Slippery Elm Extract nima?
Silliq qarag'ay (Ulmus rubra) - Shimoliy Amerikada joylashgan daraxt. Uning ichki qobig'i chaynalganda silliq bo'ladi va tomoq og'rig'ini tinchlantirish uchun samarali bo'lishi mumkin.
Dori sifatida sirpanchiqning butun qobig'i emas, balki faqat ichki qobig'i ishlatiladi. Ichki qobiqda shilliq sekretsiyani oshiradigan kimyoviy moddalar mavjud bo'lib, ular oshqozon va ichak muammolari uchun foydali bo'lishi mumkin.
Odamlar tomoq og'rig'i, ich qotishi, oshqozon yarasi, teri kasalliklari va boshqa ko'plab kasalliklar uchun silliq qarag'aydan foydalanadilar, ammo bu foydalanishni qo'llab-quvvatlaydigan yaxshi ilmiy dalillar yo'q.
Slippery Elmdan foydalanish
Qo'shimchalardan foydalanish shaxsiylashtirilgan bo'lishi va ro'yxatdan o'tgan diyetisyen, farmatsevt yoki tibbiy xizmat ko'rsatuvchi provayder kabi sog'liqni saqlash mutaxassisi tomonidan tekshirilishi kerak. Hech qanday qo'shimcha kasallikni davolash, davolash yoki oldini olish uchun mo'ljallanmagan.
Silliq qarag'ay muayyan sog'liq sharoitlarini davolashda foydali bo'lishi mumkin, ammo ko'proq tadqiqot talab etiladi.
An'anaviy tibbiyotda silliq karam og'iz orqali qabul qilinganda yoki teriga surtilganda turli xil sog'liq sharoitlarini davolashga qodir ekanligiga ishoniladi.
Silliq qarag'ay uchun mumkin bo'lgan foydalanish quyidagilardan iborat:
- Teri sharoitlari
- Tomoq og'rig'i
- Qabziyat
- Oshqozon yaralari
- Oshqozon-ichak traktining belgilari
Silliq qoraqo'lning qanday foydalari bor?
Qiziq, sirpanchiq qayrag‘och nima uchun yaxshi? Yelimga o'xshash sekretsiyalar oshqozon-ichak traktining buzilishlarini samarali nazorat qiladi. Silliq qarag'ay, shuningdek, tomoq og'rig'i va qichishishi, diareya va boshqa yallig'lanish kasalliklarini davolashga yordam beradi. Quyida ayollar uchun sirpanchiq qarag'ayning afzalliklarini ko'rib chiqing.
- Gastrointestinal qizilo'ngach reflyuks kasalligini (GERD) engillashtiradi
GERD oziq-ovqat trubkasi (qizilo'ngach) va oshqozon birlashmasidagi mushaklar (sfinkter) yallig'langanda paydo bo'ladi. Bu oshqozon kislotalarining qizilo'ngachga qaytib ketishiga olib keladi va bu sizga yurak urishini keltirib chiqaradi.
Shuningdek, ichak va ko'krak qafasida kuchli kislota oqimi va yonish hissi paydo bo'lishi mumkin. Bunday hollarda sfinkter mushaklarini bo'shashtiruvchi va mavjud yallig'lanishni kamaytiradigan dori kerak. Silliq karaağam kabi o'tlarni o'z ichiga olgan dorilar katta yengillik ko'rsatdi.
Sovuq infuziyalar yoki suvga asoslangan gruel qilish uchun sirpanchiq qarag'ay zefir bilan birlashtirilishi mumkin. 1-2 osh qoshiq karam kukunini bir stakan suvga aralashtirib, ovqatdan keyin va yotishdan oldin iching. Bunday aralashmalar yallig'langan ichak mushaklarini yumshatish uchun demulcentsi sifatida ishlaydi.
- Tomoq og'rig'ini, yo'talni engillashtiradi
Mahalliy amerikaliklar bu o'tning ichki qobig'idan tayyorlangan choyni tomoq og'rig'i, yo'tal, og'iz yarasi va farenksning yallig'lanishini (faringit) davolash uchun ishlatishgan. Silliq qarag'ay ko'pincha pastillar, yumshoq jellar va yo'talga qarshi dorilarda topiladi.
Uning shilliq qavati gripp, allergiya yoki infektsiyalar tufayli kelib chiqqan tomoq yallig'lanishini yumshatadi. Silliq qarag'ay ko'proq shilimshiq ishlab chiqarish uchun tomoqning hujayra qoplamasini rag'batlantiradi.
Qarag'ay ekstraktida flavonoidlar, xinonlar, alkaloidlar, triterpenlar va poliatsetilatlar mavjud bo'lib, ular bu tinchlantiruvchi ta'sirga javob beradi.
- Irritabiy ichak kasalligini (IBD) boshqaradi
IBD ikki xil surunkali holatni tavsiflaydi: yarali kolit (UC) va Kron kasalligi (CD). UC birinchi navbatda yo'g'on ichakka ta'sir qiladi, CD esa oshqozon-ichak traktining og'izdan anusgacha bo'lgan har qanday qismini o'z ichiga olishi mumkin. Ushbu shartlar IBD'ni juda zaiflashtiradi.
Muqobil o'simlik tibbiyotidagi antioksidantlar va yallig'lanishga qarshi vositalar uning zo'ravonligini samarali nazorat qildi. Silliq karam, tormentil, meksikalik yam, qizilmiya, aloe vera va curcumin - bu borada muvaffaqiyatli sinovdan o'tgan bir nechta variant.
Ushbu ingredientlarning aksariyati, shu jumladan sirpanchiq, kuchli antioksidant ta'sir ko'rsatadi. Ular yallig'langan ichak hujayralari tomonidan ishlab chiqarilgan erkin radikallarni tozalaydi. UC bo'lgan bemorlarning yo'g'on ichak biopsiyalari, bu o'simlik davolashdan so'ng erkin radikallarning kamayganligini ko'rsatadi.
- Psoriazni nazorat qilishi mumkin
Psoriaz - surunkali teri kasalligi bo'lib, u kumushsimon, maydalangan sirt bilan qoplangan, keskin aniqlangan, qizil dog'lar bilan tavsiflanadi. Ushbu holatga nima sabab bo'lganligi hali ham noma'lum. Ob-havo, stress va genetik omillar odamlarni toshbaqa kasalligiga moyil qilishi mumkin.
Hozircha ma'lum davo yo'qligi sababli, zamonaviy tadqiqotlar ushbu bemorlarning hayot sifatini yaxshilashga harakat qilmoqda. Qadimgi tibbiyot psoriaz bilan kurashish uchun yallig'lanishga qarshi o'tlardan, jumladan romashka, aloe vera, silliq karam, zig'ir urug'i yog'i, choy daraxti yog'i va zerdeçaldan foydalanishni buyuradi. Silliq qarag'ay teringizni namlashi mumkin.
Qarag'ay, shuningdek, psoriatik yamoqlarni qichishish va qichishishni oldini oladi. Shuning uchun sariq za'faron va sirg'alib qarag'ay o'simlik infuzioni / choyi bir nechta tadqiqotlarda ijobiy natijalarni ko'rsatdi.
- Ich ketishi va qabziyatni yaxshilaydi
Silliq qoraqarag'aning ichki qobig'idan tayyorlangan choy tubjoy amerikaliklar tomonidan laksatif sifatida ishlatilgan. Shuningdek, u diuretikdir, shu bilan tanadan suv va tuzning chiqarilishini oshiradi. Bu xususiyatlar ich qotishi va gemorroy bilan kurashishga yordam beradi.
Bu o'simlik ichak yallig'lanishini engillashtiradi. Qadimgi tibbiyot va so'nggi tadqiqotlarga ko'ra, uning infuziyalari diareyani nazorat qiladi.
Bir choy qoshiq sirg'aldoq kukuni/ekstraktini iliq suvda suyultiring. Yaxshilab aralashtiramiz va yengillik uchun xona haroratida iching.
- Yaralarni, kesiklarni va tishlashlarni davolaydi
Sirpanchiq qoraqo'tirdagi shilimshiq teri kasalliklarini davolash uchun ishlatiladi. Po‘stloq po‘stloq tayyorlash uchun kukunga solinadi. Aytishlaricha, ko'chmanchilar, qabilalar va askarlar yaralarni, kesiklarni, qaynoqlarni va hasharotlar chaqishini davolash uchun bu parrandalardan foydalanganlar. Shuning uchun u yaralarni davolashda samarali.
Teringizni yumshatish va yumshatish orqali yumshatuvchi vosita sifatida ishlaydi. Silliq karam shilliq qavati suv bilan aralashtirilganda tezda shishib ketadi. Shuning uchun u quruq yoki engil yallig'langan terida ishlashi mumkin.
Silliq qoraqo'lni qanday olish mumkin
Ovqatdan keyin va yotishdan oldin 1-2 osh qoshiq sirpanchiq qoraqarag'ali po'stloq kukunini bir stakan suvga oling. Bu GERD va boshqa shunga o'xshash oshqozon muammolarini tinchlantirishi mumkin.
Bozorda quritilgan silliq karam po'stlog'i kukunini osongina topishingiz mumkin. Ushbu kukunni choyga qaynayotganda ham qo'shish mumkin.
Bu o'simlik kapsulalar, pastillar va krem / malham shaklida mavjud. Siz uning ichki qobig'ining qayta ishlanmagan parchalarini ham topishingiz mumkin.
Ammo uning yovvoyi kelib chiqishini hisobga olsak, har kuni sirpanchiqni olish xavfsizmi? Uni qabul qilish bilan bog'liq xavflar bormi?
Yuborilgan vaqt: 2023 yil 15-sentabr
