Софора японика чәчәгеннән алынган кверсетин - флавоноид (һәм төгәлрәге флавонол), чәчәк, җиләк-җимеш төсе пигменты. Бу иммун реакцияне стимуллаштырырга һәм артык ялкынсынуны җайга салырга ярдәм итә. Ул шулай ук митохондрия дәрәҗәсендә эшли.
Керсетин - флавонол, без үсемлекләрдә таба алабыз, һәм ул полифенолларның флавоноид төркеменә керә. Бу флавонолны без күп җимешләрдә, яшелчәләрдә, яфракларда, орлыкларда, бөртекләрдә таба алабыз. Мәсәлән, каперлар, торф яфраклары, кызыл пияз һәм кален - иң күп таралган кверсетиннан торган азык чыганаклары. Бу матдә ачы тәмгә ия һәм ингредиент буларак диета өстәмәләрендә, эчемлекләрдә, ризыкта файдалы.
Кверсетин өчен химик формула C15H10O7. Шуңа күрә без бу кушылманың моляр массасын 302,23 г / мол дип саный алабыз. Бу гадәттә сары кристалл порошогы булып барлыкка килә. Практик, бу порошок суда эри алмый. Ләкин ул эшкәртү эремәләрендә эри.
Керсетин диhидраты - C15H14O9 химик формуласы булган химик кушылма. Бу матдә гадәттә кверсетин өстәмәләрендә очрый. Бу бүтән ингредиентлар арасында иң югары биоавеллиягә ия. Бу матдә шулай ук өстәмә үзләштерүне ышандыра. Ләкин, бу югары үзләштерү сыйфаты аркасында бүтән өстәмә формаларга караганда кыйммәтрәк. Моннан тыш, без шулай ук саф кверсетин диhидрат порошогын теләгәнчә сатып ала алабыз. Порошок формалары, без йотучы даруларга караганда, яисә целлюлоза капсула материалы ашкайнатмас өчен, шома эчүне өстен күрсәк, яраклы. Кверсетин диhидратының порошок формасы ачык сары төстә күренә.
Базардагы кверсетин ингредиентларының күбесе кверсетин диhидрат формасында. Керсетин сусыз һәм диhидрат булган су күләмендә аерылып тора. Керсетин сусыз 1% - 4% дымны үз эченә ала һәм табигый формада кверсетинга кушылган шикәр молекулалары алынган. Бу кверсетин сусыз vs кверсетин диhидраты өчен граммга 13% күбрәк кверсетинга тәрҗемә ителә. Формула җитештерүчеләре өчен бу бар дигән сүз
Тикшеренүләр кверсетинның антиоксидант үзлекләрен сәламәтлекнең төрле файдасы белән бәйләде.
Менә аның фәнгә нигезләнгән өстенлекләре ：
- Антиканцер эффектлары булырга мөмкин
Кверсетинның антиоксидант характеристикалары булганга, аның яман шеш авыруы белән көрәшү үзенчәлекләре булырга мөмкин.
Тест-труба һәм хайваннарны тикшерүдә, кверсетин күзәнәк үсешен баса һәм простат рагы күзәнәкләрендә күзәнәк үлемен китерә.
Башка сынау трубасы һәм хайваннар тикшеренүләре күрсәткәнчә, кушылма бавыр, үпкә, күкрәк, бөер, кан, эчәк, аналык, лимфоид һәм бөдрәк яман шеш күзәнәкләрендә шундый ук эффектлар булган.
Бу табышмаклар өметле булса да, ракны альтернатив дәвалау рәвешендә кверсетин тәкъдим итәр алдыннан кеше тикшеренүләре кирәк.
- Ялкынлануны киметергә мөмкин
Ирекле радикаллар сезнең күзәнәкләрегезгә зыян китерү генә түгел.
Тикшеренүләр күрсәткәнчә, ирекле радикалларның югары дәрәҗәсе ялкынсынуга ярдәм итүче геннарны активлаштырырга ярдәм итә ала. Шулай итеп, ирекле радикалларның югары дәрәҗәсе ялкынсыну реакциясенә китерергә мөмкин.
Тәнегезне дәвалау һәм инфекцияләр белән көрәшү өчен бераз ялкынлану кирәк булса да, өзлексез ялкынлану сәламәтлек проблемалары белән бәйле, шул исәптән кайбер яман шеш авырулары, йөрәк һәм бөер авырулары.
Тикшеренүләр күрсәткәнчә, кверсетин ялкынсынуны киметергә ярдәм итә.
Тест-труба тикшеренүләрендә, кверсетин кеше күзәнәкләрендә ялкынсыну билгеләрен киметте, шул исәптән молекулаларның шеш некрозы факторы Альфа (ТНФα) һәм интерлеукин-6 (IL-6).
Ревматоид артрит белән авыручы 50 хатын-кызда 8 атналык тикшеренүдән күренгәнчә, 500 мг кверсетин алган катнашучылар иртә катылыгын, иртәнге авыртуны һәм эштән соң авыртуны сизелерлек киметкәннәр.
Алар шулай ук плацебо алганнар белән чагыштырганда, TNFα кебек ялкынсыну билгеләрен киметтеләр.
Бу табышмаклар өметле булса да, кушылманың потенциаль ялкынсынуга каршы үзенчәлекләрен аңлар өчен күбрәк кеше тикшеренүләре кирәк.
- Аллергия симптомнарын җиңеләйтергә мөмкин
Керсетинның потенциаль ялкынсынуга каршы үзлекләре аллергия симптомын җиңеләйтергә мөмкин.
Тест-труба һәм хайваннар тикшеренүләре ачыклаганча, ул ялкынлануда катнашкан ферментларны блоклый һәм гистамин кебек ялкынсынуга ярдәм итүче химик матдәләрне баса ала.
Мәсәлән, бер тикшеренү күрсәткәнчә, ксерцетин өстәмәләрен алу тычканнардагы борчак белән бәйле анафилактик реакцияләрне бастырган.
Шулай да, кушылманың кешеләрдәге аллергиягә бер үк йогынты ясавы билгеле түгел, шуңа күрә альтернатив дәвалау тәкъдим ителер алдыннан күбрәк тикшеренүләр кирәк.
- Хроник ми бозылу куркынычын киметергә мөмкин
Тикшеренүләр күрсәтүенчә, кверсетинның антиоксидант үзлекләре Альцгеймер авыруы һәм деменсия кебек баш миенең бозылуыннан саклый ала.
Бер тикшеренүдә Альцгеймер авыруы булган тычканнар 2 ай саен 3 ай эчендә кверсетин инъекцияләрен алалар.
Тикшеренү ахырында уколлар Альцгеймерның берничә маркерын кире кайтардылар, һәм тычканнар өйрәнү тестларында күпкә яхшырак эшләделәр.
Тагын бер тикшеренүдә, ксерцетинга бай диета Альцгеймер авыру билгеләрен киметте һәм хәлнең башлангыч уртасында тычканнарда баш мие эшчәнлеген яхшыртты.
Ләкин, диета Альцгеймерның урта этаплары булган хайваннарга бернинди тәэсир итмәде.
Кофе - Альцгеймер авыруының түбән рискына бәйле популяр эчемлек.
Чынлыкта, тикшеренүләр күрсәткәнчә, кофеин түгел, кверсетин - бу авырудан саклаучы эффектлары өчен җаваплы кофедагы төп кушылма.
Бу табышмаклар өметле булса да, кешеләрдә күбрәк тикшеренүләр кирәк.
- Кан басымын киметергә мөмкин
Bloodгары кан басымы Америкадагы 3 олыларның берсенә тәэсир итә. Бу сезнең йөрәк авырулары куркынычын күтәрә - АКШта үлемнең төп сәбәбе (24).
Тикшеренүләр күрсәткәнчә, кверсетин кан басымы дәрәҗәсен киметергә ярдәм итә. Тест-труба тикшеренүләрендә катнашма кан тамырларына йомшартучы булып күренде.
Bloodгары кан басымы булган тычканнарга 5 атна дәвамында көн саен кверсетин бирелгәч, аларның систолик һәм диастолик кан басымы кыйммәтләре (өске һәм аскы саннар) уртача 18% һәм 23% ка кимегән.
Нәкъ шулай ук, 580 кешедә 9 кеше тикшерүендә ачыкланганча, 500 мг-дан артык кверсетин өстәмә формада көн саен систолик һәм диастолик кан басымы уртача 5,8 мм Hg һәм 2,6 мм Hg кимегән.
Бу табышмаклар өметле булса да, кушылманың югары кан басымы өчен альтернатив терапия була алуын ачыклау өчен күбрәк кеше тикшеренүләре кирәк.
Сез кверсетинны диета өстәмәсе итеп онлайн һәм сәламәтлек азык-төлек кибетләреннән сатып ала аласыз. Ул берничә формада, шул исәптән капсула һәм порошок.
Типик дозалар көненә 500-1000 мг
Әгәр дә сез кызыксынсагыз, XI'AN AOGU BIOTECH белән элемтәгә керергә ирек бирегез!
Пост вакыты: 07-2023 март
