெரிய மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன் அல்லது புதிய சப்ளிமெண்ட் முறையைத் தொடங்குவதற்கு முன் எப்போதும் ஒரு சுகாதார நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள மறக்காதீர்கள். உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகள் மற்றும் சுகாதார இலக்குகளின் அடிப்படையில் அவர்கள் மதிப்புமிக்க வழிகாட்டுதலை வழங்க முடியும்.
அபிஜெனின் விளைவுகளின் பல திசைகளில், நான்கு முக்கிய பகுதிகள் வேறுபடுகின்றன:
நியூரோபிராக்டிவ் செயல்பாடு
உணவில் கிடைக்கும் அபிஜெனின் நுண்ணுயிரிகளின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கலாம் மற்றும் அல்சைமர் நோய் வருவதற்கு எதிராக அல்லது தாமதப்படுத்தலாம். அபிஜெனினின் நரம்பியல் விளைவு எலிகளில் பல ஆய்வுகளில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. நோயின் ஒரு சுட்டி மாதிரியில் அபிஜெனினைச் சேர்த்தல், நினைவாற்றல் மற்றும் கற்றல் குறைபாடுகளில் முன்னேற்றம் மற்றும் கரையாத β-அமிலாய்டு பெப்டைட்டின் அளவு குறைக்கப்பட்ட ஃபைப்ரில்லர் அமிலாய்டு வைப்புகளைக் குறைத்தது, இது அல்சைமர் நோயின் தொடக்கத்திலும் முன்னேற்றத்திலும் முக்கியமானதாகக் கருதப்படுகிறது. கூடுதலாக, அபிஜெனின் ERK/CREB/BDNF பாதையின் மறுசீரமைப்பை ஏற்படுத்தியது, இது நினைவக செயல்பாட்டில் ஈடுபட்டுள்ளது மற்றும் குறிப்பாக அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்படுகிறது. மறதி கொண்ட எலிகள் பற்றிய மற்றொரு ஆய்வில், அபிஜெனின் நினைவாற்றல் மற்றும் இடஞ்சார்ந்த கற்றல் செயல்திறனை மேம்படுத்தியது.
ஆன்டிடூமர் செயல்பாடு
விலங்கு பரிசோதனைகளில், புற்றுநோய்க்கு முன்னும் பின்னும் அபிஜெனின் பயன்பாடு, புற்றுநோய்க்கான வெளிப்பாடுகள் அபிஜெனின் நுகர்வுடன் இல்லாத கட்டுப்பாட்டுக் குழுவுடன் ஒப்பிடும்போது புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைத்தது. கட்டி உயிரணு அப்போப்டொசிஸின் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட விரிவாக்கம் மற்றும் மெட்டாஸ்டாசிஸின் தடுப்பு ஆகியவை காணப்பட்டன. இதற்குப் பொறுப்பான செயல்பாட்டின் வழிமுறைகள் மற்ற பொதுவான ஃபிளாவனாய்டுகளைப் போலவே இருக்கின்றன, அதாவது ஆக்ஸிஜனேற்றம், வீக்கத்தைத் தடுப்பது மற்றும் செல் சுழற்சி முன்னேற்றம் மற்றும் கல்லீரல் நச்சுத்தன்மையை ஆதரிக்கிறது.
கூடுதலாக, அபிஜெனின் தன்னியக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது - தவறாக நகலெடுக்கப்பட்ட செல்களை "மறுசுழற்சி" செய்வதன் மூலம் செல்லுலார் மட்டத்தில் "கட்டுமான தொகுதிகளை" மீட்டெடுப்பதற்கான உடலின் இயற்கையான செயல்முறை (இது புற்றுநோயாக மாறும்).
வயதான எதிர்ப்பு செயல்பாடு
அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளின் மூலம், அபிஜெனின் CD38 புரதத்தின் தடுப்பானாகும் (ரசாயன எதிர்வினையின் வீதத்தைக் குறைக்கும் ஒரு இரசாயனமாகும்) - அதன் உற்பத்தி (வயதுக்கு ஏற்ப அதிகரிக்கும்) வீக்கத்திற்கு உடலின் எதிர்வினையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் அதன் அதிகரித்த இருப்பு டிஎன்ஏ மற்றும் உயிரணுக்களின் சரியான மீளுருவாக்கம் (அதன் அளவுகள் வயதுக்கு ஏற்ப குறையும்) - உடலின் NAD+ இன் சப்ளையை வெளியேற்றுகிறது.
ஒழுங்குமுறை மற்றும் அனபோலிக் செயல்பாடு
அபிஜெனின் GABA(A) ஏற்பிகளை[1] நேர்மறையாக மாற்றியமைக்கிறது, இதன் விளைவாக அமைதியான மற்றும் அமைதியான விளைவு ஏற்படுகிறது. இது அடித்தள கார்டிசோலையும் குறைக்கிறது (நாள்பட்ட மன அழுத்தத்திற்கு முக்கிய பங்களிப்பாளர்)
இடுகை நேரம்: ஆகஸ்ட்-01-2023
