Astaxanthin, gyrmyzy, gyrgyçdan we beýleki suw önümlerinden gyrmyzy gyzyl kristal alyndy we astaxantin bilen ýakyndan baglanyşykly karotenoiddigi anyklandy, şonuň üçin oňa astaxantin diýilýär. Käşir, gyrgyç, balyk, guş, käbir suwotular we kömeleklerde giňden duş gelýär. Astaxanthin güýçli antioksidant bolup, soňky ýyllarda saglyga köp peýdasy bilen köp ünsi çekdi. Tebigatda ýüze çykýan bu pigment karotenoid maşgalasyna degişlidir we losos, karides we leňňeç ýaly dürli deňiz jandarlarynyň açyk gyzyl ýa-da gülgüne reňkine jogapkärdir. Astaxantin derini gün şöhlesinden goramak ukyby üçin köplenç pikir edilse-de, peýdalary daşarky faktorlardan has ýokarydyr.
Astaxanthin antioksidant, reňk we immuniteti ýokarlandyrmak aýratynlyklary bilen giňden tanalýar. Amerikanyň Birleşen Ştatlary we beýleki ýurtlar önümçilige azyk goşundysy hökmünde ulanylmagyna rugsat berdiler we tebigy iýmit goşundysy hökmünde ösüş üçin giň perspektiwalara eýe. Bu giňişleýin gollanmada astaxantiniň umumy saglygyňy ýokarlandyrmagyň dürli usullaryny öwrenýäris.
Astaxanthiniň işi
- Deriniň saglygyny ýokarlandyrmak
Astaxantiniň möhüm aýratynlyklary onuň antioksidant häsiýetidir we ajaýyp antioksidantdyr. Derini gün ultramelewşe (UV) şöhleleriniň zyýanly täsirlerinden goramak üçin gün şöhlesinden peýdalanmagyň möhümdigini köp adam bilýär. Şeýle-de bolsa, deriniň güne düşmegi sebäpli dörän oksidleýji stresden ejir çekýär.
Astaxanthin erkin radikallary zyýansyzlandyrýan we deriniň içindäki çişmegi azaldýan güýçli antioksidantdyr. Bu deriniň çeýeligini, tekizligini we umumy görnüşini gowulaşdyrmaga kömek edýär. Mundan başga-da, astaxantin güne ýanmak howpuny azaldyp, ajal we ýaş tegmilleri ýaly garrylyk alamatlaryny azaldyp biler.
Astaxanthin, täze kosmetiki material hökmünde krem, emulsiýa, dodak balzam, derini bejermek önümleri we ajaýyp aýratynlyklary bilen beýleki kosmetika serişdelerinde giňden ulanylýar. Esasanam ösen kosmetika pudagynda özboluşly molekulýar gurluşy bilen tebigy astaxantin, ultramelewşe şöhlesiniň antioksidant täsiri arkaly netijeli öçürip biler, deriniň surata düşmeginiň öňüni alar, derä UVA we UVB zeper ýetmegini azaldyp biler, deriniň düwnük keseliniň öňüni alar, gijikdirip biler öýjükleriň garramagy, deriniň ýygyrtlaryny azaltmak, melanin çökgünligini azaltmak, çişmegi azaltmak we çyglylygy saklamak. Derä has çeýeligi, dartgynlylygy we çyglylygy berýär.
- Saglygy goldaň
Lamokançlyk, bedeniň şikeslere ýa-da ýokançlyga tebigy reaksiýasydyr. Şeýle-de bolsa, dowamly çişme, ýürek-damar keseli, süýji keseli we awtoimmun keselleri ýaly dürli saglyk meselelerine sebäp bolup biler. Geçirilen gözlegler, astaxantiniň güýçli çişmä garşy häsiýetleriniň bardygyny, çişiriji araçylaryň önümçiligini saklaýandygyny we dowamly keselleriň döremek howpuny azaldýandygyny ýüze çykardy. Astaxantini iýmitiňize goşmak ýa-da goşundy hökmünde kabul etmek bilen, çişmegi azaldyp, umumy saglygy ösdürip bilersiňiz. Astaxantin düwnük öýjükleriniň köpelmegine güýçli täsir edýär we astaxantiniň ýokary konsentrasiýasy çiş öýjüklerini öldürip biler. Geçirilen gözlegler astaxantiniň bagyr, agyz, kolorektal, öt haltasy we döş keseli ýaly dürli rak kesellerine netijeli gözegçilik edip biljekdigini ýüze çykardy.
Astaxanthin bedeniň ýerli we ulgamlaýyn immunitetini ep-esli ýokarlandyryp biler we bu immunomodulýator häsiýeti antioksidant bilen bilelikde keselleriň ýüze çykmagynyň we ýaýramagynyň öňüni almakda möhüm rol oýnaýar. Geçirilen synaglar, karotinoidleriň garramagy sebäpli döreýän immunitetiň peselmegini, bedeniň immun organlarynyň işleýşini gowulaşdyryp we agyr gurşa garşy garşylygy ýokarlandyryp biljekdigini görkezdi. Heartürek keseli dünýäde ölümiň esasy sebäbidir, şonuň üçin ýürek-damar saglygyny goramak wajypdyr. Astaxanthiniň gan basyşyny peseldýändigi, oksidleýji stresiň peselýändigi we lipid profiliniň gowulaşandygy görkezildi. Gan damarlarynyň çeýeligini we dilasiýasyny ýokarlandyrýar, gan aýlanyşyny gowulandyrýar we ýürek keseli we insult ýaly ýürek-damar hadysalarynyň howpuny azaldýar. Astaxanthini gündelik işiňize goşmak bilen, ýürek saglygyny goldap, ýürek-damar keselleriniň töwekgelçiligini azaldyp bilersiňiz.
Ageaşymyz ulaldygyça gözlerimiz oksidleýji streslere we gök ýagtylyga, hapalanmaga we beýleki daşky gurşaw faktorlaryna sezewar bolýar. Astaxanthin, gözleri katarakt, ýaş bilen baglanyşykly makula degenerasiýasy (AMD) we göz ýadawlygy ýaly dürli şertlerden goraýandygy görkezildi. Gan-retinal barýerden geçip, astaxanthin gözüň retinasynda ýygnanýar, antioksidant goraglaryny güýçlendirýär we çişmegi azaldýar. Astaxanthini yzygiderli sarp etmek, uzak wagtlap göz saglygyny goldap, görüşi gorap biler.
Bilim derejesiniň peselmegi biziň ýaşymyz bilen umumy aladadyr. Gözlegler, Alsgeýmer keseli we Parkinson keseli ýaly newrodegeneratiw keselleriň ösmeginde we ösmeginde oksidleýji stresiň möhüm rol oýnaýandygyny görkezýär. Astaxanthiniň antioksidant häsiýetleri beýnini oksidleýji zeperlerden goramaga, aň-düşünjäniň peselmek howpuny azaltmaga we ýady we aň-bilim işini gorap biler. Mundan başga-da, astaxantin gan aýlanyşyny we beýnine kislorod iberilmegini gowulandyryp, aň-bilim saglygyny hasam goldaýar.
Hünärmen sportçy bolsaňyz ýa-da diňe işjeň durmuş ýörelgesinden lezzet alsaňyz, astaxanthin sport görkezijilerinde möhüm peýdalary berip biler. Çydamlylygy ýokarlandyrmak we maşklara sebäp bolýan oksidleýji stres we çişmegi azaltmak arkaly myşsalaryň dikelmegini gowulandyrmak tapyldy. Mundan başga-da, astaxantin ýag çalşygyny güýçlendirýär, şeýlelik bilen fiziki işjeňlik wagtynda çydamlylygy we energiýany ulanmagy gowulandyrýar. Gündelik işiňize astaxantin goşmak has täsirli türgenleşiklere we has çalt dikelişe kömek edip biler.
Arza
- Iýmit
Astaxanthin iýmit reňklemek, saklamak we iýmitlenmek üçin iýmit goşundysy hökmünde ulanylýar. Astaxanthin ajaýyp gyzyl reňk we güýçli antioksidant häsiýetleri bilen ýagda ereýär. Iýmit üçin, esasanam köp ýagly iýmit üçin reňkleýiş täsiri we täze saklaýyş täsiri bar. Beýleki ýurtlarda astaxantini öz içine alýan gyzyl ýag gök önümleriň, deňiz ösümlikleriniň we miweleriniň duzlanmagy üçin patentleşdirildi we içgileriň, naharlaryň we ýakymly zatlaryň reňklenmegi üçin patentleriň bardygy habar berildi. Astaxantini ulanyp, adam saglygy önümleriniň sintezi boýunça gözlegler daşary ýurtlarda geçirildi we astaxantini öz içine alýan saglyk önümleri immun ulgamynyň işini güýçlendirmekde, rak keseline garşy, retinany ultramelewşe şöhlelerinden we ýeňil okislenmeden goramak, çişmä garşy, pes dykyzlykdaky lipoproteiniň (LDL) - gandaky holesteriniň oksidleýji zeperlenmeginiň öňüni almak we ş.m.
- Neşe
Astaxantiniň antioksidant we immuniteti ýokarlandyrýan täsirleri oksidleýji dokumalaryň zeperlenmeginiň öňüni almak üçin derman hökmünde ulanylyp bilner. Geçirilen gözlegler astaxantiniň nerw ulgamyny, esasanam beýni we oňurgany gan-beýni päsgelçiliginden gorap biljekdigini we işemiki reperfýuziýa şikesini, oňurga ýiliginiň şikeslenmesini, Parkinson sindromyny, Alsgeýmer sindromyny we beýleki merkezi nerw ulgamynyň şikeslerini netijeli bejerip biljekdigini görkezdi. Retinanyň okislenmeginiň we fotoreptor öýjükleriniň zaýalanmagynyň öňüni alyp biler we retinanyň işleýşini gowulaşdyrmaga gowy täsir edip biler.
- Iýmit goşundysy
“Astaxanthin” -iň iň uly bazary iýmit pudagynda bolup, bu ýerde esasan karides, gyrgyç we guş ýaly balyk we mekgejöwen üçin iýmit goşundysy hökmünde ulanylyp bilner. Astaxanthin, suw hojalygynyň haýwanlarynyň reňkleýjisi hökmünde suw haýwanlaryny açyk reňkler görkezip, bezeg ähmiýetine eýe edip biler. Guş iýmine astaxantin goşmak, ýumurtganyň sarysynyň pigment mukdaryny artdyryp biler. Şeýle hem, towuklaryň köpeliş tizligini ýokarlandyryp, towuklaryň saglygyny ýokarlandyryp biler. Astaxanthin balyk, gysga, gyrgyç we guş keselleriniň öňüni almak we bejermekde adam bilen deň derejede işleýär, immuniteti ýokarlandyryp biler, diri galmagyň derejesini ýokarlandyryp biler we kadaly ösmeginde we sagdyn köpelmeginde, ýaşaýyş derejesini we köpeliş derejesini ýokarlandyryp biler.
Sözümiň ahyrynda, astaxantin saglyga peýdaly köp sanly tebigy antioksidantdyr. Derini günüň zeperlenmeginden goramakdan ýürek-damar saglygyny, aň-bilim işini we sport görkezijilerini gowulaşdyrmakdan başlap, astaxantiniň bedene oňyn täsirleri möhümdir. Balyk ýaly iýmit çeşmeleriniň üsti bilen astaxantini almagy ýa-da hil goşundysyny saýlasaňyz, bu güýçli antioksidanty gündelik işiňize goşmak umumy saglygyňy gowulaşdyryp biler. Täze goşmaça düzgüne başlamazdan ozal saglygy goraýyş hünärmeni bilen maslahatlaşmagy ýatdan çykarmaň.
Iş wagty: 25-2023-nji sentýabr
