Ni aaye ti ilera adayeba ati ilera, lilo awọn ayokuro ọgbin ati awọn nkan adayeba ti gba akiyesi nla. Ohun elo kan ti n ṣe awọn igbi ni ilera ati ile-iṣẹ ilera ni bromelain, enzymu ti o lagbara ti a rii ni jade ope oyinbo. Aogubio, ile-iṣẹ amọja ni iṣelọpọ ati pinpin awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ elegbogi, awọn ohun elo aise ati awọn ayokuro ọgbin, ti jẹ oludari ni lilo agbara ti bromelain lati ṣe idagbasoke awọn ounjẹ ati awọn afikun fun lilo eniyan, ati awọn ọja ti a fojusi si awọn ọmọde. Elegbogi, ounjẹ, nutraceutical ati awọn ile-iṣẹ ohun ikunra.
Kini Bromelain?
Bromelain jẹ lati inu oje ope oyinbo ati awọn eso ope oyinbo ati pe o jẹ enzymu proteolytic. Eyi tumọ si pe o ni agbara lati fọ awọn ọlọjẹ, iranlọwọ ni tito nkan lẹsẹsẹ ati gbigba awọn ounjẹ inu ara. Pẹlupẹlu, a ti ṣe iwadi bromelain fun egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini egboogi-akàn, ti o jẹ ki o jẹ ohun elo ti o wapọ ati ti o niyelori fun orisirisi awọn ohun elo ilera. Augu Bio ti mọ agbara ti bromelain ati pe o ti pinnu lati mu awọn anfani rẹ ṣiṣẹ lati ṣe idagbasoke awọn ọja tuntun ati ti o munadoko.
Awọn anfani ti bromelain
Awọn eniyan lo bromelain gẹgẹbi atunṣe adayeba fun ọpọlọpọ awọn oran ilera. Iwadi imọ-jinlẹ didara kekere wa lati ṣe atilẹyin ọpọlọpọ lilo rẹ, sibẹsibẹ.
A jiroro awọn anfani ti o ṣeeṣe ti awọn afikun bromelain, pẹlu iwadi, ni isalẹ:
- Ilọkuro sinusitis
Bromelain le ṣe iranlọwọ bi itọju ailera lati dinku awọn aami aisan ti sinusitis ati awọn ipo ti o jọmọ ti o ni ipa lori mimi ati awọn ọna imu.
Atunwo 2016 ti awọn ijinlẹ ni imọran pe bromelain le dinku iye akoko awọn aami aisan sinusitis ninu awọn ọmọde, mu mimi dara, ati dinku iredodo imu.
Atunwo eto eto 2006 Gbẹkẹle Orisun Ijabọ pe bromelain, nigbati eniyan ba lo pẹlu awọn oogun ti o ṣe deede, le ṣe iranlọwọ lati yọkuro iredodo ninu awọn sinuses. Iwadi yii n pese ẹri ti o ga julọ, bi o ti n wo awọn idanwo iṣakoso 10 ti a ti sọtọ.
- Itoju osteoarthritis
Awọn eniyan nigbagbogbo lo awọn afikun bromelain lati mu awọn aami aiṣan ti osteoarthritis dara si.
Atunwo 2004 ti awọn iwadii ile-iwosan ti Orisun igbẹkẹle ri pe bromelain jẹ itọju ti o wulo fun osteoarthritis, o ṣee ṣe nitori awọn ipa-iredodo rẹ. Awọn oniwadi naa sọ pe a nilo iwadii siwaju si imunadoko ati awọn iwọn lilo to dara.
Sibẹsibẹ, eyi jẹ iwadi ti ogbologbo, ati awọn Ile-iṣẹ Ilera ti Orilẹ-ede (NIH) sọ pe Orisun ti a gbẹkẹle iwadi ti o wa titi di oni ti dapọ nipa boya bromelain, nikan tabi pẹlu awọn oogun miiran, jẹ doko ni itọju osteoarthritis.
- Anti-iredodo ipa
Pinpin lori PinterestResearch ni imọran pe bromelain le jẹ anfani fun awọn eniyan ti o ni arthritis rheumatoid.
Pẹlú pẹlu idinku iredodo imu ni sinusitis, bromelain tun le dinku igbona ni ibomiiran ninu ara.
Gẹgẹbi atunyẹwo 2016 ti awọn ẹkọ, iwadii ninu awọn sẹẹli ati awọn awoṣe ẹranko ti daba pe bromelain le dinku awọn agbo ogun kan ti o ni nkan ṣe pẹlu iredodo akàn ati idagbasoke tumo.
Bromelain tun le ṣe iranlọwọ fun eto ajẹsara ti ilera lati tu silẹ igbona-ija awọn agbo ogun eto ajẹsara.
Atunwo naa tun ni imọran pe bromelain le dinku iyipada idagbasoke ifosiwewe beta, eyiti o jẹ agbo-ara ti o ni nkan ṣe pẹlu iredodo ni arthritis rheumatoid ati osteomyelofibrosis.
Sibẹsibẹ, awọn onimo ijinlẹ sayensi ti ṣe ọpọlọpọ awọn iwadii wọnyi lori awọn eku tabi ni eto yàrá ti o da lori sẹẹli, nitorinaa awọn oniwadi ko mọ lọwọlọwọ awọn ipa ti bromelain ni ninu eniyan.
- Awọn ipa anticancer
Bromelain le ni awọn ipa anticancer mejeeji lori awọn sẹẹli alakan ati nipa imudarasi iredodo ninu ara ati igbelaruge eto ajẹsara, ni ibamu si Atunyẹwo 2010 Gbẹkẹle Orisun ninu akosile Awọn lẹta akàn.
Sibẹsibẹ, NIH sọ pe Orisun ti a gbẹkẹle lọwọlọwọ ko si ẹri ti o to lati daba pe bromelain ni awọn ipa eyikeyi lori akàn.
- Imudara tito nkan lẹsẹsẹ
Diẹ ninu awọn eniyan mu bromelain lati yọkuro ibinu inu ati awọn aami aiṣan ti ounjẹ ounjẹ. Nitori iredodo-idinku awọn ohun-ini, diẹ ninu awọn eniyan lo o bi itọju ailera lati ṣe itọju awọn rudurudu ifun inu iredodo.
NIH sọ pe Orisun igbẹkẹle ko si ẹri ti o to fun lilo bromelain lati ṣe iranlọwọ tito nkan lẹsẹsẹ.
Awọn ẹkọ ti ẹranko ti daba pe bromelain le dinku awọn ipa ti diẹ ninu awọn kokoro arun ti o ni ipa lori ifun, gẹgẹbi Escherichia coli ati Vibrio cholera. Iwọnyi jẹ awọn okunfa ti o wọpọ ti igbuuru.
- Colitis
Iwadii ẹranko kan ti o ni igbẹkẹle ti rii pe eso bromelain ti a sọ di mimọ dinku iredodo ati awọn ọgbẹ mucosal larada ti o fa nipasẹ arun ifun inu iredodo ninu awọn eku.
- Burns
Iwadii Atunyẹwo Orisun ti a gbẹkẹle ri pe bromelain, nigba lilo bi ipara ti agbegbe, jẹ imunadoko gaan ni ailewu yọkuro àsopọ ti o bajẹ lati awọn ọgbẹ ati lati awọn ijona keji- ati kẹta.
Awọn iwọn lilo
Ara nigbagbogbo ni anfani lati fa iye pataki ti bromelain lailewu. Awọn eniyan le jẹ nipa 12 giramu fun ọjọ kan ti bromelain laisi o ṣe awọn ipa ẹgbẹ ti aifẹ.
kikọ nkan: Miranda Zhang
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹrin Ọjọ 24-2024
