Capisce a luteina: u nutriente chjave per mantene una vista sana
A luteina hè un pigmentu giallu naturali, un tipu di carotenoide. Si trova principarmenti in ligumi di foglie verdi è certi frutti, cum'è spinach, kale, corn, è agrumi. A luteina hà parechje funzioni impurtanti è benefici in u corpu umanu.
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