టర్కెస్టెరాన్ అంటే ఏమిటి?ఈ శక్తివంతమైన మొక్కల సారానికి సమగ్ర గైడ్

లాభాలు

• అథ్లెటిక్ పనితీరును మెరుగుపరచండి

టర్కెస్టెరాన్ యొక్క అత్యంత ఆకర్షణీయమైన అంశాలలో ఒకటి కండరాల పెరుగుదల మరియు బలాన్ని ప్రోత్సహించే దాని సామర్థ్యం. ఈ సమ్మేళనం ప్రోటీన్ సంశ్లేషణను ప్రేరేపిస్తుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి, ఈ ప్రక్రియ ద్వారా కణాలు ప్రోటీన్‌లను నిర్మించి, కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచడానికి మరియు అథ్లెటిక్ పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. అదనంగా, టర్కెస్టెరాన్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లు కనిపిస్తుంది, ఇది వ్యాయామం-ప్రేరిత కండరాల నష్టాన్ని తగ్గించడంలో మరియు వేగంగా కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

ఇది ప్రోటీన్ సంశ్లేషణను మెరుగుపరుస్తుంది. ప్రోటీన్ సంశ్లేషణ అనేది శారీరక ప్రక్రియ, దీని ద్వారా అమైనో ఆమ్లాలు కలిసి కొత్త ప్రోటీన్‌లను ఏర్పరుస్తాయి. కండరాల మరమ్మత్తు, పునరుద్ధరణ మరియు పెరుగుదలకు ఈ ప్రక్రియ అవసరం. టర్కెస్టెరాన్ ప్రోటీన్ సంశ్లేషణను ప్రేరేపిస్తుంది, తద్వారా కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచుతుంది మరియు కఠినమైన వ్యాయామం తర్వాత కోలుకునే సమయాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇది కండర కణజాలాన్ని నిర్మించాలనుకునే బాడీబిల్డర్లు మరియు అథ్లెట్లకు ఇది ఆదర్శవంతమైన అనుబంధంగా చేస్తుంది.

• శోథ నిరోధక లక్షణాలు

అదనంగా, టర్కెస్టెరాన్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది, ఇది కండరాల నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు వేగంగా కోలుకోవడానికి అవసరం. కఠినమైన వ్యాయామం తరచుగా కండరాల వాపుకు కారణమవుతుంది, ఇది రికవరీ ఆలస్యం మరియు పనితీరు తగ్గుతుంది. మంటను తగ్గించడం ద్వారా, టర్క్‌స్టోన్ ప్రజలు వేగంగా కోలుకోవడానికి మరియు అధిక తీవ్రతతో శిక్షణ పొందడంలో సహాయపడవచ్చు.

టర్కెస్టెరోన్స్ యొక్క మరొక ఆకట్టుకునే ప్రయోజనం ఏమిటంటే శక్తిని పెంచే సామర్థ్యం. టర్బినోన్‌తో అనుబంధం ఓర్పు కార్యకలాపాలలో పనితీరును మెరుగుపరుస్తుందని అనేక అధ్యయనాలు చూపించాయి. ఇది గ్లూకోజ్ జీవక్రియపై దాని ప్రభావం కారణంగా భావించబడుతుంది, ఎందుకంటే టర్క్‌స్టోన్ కండరాల కణాల ద్వారా గ్లూకోజ్ తీసుకోవడం పెంచుతుందని చూపబడింది. గ్లూకోజ్ తీసుకోవడం మరియు వినియోగాన్ని పెంచడం ద్వారా, టర్కెస్టెరాన్ శరీరానికి మరింత అందుబాటులో ఉండే శక్తి నిల్వలను అందిస్తుంది, తద్వారా ఓర్పును పెంచుతుంది మరియు అలసటను ఆలస్యం చేస్తుంది.

అదనంగా, టర్కెస్టెరాన్ శరీర కూర్పుపై సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. సన్నని కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచేటప్పుడు టర్కెస్టెరాన్ శరీర కొవ్వును తగ్గించగలదని అనేక అధ్యయనాలు చూపించాయి. ఇది ప్రోటీన్ సంశ్లేషణను మెరుగుపరచడానికి మరియు కొవ్వు ఆక్సీకరణను ప్రోత్సహించడానికి దాని సామర్థ్యానికి ఆపాదించబడింది. సన్నగా మరియు అందమైన శరీరాకృతిని నిర్మించాలనుకునే వారికి, టర్కెస్టెరోన్స్ వారి సప్లిమెంట్ నియమావళికి విలువైన అదనంగా ఉంటుంది.

• అభిజ్ఞా వృద్ధి

దాని భౌతిక ప్రయోజనాలతో పాటు, టర్కెస్టెరాన్ అభిజ్ఞా వృద్ధికి కూడా అనుసంధానించబడింది. టర్కెస్టెరాన్ జ్ఞాపకశక్తి మరియు అభిజ్ఞా పనితీరును మెరుగుపరుస్తుందని కొన్ని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. మెదడుకు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచే టర్కీ కీటోన్ సామర్థ్యానికి ఇది కారణమని చెప్పవచ్చు, తద్వారా మెదడుకు మరింత ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలను అందిస్తుంది.

వివిధ మార్గాల్లో అభిజ్ఞా పనితీరు మరియు మానసిక పనితీరును మెరుగుపరిచే సామర్థ్యాన్ని తుర్కెస్తాన్ కలిగి ఉందని పరిశోధన చూపిస్తుంది. మొదట, ఇది న్యూరోప్రొటెక్టెంట్‌గా పనిచేస్తుంది, అంటే ఒత్తిడి, వాపు మరియు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి వల్ల కలిగే నష్టం నుండి మెదడు కణాలను రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. మన వయస్సులో ఇది చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే మెదడు ఈ కారకాల ప్రభావాలకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.

జ్ఞాపకశక్తి మరియు అభ్యాస సామర్థ్యాలను మెరుగుపరచడంలో టర్కెస్టెరాన్ సహాయపడుతుందని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. ఇది డోపమైన్ మరియు ఎసిటైల్‌కోలిన్ వంటి కొన్ని న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్‌ల ఉత్పత్తిని పెంచడం ద్వారా దీన్ని చేస్తుంది, ఇవి జ్ఞాపకశక్తి ఏర్పడటానికి మరియు తిరిగి పొందేందుకు కీలకమైనవి. ఈ న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్‌లను పెంచడం ద్వారా, టర్కెస్తాన్ స్వల్పకాలిక మరియు దీర్ఘకాలిక జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది విద్యార్థులు మరియు వారి అభిజ్ఞా సామర్థ్యాలను మెరుగుపరచాలనుకునే వ్యక్తులకు ఇది ఒక విలువైన సాధనంగా మారుతుంది.