Melatonino por Dormo: Ĉu Ĝi Funkcias?
1.Kio estas melatonino? Melatonino estas hormono kiun via korpo produktas nature. Ĝi estas produktita de la pineala glando en via cerbo, sed ankaŭ trovita en aliaj lokoj, kiel viaj okuloj, osta medolo kaj intesto. Ĝi estas ofte nomata dorma hormono, ĉar alta nivelo...
vidi detalon