גאַרסיניאַ קאַמבאָגיאַ, אַ טראַפּיקאַל פרוכט אויך באקאנט ווי די מאַלאַבאַר טאַמאַרינד, איז אַ פאָלקס העסאָפע פֿאַר וואָג אָנווער. מענטשן זאָגן אַז עס בלאַקס דיין גוף ס פיייקייט צו מאַכן פעט און עס לייגט די בראַקעס אויף דיין אַפּעטיט. אָנווער פון וידעפדיק וואָג קען אויך העלפֿן האַלטן בלוט צוקער און קאַלעסטעראַל לעוועלס אין קאָנטראָל. איר וועט געפֿינען עס אין לאגלען אויף די פּאָליצע אין די קראָם ווי געזונט ווי געמישט מיט אנדערע ינגרידיאַנץ אין דיעטע פּראָדוקטן.
וואָס איז די אַקטיוו ינגרידיאַנט און ווי עס אַרבעט?
גאַרסיניאַ קאַמבאָגיאַ, אַ טראַפּיקאַל פרוכט אויך באקאנט ווי די מאַלאַבאַר טאַמאַרינד, איז אַ פאָלקס העסאָפע פֿאַר וואָג אָנווער. מענטשן זאָגן אַז עס בלאַקס דיין גוף ס פיייקייט צו מאַכן פעט און עס לייגט די בראַקעס אויף דיין אַפּעטיט. אָנווער פון וידעפדיק וואָג קען אויך העלפֿן האַלטן בלוט צוקער און קאַלעסטעראַל לעוועלס אין קאָנטראָל. איר וועט געפֿינען עס אין לאגלען אויף די פּאָליצע אין די קראָם און געמישט מיט אנדערע ינגרידיאַנץ אין דיעטע פּראָדוקטן.
ווי HCA אַרבעט צו העכערן וואָג אָנווער איז נישט פּונקט באַוווסט, אָבער עטלעכע טיריז עקסיסטירן. עטלעכע עקספּערץ גלויבן אַז עס אַרבעט דורך ינכיבאַטינג אַן ענזיים גערופן סיטראַטע ליאַסע, ינטערפירינג מיט די קאַנווערזשאַן פון אַניוזד קאַרבאָוכיידרייץ אין פעט. כאָטש HCA האט דעם ווירקונג אויף קאַרבאָוכיידרייץ אין אַ לאַבאָראַטאָריע פּעטרי שיסל, עס איז אַנפּראָווען צי עס טוט דאָס אַמאָל אין דעם גוף.
אנדערע עקספּערץ פֿאָרשלאָגן HCA אַפעקץ אנדערע ענזימעס ינוואַלווד אין קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם, אַזאַ ווי פּאַנקרעאַטיק אַלף אַמילאַסע און ינטעסטאַנאַל אַלף גלוקאָסידאַסע. עטלעכע פּאָסטולירן אַז עס ינקריסיז די מעלדונג אָדער אַוויילאַבילאַטי פון סעראַטאָונין אין דעם מאַרך, פּראַמאָוטינג אַפּעטיט סאַפּרעשאַן.
הידראָקסיסיטריק זויער (הקאַ) רוי פּודער, דערייווד פון גאַרסיניאַ קאַמבאָגיאַ זאמען, איז אַ ווייַס פּודער וואָס קענען זיין מוסיף צו דייאַטערי ביילאגעס און איז אויך מאַרקאַטיד ווי אַ פאַרשיידנקייַט פון וואָג-אָנווער קאַפּסאַלז.
גאַרסיניאַ קאַמבאָגיאַ עקסטראַקט הידראָקסיסיטריק זויער (הקאַ) קאַפּסאַלז, 500 מג פּער קאַפּסאַלז. מיר קענען מאַכן פּריוואַט פירמע מיט דיין פּלאַן לויט דיין בקשה. 60,90,120 קאַפּסאַלז פּער פלאַש.
אויב איר באַשליסן אַז איר ווילן צו נעמען גאַרסיניאַ קאַמבאָגיאַ פֿאַר וואָג אָנווער אָדער אנדערע בענעפיץ, דאָ ס וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן דאָוסאַדזש רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר פּראָדוקטן מיט HCA:
שטודיום מיט גאַרסיניאַ קאַמבאָגיאַ האָבן געניצט אַ ברייט קייט פון דאָסעס, ערגעץ פון איין גראַם צו 2.8 גראַמז טעגלעך. טיפּיש דאָסעס זענען יוזשאַוואַלי צווישן 250-1,000 מילאַגראַמז פּער טאָג. אַרויף צו 2,800 מג פון גאַרסיניאַ קאַמבאָגיאַ פּער טאָג סימז צו זיין זיכער פֿאַר רובֿ אַדאַלץ.
דער געדויער פון לערנען האָבן אויך וועריד וויידלי, ריינדזשינג פון ניצן גאַרסיניאַ קאַמבאָגיאַ צווישן צוויי צו 12 וואָכן אין אַ צייַט.
די אָפּטימאַל דאָזע פון HCA איז דערווייַל נאָך אומבאַקאַנט. עס איז נישט קלאָר אויב אַ העכער HCA דאָוסאַדזש אפילו מיטל אַ העכער ביאָאַוואַילאַביליטי פון HCA אַמאָל קאַנסומד.
עס מיינט צו זיין אַ באַטייטיק קאָראַליישאַן צווישן די דאָוסאַדזש פון HCA און גוף וואָג אָנווער, טייַטש העכער דאָסעס האָבן אַ ביסל מער יפעקץ.
גאַרסיניאַ קאַמבאָגיאַ האלט צו זיין די מערסט וויידלי געניצט העסאָפע אין שטודיום פֿאַר פּראַוויידינג הקאַ, אָבער אַחוץ גאַרסיניאַ קאַמבאָגיאַ, הקאַ קענען אויך זיין געפֿונען אין ביילאגעס געמאכט פון די פאַבריק היביסקוס סובדאַריפפאַ.
ווייַל רובֿ שטודיום האָבן ינוועסטאַגייטאַד די יפעקץ פון גאַרסיניאַ קאַמבאָגיאַ גענומען פֿאַר וועגן אַכט וואָכן, ריסערטשערז גלויבן אַז דאָס איז לעסאָף "צו קורץ צייט צו אַססעסס די יפעקץ פון HCA אויף גוף וואָג."
פּאָסטן צייט: פעברואר 16-2023
