Garcinia cambogia, як меваи тропикӣ, ки бо номи тамарини Малабар маъруф аст, як иловаи маъмул барои талафоти вазн мебошад. Одамон мегӯянд, ки он қобилияти фарбеҳсозии баданро бозмедорад ва иштиҳои шуморо бозмедорад. Аз даст додани вазни зиёдатӣ метавонад ба нигоҳ доштани сатҳи қанди хун ва холестирин низ кӯмак кунад. Шумо онро дар шишаҳо дар раф дар мағоза пайдо мекунед, инчунин бо дигар компонентҳо дар маҳсулоти парҳезӣ омехта карда мешавад.
Компоненти фаъол чист ва он чӣ гуна кор мекунад?
Garcinia cambogia, як меваи тропикӣ, ки бо номи тамарини Малабар маъруф аст, як иловаи маъмул барои талафоти вазн мебошад. Одамон мегӯянд, ки он қобилияти фарбеҳсозии баданро бозмедорад ва иштиҳои шуморо бозмедорад. Аз даст додани вазни зиёдатӣ метавонад ба нигоҳ доштани сатҳи қанди хун ва холестирин низ кӯмак кунад. Шумо онро дар шишаҳо дар раф дар мағоза пайдо мекунед, инчунин бо дигар компонентҳо дар маҳсулоти парҳезӣ омехта карда мешавад.
Чӣ тавр HCA барои пешбурди талафоти вазн кор мекунад, дақиқ маълум нест, аммо якчанд назарияҳо мавҷуданд. Баъзе коршиносон боварӣ доранд, ки он тавассути ҷилавгирӣ аз як фермент бо номи лиазаи цитратӣ кор мекунад ва ба табдили карбогидратҳои истифоданашуда ба чарб халал мерасонад. Гарчанде ки HCA ин таъсирро ба карбогидратҳо дар табақчаи петрии лабораторӣ дорад, исбот нашудааст, ки оё он як маротиба дар дохили бадан ин корро мекунад.
Дигар коршиносон пешниҳод мекунанд, ки HCA ба дигар ферментҳо, ки дар мубодилаи карбогидратҳо иштирок мекунанд, ба монанди амилазаи алфа гадуди меъда ва алфа глюкозидазаи рӯда таъсир мерасонад. Баъзеҳо тахмин мезананд, ки он озодшавӣ ё мавҷудияти серотонинро дар майна зиёд мекунад ва ба рафъи иштиҳо мусоидат мекунад.
Хокаи хоми кислотаи гидрокситратӣ (HCA), ки аз тухмиҳои камбогияи garcinia гирифта шудааст, хокаи сафедест, ки метавонад ба иловаҳои парҳезӣ илова карда шавад ва инчунин ҳамчун як қатор капсулаҳои талафоти вазн ба фурӯш бароварда мешавад.
Иқтибосҳои Garcinia Cambogia капсулаҳои кислотаи гидрокситратӣ (HCA), 500 мг дар як капсула. Мо метавонем тамғаи хусусиро бо тарҳи шумо мувофиқи дархости шумо созем. 60,90,120 капсула дар як шиша.
Агар шумо қарор қабул кунед, ки шумо мехоҳед Garcinia Cambogia-ро барои аз даст додани вазн ё манфиатҳои дигари он кӯшиш кунед, дар ин ҷо шумо бояд дар бораи тавсияҳои истфода барои маҳсулоти дорои HCA донед:
Тадқиқотҳо бо истифода аз Garcinia Cambogia доираи васеи вояи истифода кардаанд, дар ҳама ҷо аз як грамм то 2,8 грамм рӯз. Микдори маъмулӣ одатан аз 250 то 1000 миллиграмм дар як рӯз аст. Дар як рӯз то 2,800 мг Garcinia Cambogia барои аксари калонсолон бехатар аст.
Давомнокии таҳсил низ ба таври васеъ фарқ мекунад, аз истифодаи garcinia cambogia дар як вақт аз ду то 12 ҳафта.
Микдори оптималии HCA то ҳол маълум нест. Маълум нест, ки вояи баландтари HCA ҳатто маънои баландтари биокизатии HCA-ро ҳангоми истеъмол кардан дорад.
Чунин ба назар мерасад, ки байни вояи HCA ва талафоти вазни бадан таносуби назаррас вуҷуд дорад, яъне вояи баландтар таъсири каме бештар дорад.
Garcinia cambogia ҳамчун иловаи васеъ истифодашаванда дар таҳқиқот барои таъмини HCA боқӣ мемонад, аммо ба ғайр аз garcinia cambogia, HCA-ро инчунин дар иловаҳои аз растании Hibiscus subdariffa пайдо кардан мумкин аст.
Азбаски аксари тадқиқотҳо таъсири камбоҷияи garcinia, ки тақрибан ҳашт ҳафта гирифта шудаанд, таҳқиқ кардаанд, муҳаққиқон боварӣ доранд, ки ин дар ниҳоят "вақти хеле кӯтоҳ барои арзёбии таъсири HCA ба вазни бадан аст".
Вақти фиристодан: 16 феврали 2023
