- Ном: Хокаи решаи nettle
- Номи ботаникӣ: Nettle dioica
- Манбаъ: Булғористон
- Қисми истифодашуда: Root
- Намуди зоҳирӣ: Хокаи Браун Зард
- Шаҳодатнома: Органикӣ, Ҳалол, ISO
Хокаи решаи nettle решаҳои хушкшуда ва заминӣ ва ризомаҳои гиёҳи неши неши аст. Дар ҳоле, ки барг мазза ба монанди исфаноҷ дорад, решаи саманд ва чуқурӣ дорои таъми хеле нармтар ва сифати каме луобпарда мебошад. Хокаи решаи nettle аз ҳисоби консентратсияи баланди полифенолҳо, аз қабили кислотаҳои p-кумарӣ, кофеин ва феруликӣ одатан дар чойҳои нигоҳубини мардон истифода мешавад. Хокаи решаи nettle як шакли осони истифодашавандаи гиёҳест, ки онро мустақиман ба хӯрок илова кардан, дар капсулаҳо гирифтан ё пастилҳо сохтан мумкин аст. Хока инчунин метавонад ба маҳсулоти нигоҳубини пӯст дохил карда шавад.
Хокаи решаи nettle, ки бо номи Urtica dioica низ маълум аст, аз решаи гиёҳи неши неш гирифта шудааст. Ин иловаи гиёҳӣ дар тӯли асрҳо дар тибби анъанавӣ барои манфиатҳои гуногуни саломатӣ истифода мешуд.
Хокаи решаи nettle аз моддаҳои ғизоӣ ва пайвастагиҳои биоактивӣ бой аст, ки ба хосиятҳои шифобахши он мусоидат мекунанд. Он дорои витаминҳои A, C, K, инчунин маъданҳои монанди оҳан, калсий ва магний мебошад. Илова бар ин, он манбаи антиоксидантҳо, флавоноидҳо ва пайвастагиҳои фенолӣ мебошад, ки баданро аз фишори оксидшавӣ ва илтиҳоб муҳофизат мекунанд.
Ғайр аз он, хокаи решаи nettle бо беҳтар шудани саломатии мӯй ва пӯсти сар алоқаманд аст. Гумон меравад, ки он истеҳсоли гормони DHT-ро бозмедорад, ки бо рехтани мӯй ва бемӯйии мардон алоқаманд аст. Истифодаи мунтазами хокаи решаи nettle метавонад ба афзоиши мӯй ва пешгирии борикшавии мӯй мусоидат кунад.
Хокаи решаи nettle дар шаклҳои гуногун, аз ҷумла капсулаҳо, хокаҳо ва чой мавҷуд аст.
Иқтибосҳои решаи неши неш (Urtica dioica) Манфиатҳо:
- Иқтибоси решаи нешзании нешзанӣ (Urtica dioica) аз витаминҳо ва минералҳо бой буда, барои дастгирии ғадуди простата, буғумҳо, фаъолияти пешоб ва гурдаҳо кӯмак мекунад. Иқтибоси решаи нешзании неш низ метавонад ба ҳозима мусоидат кунад.
- Дар витаминҳо ва минералҳо бой аст
- Простатаро дастгирӣ мекунад
- Буғумҳоро мустаҳкам мекунад
- Ба саломатии гурда мусоидат мекунад
- Ба дастгирии фаъолияти пешоб мусоидат мекунад
- Ба саломатӣ ва некӯаҳволии умумӣ мусоидат мекунад
Реша Nettle VS Nettle Leaf
Решаи неши неш: Решаи гиёҳи неши неш аз пайвастагиҳои биоактивӣ, аз ҷумла стеролҳои растанӣ, лигнанҳо ва полисахаридҳо бой аст. Он пеш аз ҳама бо саломатии пешоб ва дастгирии простата алоқаманд аст. Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки решаи нешзанӣ метавонад барои сабук кардани нишонаҳои гиперплазияи простата (BPH), васеъшавии ғайрисаратонии ғадуди простата кӯмак кунад. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки пайвастагиҳои муайяни реша метавонад табдили тестостерон ба дигидротестостерон (DHT) -ро боздорад, ки ба васеъшавии ғадуди простата мусоидат мекунад. Гузашта аз ин, решаи нешзанӣ дорои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ мебошад, ки эҳтимолан дарди буғумҳо ва артритро сабук мекунад.
Тафовутҳои асосӣ: Гарчанде ки ҳам решаи нешзанак ва ҳам барг манфиатҳои саломатӣ доранд, байни ин ду фарқияти назаррас вуҷуд дорад. Решаи нешзании нешзанӣ одатан бо саломатии простата ва мушкилоти пешоб алоқаманд аст, ки онро барои шахсони гирифтори BPH ё нигарониҳои марбут ба он интихоби мувофиқ месозад. Аз тарафи дигар, барги неши неш аксар вақт барои нақши он дар идоракунии аллергия ва дастгирии саломатии муштарак маъқул аст. Вобаста ба эҳтиёҷоти мушаххаси худ, шумо метавонед як шаклро бар дигараш интихоб кунед.
Маслиҳатҳо барои истифода:
Агар хоҳед, ба smoothie, эликсир, афшура ё дигар офаридаҳои ошпазии дӯстдоштаи худ 1-3 қошуқ ё бештар аз он илова кунед.
Инфузия ва дар доруҳои пӯст ва собун истифода баред, махсусан барои пӯсти равғанин муфид аст. Неттҳо аз оҳан, калсий ва нитроген дар байни дигарон бой мебошанд. Дарвоқеъ, Nettles дорои миқдори зиёди оҳан нисбат ба исфаноҷ барои муқоисаи вазн аст. Лутфан, дар навбати аввал, агар шумо пешниҳод кунед, ки ин компонентро дар дохили худ қабул кунед, ба гербалисти соҳибихтисос муроҷиат кунед.
Хулоса: Хулоса, хокаи решаи nettle як иловаи табиии фитотерапия бо доираи васеи манфиатҳои эҳтимолии саломатӣ мебошад. Аз дастгирии саломатии простата то паст кардани илтиҳоб ва мусоидат ба афзоиши мӯй, ин хокаи аз маводи ғизоӣ дар тӯли асрҳо барои беҳтар кардани некӯаҳволии умумӣ истифода мешавад. Ба реҷаи ҳаррӯзаи худ дохил кардани хокаи решаи nettleро баррасӣ кунед, то аз манфиатҳои эҳтимолии он истифода баред.
Барги неши неш: Баргҳои неши неш аз маводи ғизоӣ, аз ҷумла витаминҳои А, С ва К, инчунин маъданҳо, аз қабили оҳан ва калсий пур карда шудаанд. Одатан, барги неши неш барои рафъи аллергия ба шарофати хосиятҳои эҳтимолии зидди илтиҳобӣ ва антигистаминӣ истифода мешавад. Он метавонад ба коҳиш додани аломатҳо, ба монанди атса, хориш ва бинӣ мусоидат кунад. Ғайр аз он, барг барои манфиатҳои эҳтимолии он дар идоракунии дарди буғумҳо, шароити пӯст ба монанди экзема ва дастгирии саломатии умумии масуният омӯхта шудааст.
Вақти интишор: 14 август-2023
